愛好，喜愛，咱老百姓學習些有好處，快樂自已，找點事幹，出什麼名，好好過平淡的日子，給生活增添些調味品，就這麼簡單！

我認為好處相當的多。第一，修心養性陶冶情操，有利於身體健康。第二，人生無論在任何階段有一個愛好來說都是一個一件值得高興的事。第三，練習書法過程中會不斷進步，結識同道中人，認識更多朋友。

老工人這個範圍有點廣，老是年齡嗎？如果是年齡，應該所以得老人都能學書法，書法是中華文明重要的組成部分，學過書法的人都知道，書法給人的感受是愉悅的，畢竟，在字中尋找真諦，在字中品味人生，恰好，老人人生閱歷豐富，剛好在這個點上回憶著往事，不經意中年輕了許多，變得開朗和快樂，至於年輕的工人，更要學，如果您多生活有追求，學書法是件快樂的事。

老工人練書法有多大用處？

好處很大。既然說老工人，這個面不說老年人，就只包括老工人了。老工人即工作在生產一線，直至離開工作崗位的勞動者。他們在不同的工作崗位上，辛勤勞動了大半輩子，或多或少地會落下不同程的職業病。再者上了年紀，視力啊，記憶力，理解力什麼的都大不如從前。離開或沒有離開崗位的老工人，首要問題就是要有一個健康的好身體健康，才能發揮餘熱，歡度晚年，亨天倫之樂。保持一個好的身體，除做到生活規律，合理飲食，適度運動外，最值得向老工人推薦的健身方法當屬練習書法！

練書法的好處：練眼力，練臂力，腕力，練呼吸，調節心理。所謂練眼力，你練書法要臨帖吧！你看一眼帖子上的範字，再來在紙上臨寫，還要注意所寫的字和帖子上的字有哪些不同。這樣用眼睛來回的瞄不是練了眼力了嗎！練書法，不僅手指要握緊筆，在運筆的過程中還要應用腕力，臂力，在不也是一個很好的煅煉嘛！隨著練習時間的增加，字會越來越好，心裡也會有成就感，何樂而不為呢！練呼吸，練習書法，只要拿起筆，首先就是要調整呼吸，使自已的心平靜下來，全神貫注地把注意力集中在手中的筆和紙上。這樣，如同練習呼吸的同時，也煅煉了注意力，煅煉了大腦與手的協調，你沒看有很多上了歲數的書法家都是大腦清析，精神矍鑠，練書法，還可能預防老年痴呆呢！還能對自己孫輩們的寫字進行輔導，發揮餘熱，這是多麼有意義的事情啊！

所以說，老工人如果能把興趣愛好轉移到練習書法上來，不失為一個好的選擇！

書法是中國古老的傳統文化，是一門古老的藝術。有修身養性的作用，經常練習書法可以延年益壽長久學習書法還可以鍛鍊一個人的性情。在當代這個嘈雜快節奏的科技時代，如果可以靜下心來學習書法，勢必可以影響一個人的生活態度，那即是“用心”和“心平”。另外也可以提高人的藝術欣賞和藝術情操。書法的特點就是能讓人靜心。

書法只是藝術的一種，不在於用處如何，而在於是否喜歡，只要是喜歡，哪怕無用，也是一種愛好，也是藝術的一種表現形式

修身養性，陶冶情操。透過書法的學習，可以認識更多的志同道合的朋友，有句話說學到老活到老。特別是老年人，多出去走走，和他人多接觸一下，既鍛鍊了身體，又豐富了晚年生活，何樂而不為。

書法是藝術中的藝術，中華文化的瑰寶，作為華人，無論何種職業，都要去了解中國文化，和中國書法，寫好中國字，做好華人！