一豉味魷魚新鮮魷魚剝去紅皮，用鹽與澱粉洗乾淨，然後控乾淨水分上漿。鍋裡放油，2，3成熱的時候，把上好獎的魷魚放進去，用筷子扒拉散，一打卷就可以撈出來了，西蘭花用水燙一下撈出。鍋裡再放少許油，下蔥薑蒜和豆豉醬或剁碎的豆豉，炒出香味，把魷魚與西蘭花都倒進去，淋料酒，加點開水或肉湯，放鹽，味精，白糖，胡椒粉，稍微燒一會，勾芡，淋點香油，就好了。二沙茶魷魚魷魚呢還跟上一個菜一樣，洗乾淨，去皮，上漿，用油滑熟，豆角也用油炸一下。鍋裡再放少許油，下蔥薑蒜炒出香味，淋料酒，少加點開水或肉湯，放鹽，味精，白糖，胡椒粉，沙茶醬稍微燒一會，勾芡，淋點香油，就好了。三菜花魷魚這個菜呢，幾乎跟第一個豆豉魷魚一樣，只是不放豆豉，蘭花改成了菜花，炒的時候記得把鍋洗乾淨，這樣出來，清清爽爽的，乾乾淨淨的，還沒吃呢，就先有了食慾。四韭菜炒魷須魷魚的鬚子或者叫腳，切成段用開水燙一下，或在油裡過一下油撈出鍋裡放油，下入魷魚須，放鹽，味精，胡椒粉炒炒，放進去切好的韭菜，翻幾個個兒，就好了，韭菜千萬別炒時間太長，時間一長就老了五涼拌魷鬚鬚子用水燙一下，放涼水裡過涼，撈出，時令蔬菜，黃瓜了，蔥絲了什麼都行，洗乾淨，切好，放鹽，醋，白糖，香油，少許醬油，跟鬚子攪拌均勻就行了。六孜然魷鬚鬚子切小塊，過一下油，或直接上鍋炒也行，下幹辣椒麵，芝麻，孜然，鹽，味精，白糖，胡椒粉小火炒的聞到香味。乾煸魷魚乾煸魷魚主料：魷魚須、芸豆乾煸魷魚配料：青、紅辣椒。乾煸魷魚調料：蔥姜米、淮鹽。乾煸魷魚操作：魷魚須摘洗乾淨粘幹澱粉過油，將芸豆過油待8成熟。青紅辣椒切絲。蔥姜米熗鍋放入魷魚絲，青紅辣椒絲，加淮鹽、辣油炒勻出勺。乾煸魷魚特點：紅白相間，鮮香微辣。乾煸魷魚家常做法原料：魷魚須500克、紅辣椒10克、芸豆100克、蔥、姜、鹽、糖、料酒、味精酌量。準備：魷魚須擇洗乾淨，用鹽、糖、料酒醃漬10分鐘，蔥姜切米。烹製：將醃漬好的魷魚須和芸豆控淨水分（避免濺油）放入溫油中炸至硬化撈出瀝油。鍋留底油，蔥姜米嗆鍋，放糖、放紅辣椒和炸好的魷魚須快速翻炒，並將鹽均勻的撒入，炒至出香（不可變褐焦化）時放味精，淋麻油出鍋裝盤。注意不要使用澱粉，否則會影響魷魚須的韌性。
一豉味魷魚新鮮魷魚剝去紅皮，用鹽與澱粉洗乾淨，然後控乾淨水分上漿。鍋裡放油，2，3成熱的時候，把上好獎的魷魚放進去，用筷子扒拉散，一打卷就可以撈出來了，西蘭花用水燙一下撈出。鍋裡再放少許油，下蔥薑蒜和豆豉醬或剁碎的豆豉，炒出香味，把魷魚與西蘭花都倒進去，淋料酒，加點開水或肉湯，放鹽，味精，白糖，胡椒粉，稍微燒一會，勾芡，淋點香油，就好了。二沙茶魷魚魷魚呢還跟上一個菜一樣，洗乾淨，去皮，上漿，用油滑熟，豆角也用油炸一下。鍋裡再放少許油，下蔥薑蒜炒出香味，淋料酒，少加點開水或肉湯，放鹽，味精，白糖，胡椒粉，沙茶醬稍微燒一會，勾芡，淋點香油，就好了。三菜花魷魚這個菜呢，幾乎跟第一個豆豉魷魚一樣，只是不放豆豉，蘭花改成了菜花，炒的時候記得把鍋洗乾淨，這樣出來，清清爽爽的，乾乾淨淨的，還沒吃呢，就先有了食慾。四韭菜炒魷須魷魚的鬚子或者叫腳，切成段用開水燙一下，或在油裡過一下油撈出鍋裡放油，下入魷魚須，放鹽，味精，胡椒粉炒炒，放進去切好的韭菜，翻幾個個兒，就好了，韭菜千萬別炒時間太長，時間一長就老了五涼拌魷鬚鬚子用水燙一下，放涼水裡過涼，撈出，時令蔬菜，黃瓜了，蔥絲了什麼都行，洗乾淨，切好，放鹽，醋，白糖，香油，少許醬油，跟鬚子攪拌均勻就行了。六孜然魷鬚鬚子切小塊，過一下油，或直接上鍋炒也行，下幹辣椒麵，芝麻，孜然，鹽，味精，白糖，胡椒粉小火炒的聞到香味。乾煸魷魚乾煸魷魚主料：魷魚須、芸豆乾煸魷魚配料：青、紅辣椒。乾煸魷魚調料：蔥姜米、淮鹽。乾煸魷魚操作：魷魚須摘洗乾淨粘幹澱粉過油，將芸豆過油待8成熟。青紅辣椒切絲。蔥姜米熗鍋放入魷魚絲，青紅辣椒絲，加淮鹽、辣油炒勻出勺。乾煸魷魚特點：紅白相間，鮮香微辣。乾煸魷魚家常做法原料：魷魚須500克、紅辣椒10克、芸豆100克、蔥、姜、鹽、糖、料酒、味精酌量。準備：魷魚須擇洗乾淨，用鹽、糖、料酒醃漬10分鐘，蔥姜切米。烹製：將醃漬好的魷魚須和芸豆控淨水分（避免濺油）放入溫油中炸至硬化撈出瀝油。鍋留底油，蔥姜米嗆鍋，放糖、放紅辣椒和炸好的魷魚須快速翻炒，並將鹽均勻的撒入，炒至出香（不可變褐焦化）時放味精，淋麻油出鍋裝盤。注意不要使用澱粉，否則會影響魷魚須的韌性。