人的智力具體包括包括注意力、觀察力、記憶力、思維力、想象力五種。

1、注意力

是指人的心理活動指向和集中於某種事物的能力。如我們好的學員能全神貫注地長時間地看書和研究課題等，而對其他無關遊戲、活動等的興趣大大降低，這就是注意力強的體現。

2、觀察力

是指大腦對事物的觀察能力，如透過觀察發現新奇的事物等，在觀察過程對聲音、氣味、溫度等有一個新的認識，並透過對現象的觀察，提高對事物本質認識的能力。我們可以在學習訓練中增加一些訓練內容如觀察和想像專案，透過訓練來提高學員的觀察力和想像力。

3、記憶力

是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力。例如我們到老時也還記得父親母親年輕時的形象，少年時家庭的環境等一些場景，那就是人的記憶在起作用。

4、思維力

是人腦對客觀事物間接的、概括的反映能力。當人們在學會觀察事物之後，他逐漸會把各種不同的物品、事件、經驗分類歸納，不同的型別他都能透過思維進行概括。思維力是智力的核心。

5、想象力

是人在已有形象的基礎上，在頭腦中創造出新形象的能力。比如當你說起汽車，我馬上就想象出各種各樣的汽車形象來就是這個道理。因此，想象一般是在掌握一定的知識面的基礎上完成的。