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1 # 閒人樂活
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2 # 霸氣の拽爺
健身與否不論，不能擾民。不能把自己或幾個人的“健身”建立在他人的痛苦之上。現在人們對在小區跳廣場舞非常討厭，但又無可奈何。小區本來是業主休息生活的地方，一群廣場舞“大媽”只顧自己風情萬種，根本不考慮他人的休息，天天擾民。想想孩子要作功課、老人失眠，天天跳到十一、二點，簡直就是造孽。建議制定政策，予以取締。
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3 # 全球鷹189604630
垢病廣場舞！詆譭老年人！欲征服廣場舞群體的人！請問，你有這種權力嗎？你有這個能力嗎？有心理疾病就看心理醫生去...
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4 # 唯美長安
鍛鍊身體有三種，耐力鍛鍊，高強度間歇性鍛鍊，力量鍛鍊。科學家經過對參與試驗的人員隨機抽樣調查，發現耐力鍛鍊對防止細胞衰老、提高細胞再生能力以及健康衰老都很重要。耐力訓練範圍很廣，跑步，游泳、騎車、舞蹈，而廣場舞就屬於耐力鍛鍊，非常適合中老年人。中老年人，有人喜歡打牌，麻將，有人喜歡上網玩遊戲，時間長了，對身體不利，也有喜歡力量鍛鍊，如單雙槓，乒乓球等，這也好，但只是少數人才行。廣大群眾還是喜歡廣場舞，簡單易學，喜聞樂見，加上音樂伴奏，參加的人越來越多，身體越來越好，比吃保健品好，比經常去醫院好，體現了“全民健身”的要求，國家還把每年8月作為“全民健身月”，其中廣場舞功不可沒。至於舞樂噪音，聲音調小不就行了，碎碎個事，和身體健康的大事，這都不是個事
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5 # 陸老師曳步舞
廣場舞是可以健身的，在平時的閒暇時間，活動一下身體，愉悅一下自己的身心，對自己的生活是有幫助的，人活的精神，開心快樂！
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6 # Zh139401728
廣場舞是一種全民健身娛樂活動，也是民眾文明交流、和諧相處的有效形式，透過這種形式可促進和提升社會文明氛圍！
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7 # 千闕s
備受詬病的廣場舞真的能健身嗎？對比你怎麼看？
說起廣場舞健身，那可是備受人們關注的。我想說，廣場舞真的能起到鍛鍊的效果，因為生命在於運動。又因為每個人的體質不同，接受能力不同，對於運動效果當然會有不同的效果。我們來看看廣場舞健身的效果。
鬼步舞，健身效果比較好，堅持每天一個小時跳鬼步舞，身體會越來越強健，而且會把身體鍛鍊的越來越好。當然，鬼步舞對於身體素質不好的中老年朋友強度就會大些，會吃不消。
廣場舞，不如鬼步舞要求的強度大，但是如果每天用一個小時鍛鍊的話，對身體也是有好處的，因為我堅持每天跳廣場舞，一年都不會感冒，即使家人感冒了，我也不會被傳染。畢竟跳舞起到了強身健體的效果。
希望朋友們透過廣場舞鍛鍊，身體越來越好。
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8 # 馬路牙子青島銀
只要動起來就是鍛鍊身體了！誰家不希望自己的父母健康快樂？只要開心幹就玩了，願這些願意健康快樂的老人開心就好
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切身體會，廣場舞對身體的好處有益無害。接觸廣場舞之前我一直宅在家裡，每天除了家務做飯照顧毛孩子，除了微信聊天幾乎與外界沒有一點聯絡，最宅的時候一個月都不曾下樓，一個星期不下樓更是常事，雖然生活單調倒也不覺得寂寞，唯一不好的地方就是腰痠腿疼脖子硬，也由於長期不接觸人群，說話反應能力都有所下降。朋友知道了竭力勸我走出家門去跳廣場舞，採納了朋友建議，開始學跳的時候手腳腦袋都不好使，經常顧此失彼，笨手笨腳，廣場舞動作看上去簡單，其實不然。慢慢地學會了廣場舞，也迷上了廣場舞。現在的感覺是手腳利落，腰腿靈活，腦子也比以前清醒多了，最重要的是認識了很多舞友，個人精神狀態、心情也開朗快樂了許多。所以廣場舞不僅能鍛鍊身體還能愉悅心情。