00:00.00]歌曲：《卓瑪》

[00:02.00]作詞：李眾

[00:04.00]作曲：孟慶雲

[00:19.30]瑩瑩的藍天捧著白雲

[00:27.30]飄飄的白雲捧著哈達

[00:35.00]趕著羊群的小姑娘 從遠處走來啦

[00:41.30]走來啦 走來啦 她的名字叫卓瑪

[00:50.00]耶…… ……

[00:53.00]雅魯藏布江的水喲 洗黑了你的頭髮

[01:00.00]珠穆朗瑪的風喲 吹紅了你的面頰

[01:08.00]阿爸濃濃的青稞酒 阿媽香香的酥油茶

[01:15.30]卓瑪的大眼睛裡面裝著悄悄話

[01:22.30]

[01:37.30]瑩瑩的藍天捧著白雲

[01:44.00]飄飄的白雲捧著哈達

[01:52.00]趕著羊群的小姑娘 從遠處走來啦

[01:59.00]走來啦 走來啦 她的名字叫卓瑪

[02:06.00]耶…… ……

[02:10.30]的水喲 洗黑了你的頭髮

[02:17.30]珠穆朗瑪的風喲 吹紅了你的面頰

[02:25.00]卓瑪心中的五彩夢 卓瑪夢中的七彩霞

[02:33.00]美麗的新西藏永遠都是你的家

[02:39.30]耶…… ……

[02:43.00]的水喲 洗黑了你的頭髮

[02:50.00]珠穆朗瑪的風喲 吹紅了你的面頰

[02:58.00]卓瑪心中的五彩夢 卓瑪夢中的七彩霞

[03:05.30]美麗的新西藏永遠都是你的家

[03:11.30]卓瑪耶……