孕酮是反映女性身體健康的一項重要指標，孕酮低說明身體健康不佳，會產生一些不適症狀。

孕酮低需要在家臥床休息。

孕酮低的孕婦應該靜養，臥床休息保胎，減少勞累，少做勞累粗壯的活，孕酮低需要長時間的調理才能恢復到正常水平，因此需要充分的休息。

孕酮低，及易導致流產，所以最好臥床休息，在醫生的指導下補充黃體酮，維持正常的妊娠水平，保證胎兒的健康。按時做好複查，當孕酮值上升並且穩定後，可以下床適當的活動。

孕酮低一定要臥床休息，除了上廁所一定要躺在床上，懷孕初期孕酮低一般臥床休息一週就好了，然後去醫院複查看看情況。懷孕早期孕酮低容易引起陰道流血造成先兆流產，所以，為了保胎需要臥床休息不要活動。

可以側臥。

保胎期間，除了臥床休息，嚴禁性生活，還應保持情緒穩定，補充充足的營養，口服一些維生素E。

藥物補充孕酮是最直接最快的方式，此外多補充大豆異黃酮以及維生素E，大豆，柚子，草莓等有助於升高孕酮。多吃新鮮的水果。

總之，對於孕酮低的媽咪們一定要重視起來，補充營養，臥床休息，才能更好的保護胎兒健康。

孕酮對維持妊娠起著非常重要的作用，所以如果是對於有流產徵兆或是有過異常妊娠史的女性，醫生會建議做孕酮值以及絨毛膜促性腺激素的測定。孕酮值較低有流產的風險，也可能會有宮外孕的可能。

但是現在研究發現，孕酮值的高低雖然會影響懷孕，增加流產的發生機率。但是研究發現很多孕酮值較低的女性不做任何處理也不會出現任何的症狀，所以如果是沒有異常妊娠史的女性不出現任何症狀，例如腹痛出血，那不常規查該專案。即使值相對較低，那也不會做任何處理。

您說您查的孕酮值為31.84nmol/L，HCG為23000nmol/L，這個孕酮值還行，不是很低。您說您沒有出現出血、腹痛等症狀，那您做彩超有沒有看見孕囊周邊有出血呢？很多情況是沒有出血的症狀，但是彩超能看見出血，這也是出血，也需要進行保胎。

所以我的建議是行彩超檢查，看孕囊發育怎麼樣，是否有出血。如果您以前有過多次流產史或是其他異常妊娠史，那懷孕之後就更應該注意了。不管怎麼樣，孕早期是胚胎著床尚不是很穩定，屬於流產的高發時期，所以需要您生活中多加註意，避免重體力的勞動，多休息，營養均衡搭配，禁止性生活。如果是有出血的情況，需要嚴格的保胎治療，絕對的臥床休息。出現出血較多，或是腹痛的症狀需要立即就診。

準媽媽們大多知道，孕酮的高低能夠反映女性身體的健康狀況。如果孕酮低，說明身體欠安，會有一些不適症狀出現。那麼，女性孕酮低要臥床休息嗎？

通常情況下，女性如果孕酮過低的話，是需要好好調理的。需不需要臥床休息，要看孕酮低的程度以及是否為孕婦。如果孕酮過低或者是孕婦的話，建議要臥床休息的。只有這樣，才能保證休養較好，孕婦才能減少流產的風險，更好地保證胎兒正常發育。

那麼，為什麼孕酮低需要臥床休息呢？

對於孕婦來說，孕酮低代表著該孕婦比較容易出現流產的情況，所以，一般來說，孕婦們如果發現自己孕酮低的話，就要立刻臥床休息，有需要的話還必須去醫院檢查後，在專業醫生的指導下吃保胎藥或者打保胎針以維持正常妊娠，保證胎兒能夠健康成長。只有經過複查，在孕酮值上升並且發到穩定狀態後，才可以進行適當的活動。

如果出現孕酮低，該怎麼調理才最有效果呢?第一，可以透過藥物補充孕酮。這是最快速以及直接的補充孕酮的辦法。但是需要注意，採用藥物的方式需要在醫生指導下進行，而不能盲目進行。

第二，可以透過飲食來調理。比如說多補充大豆異黃酮、維生素E等。能夠提高孕酮的食物有大豆、以及草莓、柚子、山楂等新鮮水果和果膠食物等等。

從事婦產科15年，對產科疾病、婦科疾病，尤其是子宮肌瘤，子宮內膜異位症，子宮內膜癌，婦科腫瘤有豐富經驗。

有小產史，結婚一年多意外懷孕，知道懷孕後的一個多月還在上夜班，後來終於有時間去檢查發現孕酮低，保胎已晚，吃了黃體酮一週後開始見紅隨後小產。孕酮低是需要臥床靜養的，及時查血，準備下次懷孕後開始請假養胎