失去的不是興趣，而是你的心情。沒有關係，你只要靜靜地坐下來，什麼都不做，只是這樣隨便地想。用一種欣賞的眼光看待身邊所有的東西，站在外面用旁觀者的眼光看待這個世界。任由自己內心思想的馳騁，不要受到世俗的各種限制。這樣你將找回自己的心境，興趣會自然回來。

有時候壓力大了，或者工作太累，會覺得不想活了，愛咋咋的吧。這是很正常的想法，我們每個人都有過。但是如果你這種想法持續很久了，那麼很有可能是抑鬱症的前兆，或者你已經有抑鬱症而不自知。

如果對什麼活動都沒有興趣沒有目標的話，那是要考慮有抑鬱症或者是焦慮症的改變的，還是需要及時的去醫院看一下心理門診或者精神科門診來明確。可以是透過測試來確定病情的。需要及時的心理開導，或者是輔助性的藥物治療，來控制病情的穩定。

如果對異性和金錢也失去了興趣，就要先治療抑鬱，這是基本的認知。跟你大談人生的對你不會有任何幫助，有病去治病，無病不呻吟，沒什麼大不了的。

感謝邀請。你一定是對未來覺得沒有希望了，才感覺對一切失去了興趣。那麼，首先需要重燃希望，找回自己的價值。人只要活在世上，就一定會有自身的價值，有自己的優點，有自己對別人有用的地方，你要找到它。你需要重新獲得別人對你的認可。按照“鏡中我”理論，人都是透過別人對自己的評價和認知來認識自己的。只要你對別人有用，你就是有價值的。只要找到了價值所在，就重新燃起了希望。你就一定可以重新找回自己的興趣。謝謝！

在事情變得更糟之前，控制自己的情緒，找到讓自己開心和感興趣的事情，多和家人朋友交流， 讓自己開心起來。

我這麼說是因為我兩次得過抑鬱症，直到現在，抑鬱跟我也是如影隨行，我能感覺到它要來，那就是對一切都失去興趣了，什麼也不想做，開始有些害怕，聽不進去別人說的話，失去了別的情緒，不會生氣，不會開心，只剩下自己灰茫茫的一片，不想吃飯，睡不著覺。我曾經一度失眠到失憶，醫生說長時間不睡覺人是會失憶的。當時醫生還說，這樣的事情發生會有一個引發它發生的事件，比如我第一次抑鬱是因為我覺得自己生了重病，我因此從大學休學了，這兩件事情，壓倒了我的情緒。第二次是我產後四個月，我的家裡出了一些事，本身的焦慮加上那件事，又復發了。解決這件事對自己的情緒有好處。希望可以幫到你，人生不管是否美好，內心強大才是真的強大。

人是有慾望的生物，不會對所有東西失去興趣，可能只是暫時的，建立一個新的興趣也不是很難，感受生活，體驗生活，用心感受。總能有新奇的發現。

確認對一切失去了興趣嗎？請重新確認一次。

如果依然是這種對一切索然無味的感受，那就趁勢自己的清醒，模擬推演自己如若永遠離開了這一切，會發生什麼？

準備好紙筆，開始模擬推演的同時，一定要認真寫下一個“會發生什麼”的清單。切記一定是坦誠與自己溝通，溝通相關一切的所有人事，一一列舉會發生什麼？

“如若永遠離開這一切，會發生什麼”的清單：

一、

二、

三、

……、

列舉清單的過程中，留意自己的感受，是否是坦誠的？因為這種自我溝通是閉環的，隱秘的，所以也無所謂其他。儘管是閉環的、隱秘的，你會留意到，同樣需要勇氣才會做到儘可能的坦誠。

最終，這個問題清單，極可能會強力阻止你對一切的乏味。

祝好運，興趣踏至紛來歸！

這種感覺我曾有過。。後來才知道那是抑鬱症，很慶幸 走出來了。。。生活本不一樣，有些人被生活強姦無數次 依舊不依不饒。有些人順從了 妥協了。不管怎麼樣，還是要過好自己，自己好了 周圍才能慢慢變成你想要的，加油，朋友。

首先是你的感覺而已，還是你真的是對一切都失去了興趣？

如果這只是你的感覺那會不會是目前的這一切，不是你真正想要的和喜歡的那麼你可以重新嘗試多做做自己平時喜歡做的事情，重新培養自己的興趣，

如果這真是你對一切都失去了興趣，那麼首先，你自己要搞明白你為什麼會對一切失去了興趣，是在哪個事情上把自己的興趣丟掉了，比如現在社會壓力大，很多人可能被壓的喘不過氣來，明明工作很努力了，不被認可，那麼你對工作肯定失去了興趣，很多人也因為感情的問題，自己輸得一塌糊塗，對感情也會失去興趣，總之先找到自身的問題，再去處理問題興趣沒有了，我們可以再去培養，這取決於你的行動，你可以先從一些小興趣開始，比如說先掙他一個億