肌營養不良患者自身的免疫功能比較低下，在平時的生活中要做好預防感冒、胃腸炎的措施，若發生感冒，會導致病程較長，病情加重，對患者的健康威脅也是非常大的，所以一定要做好預防敢摸啊的措施。要學會勞逸結合，避免進行高強效能的鍛鍊，因為強行性功能鍛鍊會因骨骼肌疲勞，而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。意見建議：保持樂觀愉快的情緒，較強烈的長期或反覆精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，使肌跳加重，使肌萎縮發展。

除了要及時去正規醫院治療之外，平時還要多注意身體的護理。其中，飲食方面的護理一定要到位，而且，還要多注意一些飲食禁忌：

第一，不要吃辛辣刺激食物，比如，辣椒、蔥薑蒜、海鮮、火鍋等，熏製、醃製、烤制的食物也最好不要吃。還有就是不要吃過於油膩或者油炸的食物；第二，不吃生冷食物，比如，冰淇淋、雪糕、冰鎮飲料，螃蟹、甲魚以及一些未煮熟的食物，避免導致消化不良。同時，黃瓜、西瓜以及香蕉等食物最好也別吃；第三，不吃鹽分過高的食物，比如，鹹菜、大醬、醃製食品等，平時做菜的時候儘量少放鹽，多吃一些清淡的富含蛋白質較高的食物，可以為身體補充所需要的營養。

另外在運動上，要記得體育運動不能停，肌肉按摩要天天做，但要謹記勞累不可取；環境衛生要保持，不可過冷或過暖，溫度舒適乾燥好；飲食一定要清淡，少油少鹽亦少甜，營養搭配要適宜，過熱過冷都不行；

第一，不要吃辛辣刺激食物，比如，辣椒、蔥薑蒜、海鮮、火鍋等，熏製、醃製、烤制的食物也最好不要吃。還有就是不要吃過於油膩或者油炸的食物；第二，不吃生冷食物，比如，冰淇淋、雪糕、冰鎮飲料，螃蟹、甲魚以及一些未煮熟的食物，避免導致消化不良。同時，黃瓜、西瓜以及香蕉等食物最好也別吃；第三，不吃鹽分過高的食物，比如，鹹菜、大醬、醃製食品等，平時做菜的時候儘量少放鹽，多吃一些清淡的富含蛋白質較高的食物，可以為身體補充所需要的營養。

肌營養不良主要是由於遺傳因素引起的肌肉變性疾病，另外，除遺傳因素外，患者自身基因突變也可導致本病發生。可以進行適當的康復訓練，適時應用康復支具支撐患兒的肢體，儘可能保持和延長患兒獨立行走的能力。小劑量皮質類固醇激素可以降低肌酸磷酸肌酶水平，但不能阻止疾病的進展。