如果兩者只能選一者，那麼我會選擇家庭雞湯。

每天起床都能為家人準備一份健康的早餐是一件幸福的事。每當看到家人把早餐都吃光光的時候，便感覺成為了心靈雞湯了，證明自己的廚藝還不錯，哈哈，曬曬我家的早餐，雖然真的很普通，廚藝也很一般，但我相信我可以做的越來越好滴，一起加油！

哈哈，可能都會選！心靈雞湯美麗心靈，家常雞湯美麗身體！這個問題問的好啊，是不是可以理解為物質文明和精神文明呢？兩手都要抓啊

每個人的人生軌跡不盡相同。有的人，心態積極樂觀。有的人，心態消極悲觀。這是每個人的不同生活態度。

我認為心靈雞湯所描繪的美好，是每個成年人的童話故事。心靈雞湯可以用來激勵自己，但要學會在現實中結合實際。

我會選擇心靈雞湯。人生本是平凡的，需要一些心靈的鼓舞與振盪，形成積極樂觀的心態，萬一因此而成就了人生的不平凡呢？

如果你肚子餓了，請你選擇家常雞湯，先要生活下去。

如果你缺少精神糧食，那就選擇心靈雞湯，因為你需要指引，需要更高度的選擇

一個是抽象的，一個是實在的。根據人的本性，在不能解決溫飽的時候肯定是選擇家常雞湯，在溫飽的情況下肯定需要心靈雞湯。

在回答這個問題之前，先講個故事：

我的朋友小z和她的男朋友分手了。

小z和男朋友相戀的時間不是太長，估計也就一年多，雖然說秀恩愛的時候不多，但看起來也是頗為融洽，這次突然分手，讓大家都很驚訝。

而小z給出的理由則是，男友每天活在雞湯中，她其實已經忍受了很久，這次的分手，不過是長久積蓄下來終於爆發而已。

比如他的朋友圈和微博每天發的都是心靈雞湯，不止自己發，他還總髮給小z，那麼這個也就算了吧，畢竟最多不看他的分享就算了。但小z工作上受了委屈，找他訴苦，他說：一切磨難都會有所收穫，因為經歷過磨難的人才有可能創造奇蹟，今天的委屈，就是上天給你的磨難，只要你跨過這一段，你就會有更好的明天。然後分享給她幾個雞湯文。

小z摔傷了，去醫院擦藥，眼淚汪汪的跟他說疼，他深情的看著小z說：沒事的，你不勇敢，沒人替你堅強。。。接著吧啦吧啦講了一些勵志的故事。

諸如此類，多不勝數，小z說的時候情緒激動，她說，誰要聽他講這些亂七八糟的大道理和雞湯故事啊，明明我要的只是一個安慰，比如沒事有我在呢這樣的句子好嗎！

故事有點好笑，但分手已經無法挽回，講真，我也是第一次知道有人會因為心靈雞湯而分手。心靈雞湯，泛指有益於精神或心理的充滿哲理的小故事。我相信對於心靈雞湯，大部分人應該都不陌生，甚至受過他的影響。比如下面的一些例子：

1、是金子在哪都會發光。

2、你有足夠努力讓未來看見你嗎?別人都在拼命，你怎麼好意思浪費時間？

3、女人，現在不努力，將來你的婚紗都是租的。

4、人生至少要有一場說走就走的旅行，一個奮不顧身去愛的人。

5、不能把這世界讓給你所瞧不上的人。

心靈雞湯其實可以算是一種文化了，雖說是一種腐朽的文化，只注重結果，不關注過程，邏輯堪憂，但是，心靈雞湯為何會有廣泛的傳播度，其實是一個值得思考的問題。我們說的心靈雞湯以及雞湯文，常用來表明一個主題，而這個主題思想一般都是美好的，勵志的，我們想要的。為了增加吸引力證明這個主題思想，作者會運用很多論證方法，比如舉例子，因果推理，名人名言等。這些舉證方式看似合理，而且結局美好，所以邏輯思維不夠嚴謹的人就很容易去相信，但是，大部分邏輯思維較敏銳的人，都會透過事實檢驗到感覺其實結論是不可靠的，或者並沒有作者說的那麼美好。

隨著雞湯的盛行，心靈雞湯所暴露出來的邏輯錯誤以及思維陷阱也就越來越多，於是我們有才的網友就創造了

感謝邀請，心靈雞湯和家常雞湯的選擇主要是看個人的成長環境和經歷。對於心靈雞湯更多的精神方面的鼓勵以及正能量，它包括成功學或成功術，涉及到學習、職場規劃和企業管理等，安撫失敗者，激勵人的向上的精神，是對心靈的鼓舞與震盪，正如白巖松在談及自己的作品《白說》的時候這樣說道：大學生的確需要很多雞湯，因為在青春的時候，最需要營養。

而家常雞湯是實實在在日常生活的體現，家常雞湯是家庭的一種溫暖，也是家庭生活的一種幸福體現。

對於我而言，更喜歡家常雞湯，有什麼可以比家更溫暖和幸福呢？