“我想給孩子買兩個香包，街邊攤販說這裡面都是香草，我一聽就買了5個。”劉女士說，她回家仔細聞了下，發現香包的味道香得刺鼻。

拆開後，根本沒有發現香草的影子，香包裡裝的都是纖維棉和稻殼。“我把稻殼倒出來後，嗆鼻的香草味就更濃了，這樣的香囊怎麼可以給孩子戴啊！”

萬曉青說，香囊的功用就是由其內含物質而定，入夏後的香囊一般可含有硃砂、雄黃、香料等物，可防止毒蟲侵擾，避邪驅毒，也可根據需要配伍一些具有益氣活血、鎮靜安神、止咳化痰、解毒殺蟲等功效的藥物。

但是據調查，現在市面上許多所謂的香囊味道香，卻是因為放了香精粉或者噴了香水，味道不會持續太久，十多天就會揮發掉。

萬曉青提醒，不要購買市面上的廉價香囊，這些很可能是劣質棉混合化學香精製成的，聞著香味刺鼻，對人體有害無益。

香囊的防病機理並非直接殺死細菌病毒，而是透過散發持續芳香，在人體周圍形成高濃度的小環境，進而刺激機體免疫系統，達到提高身體抵抗力的作用。

萬曉青提醒，許多香囊含有走竄成分，孕婦不建議使用；1歲以下的幼兒，肌膚嬌嫩，也需慎重選擇；過敏體質者，可能會出現紅疹、瘙癢等情況；體質虛弱者，可能造成噁心、頭暈、乏力等不適，也需謹慎使用。

此外，香囊應注意防水、防潮，不可久聞，不可拆開直接聞香料，以免損傷鼻腔黏膜，而應適當懸掛，讓香味自然散發為佳。