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1 # 侯媽家庭教育
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2 # 檸檬心理
我是心理學專業,我來回答。很多時候,我們的自卑主要是因為一些早期經歷,那個時候個體的年齡太小,受到周圍孩子的期負或者一些消極環境、事件的衝擊,心靈上蒙受了極大的刺激。造成了自卑的心理狀態。表現在多方面,害怕與人交往,怕碰釘子,怕人家嫌棄他,看不起他,也時常抱怨交往中碰到的挫折。但是,這些僅僅說明我們只是處於困惑階段,這是必然的步驟,感覺不適也是自然的。
事實上,自卑的個體怕別人看不起他,拒絕他,正說明了他內心深處多麼渴望自己也能像常人一樣受到尊敬,很好地交往 盼望別人能夠理解他,接受他,喜歡他,這是好兆頭。所以,我們應該關注自卑個體是否仍有這種焦慮和渴望的心理,是否保持對人際交往中的榮辱之心和尊嚴感。換句話說,只要自卑的個體不是在精神或智力上有什麼問題,他只是需要時間,需要透過生活的具體體驗來一步步地開放自己,讓別人瞭解自己,接受自己,尊重自己,與此同時 他也能學會了解他人,接受他人,最終融入社會中去。
很多長時間遭受自卑心理衝擊的個體的心理年齡與生理年齡還有很大距離,個體的心理障礙也很難根除。例如,我們經常耳聞目睹的一些把自己與外界隔離起來的個體行為。個體產生長久的自卑心理後,便以自我封閉的方式來應付外界的壓力,久而久之,他就把自己完全鎖在了個人的世界中,無法與旁人正常交,自然也難以體察別人的感覺,這是他應付外界刺激的自我防禦機制在起作用,使他養成了自我中心等負面消極的行為習慣。其實,在這當種,他的一些隔離的消極的行為方式表現是同時起了消極和積極作用的。在消極方面,它使個體自我封閉得太久了,以致給他帶來了一定的人格缺陷,而在積極方面,這種自我封閉好像是一種保護層,使個體減輕了因外界刺激給他帶來的精神痛苦。在例如,口吃的個體,很多時候也很可能是個體應付外界刺激的防衛結果。凡是後天口吃的人,大多是因為精神長期處於緊張狀態而造成的。同時,口吃又為個體不善與人交往提供了絕好的理由,省得與人接觸時那麼緊張。
我們現在是在浙江紹興這邊做輕紡,買了幾張布機做加工,很辛苦又掙不多錢。倆孩子即使跟著我們也多少時間溝通交流的,在家大部分時間都是看電視戓他們兩個玩。女兒有點自卑,不知道是不是我傳染的還是怎樣?我想問下大家我該怎麼做才能讓孩子陽光起來?
回覆列表
1.父母對於孩子要多鼓勵和表揚,不批評和否定孩子,不打罵孩子,多對孩子作正面的評價,多讓孩子做一些容易成功的事情,培養孩子的自信心.
2.父母對於孩子的事情要讓孩子自己去做,要相信孩子,不要包辦孩子的事情,否則會讓孩子產生依賴,缺乏獨立性;父母對於孩子能夠自己決定的事情,要鼓勵孩子自己拿主意,從小培養孩子的主見性;父母管教孩子也不要太嚴格,會讓孩子呆板沒有主見.
3.培養孩子的興趣愛好,培養孩子多才多藝,孩子出去後也就有了自信.
4.多欣賞孩子身上的優點,讓孩子多交朋友,多帶孩子見識世面.