沒有任何事情是無法釋懷的，關鍵在於你是否願意去釋懷，很多時候我們放不下的不一定就是那個難以忘懷的人，而或許是不甘心和那個人在一起後點點滴滴的付出！我的第一段感情，我們在一起三年，分手的時候，是2013年的情人節！他留下一句不愛了，就把我扔開了，那一刻我覺得天塌了！整整四五年的時間我把自己封閉在曾經的那段感情裡，每天靠著他在我空間的留言，還有那些甜蜜的聊天記錄過日子！直到遇見我現在的老公！才明白，原來我們之所以放不下，是因為此時此刻的我們不夠幸福！有些錯可以原諒，有些卻不值得原諒！不刻意忘記，不刻意迴避，順其自然，等有一天你找到真正的幸福，回頭看看，你會發現一切都是過眼雲煙罷了

沒發釋懷，也要放手，逼著自己放手。我是天枰女遇上天蠍男。剛開始遇上的時候，男生非常的帥氣，白淨的面容，溫暖儒雅，有很好的個人修養和素質，可能特殊的時間遇到了特別的感覺，是他先找的我，當時我不太敢接受，只是普通的微信，電話。後期斷鏈有兩個月，他又透過我的朋友找的我，這兩個月發生了什麼，我沒問，我只是告訴他，只有這一次，沒有下次。可是，真的愛上了，才知道真的很累，忽冷忽熱，怎麼樣都走不到他的心裡。每次我要放手時，都會給我希望，我一直都知道他不愛我，只是我愛他，我只想在他身邊多呆一天而已。直到他曾經背叛他的前女友回來，他選擇了她，我才明白，心裡有別人在談戀愛，真的很傷人。我在想，我有多麼的差，在一起那麼久了，沒讓你愛上我了，現在想明白了，不是時間不夠也不是新歡不夠好，只是新歡是愛，舊愛才是真愛，他始終沒敢和我說分手，是我說的，我哭著告訴他，從今天開始，我不在愛你，不在等你，不在想你。愛就是痛並快樂著，明知道沒有結果，還飛蛾撲火的愛了，怕錯過愛的人，可是他卻忘記了，你放棄了愛你如命的女人，勢必會遇上一個帶你如狗的女人，我不會祝祝你們信服，但是我會祝你幸福，一定要開心，儘管我的心痛，我也希望你樂，別辜負了我的退出和成全，今天分手第36天，療傷中，

無法釋懷就不要原諒！要不心裡老有一道坎，也是猜忌，不信任，這樣的婚姻不要也罷，當初傷害那麼難都挺過來還在意現在嗎？

有些愛一旦虧欠就無法彌補，有些人一旦傷害便無法挽回，有些傷害造成了就無法去原諒。放下執念一輩子就會很從容的，原諒他，放過自己，說起來簡單做到太難。傷了心的人就放下吧，那樣是最直接的一種方式，因為原諒他要再一次面對之前的疼痛，那樣太難過。

受了傷的心是很難癒合的，就像摔碎了的鏡子再也粘合不起來。有的感情不合適，即便再刻骨銘心撕心裂肺肝腸寸斷都不會改變結局，之前不適合的以後也不會適合，這就是緣分。有些愛很深刻，刻骨銘心到過去了很多年傷口雖然癒合不痛了，但疤痕仍舊觸目驚心。感情中沒有了信任就再也回不到從前。

曾經以為難過的時候會流很多眼淚，原來心死的時候是沒有任何一滴眼淚的。笑的時候沒有快樂，哭的時候沒有眼淚，傷心的時候沒有安慰，離開的時候沒有挽留。別去原諒傷害自己的人，因為即便真的原諒了痛苦也無法彌補，轉身離開也許是最好的一種方式，有些事從一開始就註定了結局。

背判家人朋友（偷情）是最可恥的，現在貪婪慾望深孽和攀延附勢玩暖昧的大齡女人和玩女人身體的老男人太多了，所以這些人將業障纏身晚景淒涼。那些出軌三心二意水性楊花一邊睡著戀人一邊和別的人暖昧濫情，不僅不珍惜自己的感情更是破壞別人家的感情生命，對待彼此身邊親人朋友更是不負責任。感情認真有愛情責任感的女人才好。那些總想當男人情人不顧對方家人的大齡女人不能要，只有忠誠善良的她才能一心一意地為家著想才會踏實的努力認真的把建康和家人感情經營好。

無法釋懷，那是因為你心有不甘！曾經付出了所有的深情，換來的就是這個結局，你不甘心！你委曲求全，你黯然神傷，你孤苦無依都不會有人知道！沒有人能真的感同身受！只能靠自己去化解！在感情的世界裡，誰真愛對方，誰受的傷害最多！就算你無法釋懷又能解決什麼問題呢？你還不是每天要上班下班！奔波在茫茫人海里？在人生路上，總會有人教會我們什麼，而你的前任教你的就是，以後不要輕易付出真心了！學會七分愛別人，三分愛自己吧！不然，到最後受傷的永遠都是你自己！調整心態，告訴自己，“沒有愛就沒有恨！我已經不愛那個人了！他也無法傷到我了，因為我會在以後的日子裡，變得更加堅強！更加努力！更加用心！我會活的比誰都滋潤！因為我將學會百毒不侵！”在一個地方摔倒了不可怕，可怕的是在同一個地方摔第二次！所以，你要做的就是慢慢放下仇恨！人生在世不過幾萬天，你這樣執念太深是對自己的殘忍！你怎會快樂起來？從此以後快樂生活，快樂工作，快樂一輩子！讓那個渣男後悔去吧！去找一個把你當作寶貝的男人吧！那樣你才忽然發現，有人離開就有人跟你相識！人跟人是講究緣分的！順其自然，隨遇而安吧！你會得到你想要的幸福的！加油！祝你好運！