引起臉色發黃的原因有很多，比如熬夜、過度勞累、營養不良、抑鬱、貧血等等，都有可能會成為誘發因素，此外，也不排除有肝臟疾病的可能，包括肝炎、肝硬化等

女性面部發黃屬溼熱型，由心脾虛弱、營血不足引起。女性臉色發黃也可能是由於緊張、抑鬱，導致體內營養物質過度消耗，女性激素分泌減少，導致月經稀少，月經量減少或閉經，隨後身體代謝功能下降，精神抑鬱、消瘦和麵色發黃。食物中毒和瘧疾也會導致女性臉色發黃。

皮膚髮黃原因很多，跟面板色素、血管和遺傳情況有關。亞洲屬於黃種人，面板本身有點偏黃，若發現黃的晦暗，無光澤，看上去很疲勞，原因有以下幾點:

1、很多患者減肥過度、暴瘦，不吃飯，僅運動，此時皮膚髮黃是由於整體處於營養不良狀態引起；

2、患者過度勞累、壓力大，也可以引起皮膚髮黃、發暗；

3、慢性疾病也可導致皮膚髮黃，比如患者平素身體很好，面部有光澤，但最近一段時間，突然發現發黃、發暗。建議患者及時看醫生，做全面體檢，比如進行血生化、B超、血常規檢查等，排除慢性疾病，找到原因，對症治療。

臉色發黃大多都是脾胃不好，氣血不足

熬夜，平時不注意護理面板。

我生孩子之前，面板紅潤，水嫩。但是有了孩子以後面板狀態不好，原因是休息不好，家庭不和諧，心情不好，氣血不足，熬夜，這都是臉色發黃最需要的原因。如果想面板好，這些條件必須具備，當然，最重要的是要有個好心情！我現在每天在家練習大笑，心情確實好了很多。每天堅持最少10分鐘。第二就是，活在當下，不去擔心自己不能決定的事。已經發生的事，既然不能挽回，也不用過多考慮，因為考慮沒有用。

出現皮膚髮黃可以見於多種原因，首先需要觀察有沒有黃疸的症狀，如果是黃疸會表現為全身皮膚髮黃、明顯的鞏膜黃染，可以透過肝功能的檢查來判斷，一般膽紅素會有明顯的升高，可以見於多種疾病引起比如肝臟的疾病、膽囊炎、膽囊結石、溶血性黃疸等等，需要及時去消化內科就診，透過檢查明確具體的病因之後，選擇針對性的治療方案。出現皮膚髮黃也有可能和皮脂腺分泌油脂過多引起，導致面板代謝產生的老舊角質以及一些汙物和油脂混合，堆積在面板表面也會表現為皮膚髮黃的現象，要注意及時清理面板的油脂，可以選擇一些去油的洗面奶。

皮膚髮黃是黃疸病的表現，是膽紅素代謝障礙的表現，一般是肝病或膽囊炎引起的，或者是膽囊結石引起的，如果是面黃肌瘦，那就是脾虛的表現了，需要做檢查詢原因的，包括膽紅素的檢查。如果是黃疸病了，就不要吃辛辣的和肥膩的食物，平時多吃綠豆青菜是比較好的。

臉色發黃，說一下常見的原因：

第一點：營養不良，營養不良主要的原因，就是進食太少，俗稱、我們說吃貓食，或者說是他的飲食結構出現了問題。其實這一部分，大部分都是我們的女孩子，他也是為了愛美，他為了這樣的減肥，他只吃蔬菜水果，他以為這樣對面板會非常好。他不吃米飯，不吃我們的肉類。但是其實這些米飯，這些肉類，這些蔬菜屬於我們中醫講的水谷。這些水谷，是我們後天氣血生化的一些原材料。我們沒有這些原材料，就不可能產生好的氣血，那氣色自然就不會好。所以我們在飲食上一定要非常注意均衡飲食，也就是簡單一點，你要吃米飯、要吃蔬菜、要吃肉、要吃水果，是均衡的。

第二點：長期的熬夜，沒有得到一個充足的睡眠，那麼你沒有得到充足的睡眠，你的肝臟、你的面板，都沒有得到很好的修復，所以就不會有一個好的氣色。

第三點：貧血，那麼貧血其實分為兩種，一種嚴重一點，就是我們到醫院去查我們的血常規，看我們的血紅蛋白指標，那麼他出現一個低於正常值。那麼還有一些他去查的話，這些指標是正常的，但是我們透過舌脈、以及一些情況分析，中醫考慮它屬於氣血不足類的。那麼這一類患者，他也要透過一些養氣血來改善自己的面板，改善自己的氣色。

第四點：脾虛。中醫講脾主運化，什麼意思呢？就是說我們吃進去的這些五穀雜糧，要靠脾臟的運化功能，把那些精煉的、好的東西提出來，運送進入我們的血液。那麼供應我們身體的一個高效執行，再把那些糟粕，也就是那些不好的東西，運送到我們的大腸，再透過我們大腸排出體外。所以不管是你的進食，你的飲食結構不對，還是你的脾臟出現問題，都可以導致氣血不足，出現一個面色暗黃。

第五：是否有慢性病。那麼一些肝膽不好的患者，他做B超、或者是抽血查他的肝功能，都是非常有重要意義的，那麼他有些慢性疾病，自然會出現顏面部的一個慢性病容，那麼肯定就不是我們神采奕奕，然後氣血非常好的一種好看的臉色。

皮膚髮黃，一般對於新生兒而言，生理性黃疸，面板，鞏膜發黃，一到兩週會慢慢退掉，病理性的需要一個月左右，而對於大人而言，皮膚髮黃，肝功能異常，肝炎，肝硬化都會引起皮膚髮黃。