伴隨著國家經濟快速的發展，我們正處在改革的年代。給企事業單位帶來了重大考驗，改革創新，人員編制這些一系列問題給我們帶來了不小的工作壓力。

現在人的條件越來越好，需求的東西也越來越多，滿足不了自己的慾望，所以會感到很累。

人生數十年如一日，苦是一日，樂也是一日。一個樂觀的人，可以把不如意的事看成是上天最美的恩賜。

人生不如意事十友八九，要如意，何不“不思八九，常想一二”，多接受正面積極的資訊。好的情緒就會有好的導向，促成事情往好的結果發現。

我們的絕大部分煩惱，不安和擔心都源自人際關係。在錯綜複雜的人際關係網中生存的我們，一旦某一層關係出現問題，就會令人陷入煩惱和不安之中。

梭羅有一句名言感人至深：“簡單點兒”，再簡單點兒！

生活是豐富多彩的，如晴空，如白雲，如彩虹，如霞光，只要我們以簡單之心去面對複雜的世界，生活的瓊漿便汩汩而出，釀造出最甜最美的生活之汁。

生活的天空便一片明媚。

確實壓力很大，我一個同學昨天早晨上吊自殺了，具體什麼原因不知情，有兩個兒子，老大十二歲，老二七歲，平時好好的，說死就死了，據說也是因為壓力大所致，現在社會能活著本來就很幸運，只要能活著就是人生贏家了，以後的事以後再說，不能想太多，想的太多容易把人嚇死

可能是現在物價太高，導致現在生活壓力大，試試降低自己的慾望，不要去追求一種高質量的生活，只要維持平常的生活需求就可以了

首先，科技在快速發展，它推動了社會每個層面的發展，要求每個人具備的文化、知識、技能也必須要高。其次，人們享受生活的慾望在不斷膨脹，每個人總是希望自己過得比別人強，消費帶來的壓力就越來越山大。第三，每個單位都在用激勵機制來激發人們的前行，用考核來限制人們的落後，淘汰制產生的壓力不可小覷……所有的這一切都造成了現代人的壓力越來越大。怎麼減緩壓力呢？一是組成團隊，和你一起完成工作任務，把個人承擔的壓力轉移成團隊的壓力，大家一起分擔，一副擔子眾人挑，眾人拾柴火焰高。二是學會放下，在自己的能力範圍內去挑擔子，不要遠超自身能力去勇挑重擔，把自己壓垮了，知足者常樂。三是換一個輕鬆的工作，既然世界分為360行，那麼行行都需要人去工作，360行，行行都可出狀元。最後，去參加一些公益活動吧，有愛心的人，懂得感恩的人，心態才是最健康的，才能夠以積極的心態面對各種壓力，用智慧去化解壓力，取得成就。總之，儘量從自己認可的事物、工作出發，心靜則安，心誠則靈，滿懷希望，充滿自信，化壓力為動力，努力奮鬥，超越自我，這樣，工作和生活才皆可兼顧，才能有更多的收穫感和幸福感，更能彰顯自己的人生價值。