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現在生活壓力越來越大。平時休息都是待在家裡睡個懶覺,看看書,追追電視劇、電影。出去玩的時間都,不多,缺乏了鍛鍊。我覺得現在的上班族格外要注重運動才行。大家平時都去哪裡放鬆狀態?
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回覆列表
  • 1 # 八戒派來的女神

    我個人會有幾種方式

    第一種,睡覺自然醒。刷劇困了睡,餓了叫外賣。

    然後會開著到周邊轉轉開到那裡算那裡,再導航回來

    或者整理房間,修剪花草,然後看看書

    偶爾會找一兩老友喝喝茶聊帥哥

  • 2 # 司機小農

    有人會去大餐一頓,會拉上朋友閨蜜唱K,跟朋友一起外出看海……但我覺的休息就是要把身體精神調到最佳,以便於上班不會累!可以早早起來,喝點粥,市場買菜,逛下公園,坐在長椅上聽聽樹梢上鳥叫,看不遠處老人健身……到點回家煮上自己喜歡吃的飯菜!午後或午休或看會電視劇!傍晚時分,出去逛下街,買點自己喜歡的東西,吃點小吃!看場電影,再回家倒頭大睡!!

  • 3 # 泠有芊芊潔

    我覺得樓主說的對!生命在於運動和折騰!我休息時真正想做的就兩件事。一個就是泡圖書館,一個就是去公園運動!當然運動很多種,可以放風箏,可以和孩子玩捉迷藏,可以跑跑步,踩單車,可以去健身器材上打卡,可以走走停停,欣賞沿途風景,關鍵是這兩件事都可以帶上我家娃娃們自由玩耍,接近大自然!何樂而不為!嘴饞了,出去吃吃喝喝散散心也是可以的!當然該上班還得大家覺得呢!

  • 4 # 浮傷光陰---格格不入

    好不容易盼來禮拜天,一覺睡到十點,醒來玩一下手機,起床洗漱完12點,心情好自己買菜煮飯吃完下午2點,心情不好不吃或者外賣,吃完飯窩在沙發上玩玩手機看看電視,一眨眼又晚上了,又收拾晚餐,吃完飯再玩一下手機就八九點了,這時候發現衣服沒洗,地板沒拖,衛生沒做,門也沒出,而明天又要上班了,心累……

  • 5 # 視線線上

    你好。

    個人意見僅供參考。

    一,我比較喜歡書法,所以週六週日一般去學習學習書法,硬筆呀軟筆都有,尤其是軟筆,站著也是很鍛鍊身體。

    二,我一個朋友,每個週末都要送孩子去藝術學校學鋼琴,她沒事發現畫畫挺好,在哪裡學了起來,現在畫得還挺不錯,辭掉了工作,專門搞藝術去了,據說收益比上班時候翻了不知道多少倍。本來休息娛樂,結果搞成了自己的專業。

    三,周邊一般都有免費的運動場所,需要你自己去打聽一下,可以叫上自己的好友閨蜜,去運動一下。

    我覺得最好最好還是選擇一個自己的愛好,既娛樂又能發展一下愛好特長、說不定能像我朋友一樣搞成自己的主業。

    最後祝你心想事成!

  • 6 # 若飲一壺酒

    emmm…

    我覺得應該因人而異吧…

    在某樂園企業工作,住宿舍,一個宿舍四個人…

    床鋪一:就是我,我自己的休息方式就是鹹魚在宿舍裡,玩手機,玩電腦,睡覺,當然,有小夥伴約出去逛馬路吃飯看電影啥的,也都會前往,不過最近因為身體原因,都出去的少,以便養傷…

    床鋪二:小柳,喜歡運動,愛跑步,每天都跑,只要下班,或者休息,都是五公里起步,跑完回來洗個澡,就去電腦面前玩,然後很規律的作息了。

    床鋪三:小田,屬於想一出是一出的小傢伙,性格很犟,休息的時候也保持著規律著作息時間,每天都會泡一壺茶喝著,看著電視玩著手機。

    床鋪四:小劉,小哥哥屬於敵不動,我不動,睡一覺,到第二天,休息的時候就是在宿舍狂睡,吃飯也要我們帶,然後呢,也特愛抽菸,總是飯後一根菸,快活似神仙…

    這就是一宿舍的休息情況…

  • 7 # 暖心帥爸爸

    現在生活節湊快,壓力大,有時間邀朋友爬爬山,去湖邊走走逛逛,看看釣魚的,最後幾個人吃點路邊攤,吹吹牛,感覺挺好。

  • 8 # 娛樂領域創作著

    可以和朋友一起去逛逛啊!

    國慶節外面有很多的活動呢!

    可以去沒有去過的地方走走,留下自己的足印!

    也可以去做些有意義的事情呢!

    很多,很多!

    難道休那麼多天,不好好放鬆下太浪費了!

    怎麼瘋狂就怎麼瘋狂去啊!

  • 9 # 勇往直前阿坤

    我是一個孩子的父親,由於工作原因休息的時間非常有限。所以一有時間休息了就會第一時間想著帶著我的寶貝女兒去哪玩。

    基本都是開著車帶著媳婦閨女去一些公園或者去商場,但最喜歡的還是去電影院,姑娘也特別開心。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 空調所有元器件的作用,要詳細詳細?