頭髮出油是一件很難處理的事，因為對於油性頭髮的人來說，就算天天洗頭，他的頭髮依然出油，這關乎於他的髮質的問題。不過，有些專家表明，頭髮出油的現象是可以控制的，是可以治療的。以下4點是關於治療頭髮出油的方法。

1、頭髮出油的人士一般通常吃多辛辣，油膩的食物。這些食物都含有豐富的脂類，從而促進皮脂腺分泌油脂和含有脂肪的物質，進而出現頭髮油的現象。所以，要想治療頭髮出油，必須要養成良好的飲食習慣，儘量少吃辛辣，油膩的食物。

2、對於油性頭髮的人士，應該勤於洗頭，保持頭髮的乾淨。而且，經常用溫水和控油性的洗髮水來洗頭，這樣有利於改善頭髮出油。

3、使用的洗髮水不能過於單一。長期使用同一種洗髮水，頭髮會產生依賴性，這樣會對髮質有所損害，所以建議你經常換不同種牌子的洗髮水，這樣能夠改善你的髮質，有效緩解頭髮出油的症狀。

4、在洗頭的時候，最好對頭部進行按摩。按摩頭部，能夠促進頭部血液迴圈，從而大大地減少油脂的分心。

不要過於頻繁洗頭，不用天天洗頭，特別是沒有出汗，也不是夏天的時候，幹皮不天天洗是可以接受的，油皮一開始可能會很不習慣，但是堅持一陣子就可以了，兩三天洗一次，漸漸的頭髮就會油得慢一些。飲食上也清淡一些，被套經常換洗。

用適合的洗髮水，oba 的洗髮水控油效果就很不錯

去好的理髮店洗頭，會發現理髮店洗的比自己洗的乾淨，而且不那麼容易出油，一般都可以撐兩三天不洗頭

我之前看過電視一個自稱專家的教授說了一個偏方，他說我們洗頭的時候在洗頭液裡面加點適量的食用醋，一個月洗個六七次，不但能祛油，還能祛除頭皮屑 。