出門打傘，整天不曬太陽。

防曬，杜絕紫外線。

女生比較注重這些保養。

還有美白精華，美白麵膜等等。

再還有就是早睡早起，喝水，加運動。

睡覺可以減少黑色素產生。

看來大家都沒有說到點子上，我覺得最應該感謝的是當今的科技，只要你開啟所有媒體，在圖片中世間一切醜女全部變成了煙雲！滿眼盡是美女

1、原因

這個問題主要與激素有關係，由於女性的身體內分泌一種雌性激素，這種激素作用在女生的身體中就表現出面板細嫩、白皙；而男生分泌的是睪丸素，在身體中表現粗壯有力，鬍鬚，汗腺發達（當然也就粗糙了），這些因素主要是長期進化所形成的。

2、簡單美白方法

①在臨睡前，將雞蛋清在乾淨的臉上薄薄的塗上一層，然後美美的入睡。

（注意是面板不緊崩為標準，因為帶者緊崩狀態入睡容易產生皺紋）

②將絲瓜洗淨，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上面粉調勻敷臉，幹後洗淨即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種面板或色斑性肌膚，而使面板細膩潔白。

雌激素分泌的結果，到55歲左右例假斷了之後就打回了原形，家中兄妹膚色就一個樣了，再有差別那就是化妝的原因了。

女人是天生麗質的白，這是為什麼女人叫女人，女人白面板乃是天生的本分，是應該有白面板的女人，只不過白面板是一種健康的美，白面板像玉一樣的白，白面板是特別的美，白面板像珍珠一樣光滑而美，白面板是一種乾淨潔白無暇的美，白是一種象徵的美，白面板是一種特別的吸引眼球的美，白面板是一種美觀美，白面板乃是天地所生的，誰也無法阻擋的白面板，在許多方面男人有喜歡黑面板的女孩子，每個男人視覺感官都不一樣，我就是喜歡白面板的女人，這是我一生夢想，喜歡白面板沒有錯，白面板的女人特別的完美，這是個人意見不包括很多人，這是我的觀點和我一生的夢想。

女性臉部及四肢外露部分，因接觸Sunny，不免被曬黑，愛美的女性，就需要化妝美白，必竟一白遮三醜。但不外露的身體其它部分，女性也比男性白皙多了，這就是女性雌激素的作用，也是上帝的旨意，拿什麼吸引男性？女性的白皙嫩膚就是。男女有別，男性要粗獷，結實，陽剛。所以男人娘炮陰柔是最要不得的。隨著年齡的增加，女性白皙的面板也會逐步衰老，起色斑。現在有了高科技，面板美容不是什麼難事，90歲的女人臉部嫩膚美容如少女，上海著名的演員秦怡便是，還有70多歲的李谷一，看上去也就50多歲。當然，女性抽菸喝酒熬夜搓麻將，那絕對是黃臉婆一個。

我是男人，我總感覺女人比男人美，就是同父母的孩子，女孩子要比男孩子的面板白些。不知女人眼中是男人美還是女人美？其它動物好像是雄性比雌性美，比如雄雞比雌雞美丶雄鴛鴦比雌鴛鴦美，雄獅比雌獅美……

女人面板白皙嫩滑，讓男人神魂顛倒（此處省略九個成語），皆因女人分泌的雌激素，到更年期後，由於雌激素分泌的減少，面板和生殖器官就會鬆弛老化，這雌激素夠神奇吧。

其實並沒有白皙的女人，一部分是靠化妝品能白的，比如：美白精華液，防嗮乳，亮白粉底等等，還有一種就是靠燈光的反射變白的，比如：拍寫真，拍雜誌，還有就是手機PS。