蘇打水都是偏鹼性的，至於牌子市面上的沒有太大的區別，只是口味有所不同，看個人喜好。 很多痛風患者都知道喝蘇打水有助於鹼化尿液，但是它對降低血尿酸的作用非常有限。而且喝蘇打水有很多講究，喝對了才能發揮它真正的作用。

　　蘇打水對痛風患者的好處

　　蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，有弱鹼性，可中和經腎臟代謝的尿酸，促進其排出，減少腎結石的形成，可以很好地緩解臨床症狀，防止形成痛風性結石。

　　注意辨別蘇打水是天然的還是人工合成的

　　痛風患者要格外注意購買的蘇打水是天然的還是人工合成的，天然蘇打水中含有碳酸氫鈉，即俗稱“小蘇打”。而合成蘇打水中可能只含有碳酸(水和二氧化碳)和其他新增成分，不含碳酸氫鈉。

　　注意每日蘇打水的攝入量

　　含碳酸氫鈉的蘇打水，相較於其他飲料而言，肯定是更適合痛風患者的，但它是把「雙刃劍」。能增加尿液 pH 值，促進尿酸的排洩。同時，因其含有鈉鹽，可能會增加腎臟的負擔、升高血壓。

　　對於患有高血壓、冠心病等慢性病的痛風病友，一定要注意適量飲用蘇打水，具體情況還需因人而異。同時，還要注意適當減少每日鹽的攝入。

　　不要把蘇打水代替碳酸氫鈉

　　雖然蘇打水很適合痛風患者，但其作用有限，不能取代碳酸氫鈉片的作用。因此，病友們一定要注意，如果醫生建議服用碳酸氫鈉片時，不要想著用蘇打水取而代之。