回覆列表
-
1 # 情感心理韋霆
-
2 # 泉映靜月
處事不驚就是要求有很高的情商和逆境商，它是成功人士的一個共同特徵，也是每一個走向管理崗位的人所必備的。
如何才能培養出處事不驚？
1.人生高度就如在孩童時代，會為很多小事而驚慌失措，長大後才發現，那真的是很小的事情。這就是歲月給我們帶來的人生高度。
可以透過閱讀、旅遊等方式來提高自己的人生高度，家事、國事、天下事，能夠登高遠眺。
身為小人物也要有大抱負，雖然很少有成功的，但所有成功的，在弱小時都一定有大抱負！
有大抱負的人，面對困境的態度會比普通人要強很多，可以認為是心氣高傲，但也確實是處變不驚。
2.樂觀心態馬雲最大的成功，不是他的能力，而是他每次摔倒都能爬起來，他失敗過無數次，只要有一次放棄，他都是這個社會最底層的失敗者，但他始終相信，後天一定是美好的！
只有樂觀的心態，相信自己一定可以挺過來，才能夠在遇到巨大的變故時，有足夠的心理承受能力，做到處變不驚！
3.包容心態海納百川，方能包容萬物，生活中要培養自己的胸懷，少點計較，多點智慧，不要讓自己走入偏激的誤圈！
有了寬大的胸懷，對很多事情就有了寬鬆的包容性，不會被情緒帶動起來。
4.多經歷磨難要刻意讓自己經歷很多磨難，要勇於挑戰生活中各種的困難，越害怕什麼，就越要面對什麼。
時間一長，人就彷彿打了疫苗一樣，對各種事情都有了免疫能力。
所以人一定要勇敢的跨出第1步，實在沒啥磨了，去軍訓也不錯。
5.不被名利綁架可以追求成功，可以追求自我的價值，但要調整自己的價值觀，要降低自己對物質的追求，提升對事業的追求，這兩者是有區別的。
同時不要太在乎別人對自己的看法，不要太好虛榮名利！
不被名利所綁架，方能榮辱不驚！
最後，祝大家都能處變不驚，當個成功者！
想要處事不驚，需要做到如下幾點：
1.閱歷豐富
閱歷豐富的人打開了眼界，很多事情自然就見怪不怪了。
2.包容心強
如果一個人能包容萬物，奉行和而不同，自然處事不驚。
3.邊界清晰
很多慌張焦慮的人缺乏邊界意識，不知道那些事情是自己該做的，那些事情不需要自己瞎操心。處理事情時，要有意識地培養自己的邊界意識，對於不相關的事情自然不驚。
4.目的性強
永遠知道自己想要什麼，對於遇到事情時保持冷靜和邏輯有很大的好處。
總結起來講呢，做事情要有明確的目標，在執行過程中擰得清，同時有和而不同的包容心態，儘可能多地去開拓眼界，做到這四點，自然能達到處事不驚的境界。