嗜睡害處多。嗜睡症的表現主要是白天睡眠過多，且好睡。不管在什麼情況下，如象你所說的站著還是坐著，睡意一來，難以抵檔。有些更離譜的是走著也能睡著。當然，這種嗜睡並不是晚上睡眠不足引起。目前，現代醫學對嗜睡症的產生原因還不十分明確，不過可以肯定，嗜睡與心理、性格、身體因素有關，如白天心情不愉快，學習、工作壓力過大；個性的較內、以及身體不適，和多種疾病都可能出現該情況。也有人認為，嗜睡症是一個人逃避現實生活壓力一種消極行為反應，當然這可能也是一個因素，但應該是少數情況。並有肥胖、大量鼾聲和高血壓，大部分病人都是成年男性，偶而也會有女性或小孩。家裡如果有肥胖愛打呼的小朋友，上課中頻頻夢見周公，成績老是掛在車尾，要注意他的扁桃腺和腺樣體是不是太肥大了，他可能不是IQ不如人家，只不過是有了睡眠呼吸暫停綜合症罷了。至於發作性昏睡症，也就是白天過度想睡覺，有的病人在激動後(如大笑、咳嗽)會陣發性昏厥，有的在睡覺時有幻覺或睡眠中痳痺的現象。這種病人在歐美國家並不稀少，病人甚至自組聯誼會，互相交換資訊，互相幫助。但是在國內較為罕見，大概只有從事睡眠醫學的人才會特別注意。另外的夜間肌肉攣縮症，則是睡覺當中，肢體(通常下肢)間歇性的抽筋，因為腳的肌肉老是抽動不停，睡眠受到干擾，沒有辦法進入第三、四期的深睡期，第二天早上醒來，總覺得沒有睡足，會間斷的打瞌睡。嗜睡症是一種疑難雜症，同樣嗜睡也影響了患者的生活，以及身體健康。美國科學家研究發現了一種，可以消除睡眠，比咖啡因還管用的藥物。在他們對猴子進行的實驗中顯示，含有天然產生的腦部荷爾蒙可以消除大腦的疲勞感。有了這個荷爾蒙即使睡得很少，也可以照常很活躍的活動。全面補充荷爾蒙，對嗜睡患者來說是一個最有效安全的治療方法。
嗜睡害處多。嗜睡症的表現主要是白天睡眠過多，且好睡。不管在什麼情況下，如象你所說的站著還是坐著，睡意一來，難以抵檔。有些更離譜的是走著也能睡著。當然，這種嗜睡並不是晚上睡眠不足引起。目前，現代醫學對嗜睡症的產生原因還不十分明確，不過可以肯定，嗜睡與心理、性格、身體因素有關，如白天心情不愉快，學習、工作壓力過大；個性的較內、以及身體不適，和多種疾病都可能出現該情況。也有人認為，嗜睡症是一個人逃避現實生活壓力一種消極行為反應，當然這可能也是一個因素，但應該是少數情況。並有肥胖、大量鼾聲和高血壓，大部分病人都是成年男性，偶而也會有女性或小孩。家裡如果有肥胖愛打呼的小朋友，上課中頻頻夢見周公，成績老是掛在車尾，要注意他的扁桃腺和腺樣體是不是太肥大了，他可能不是IQ不如人家，只不過是有了睡眠呼吸暫停綜合症罷了。至於發作性昏睡症，也就是白天過度想睡覺，有的病人在激動後(如大笑、咳嗽)會陣發性昏厥，有的在睡覺時有幻覺或睡眠中痳痺的現象。這種病人在歐美國家並不稀少，病人甚至自組聯誼會，互相交換資訊，互相幫助。但是在國內較為罕見，大概只有從事睡眠醫學的人才會特別注意。另外的夜間肌肉攣縮症，則是睡覺當中，肢體(通常下肢)間歇性的抽筋，因為腳的肌肉老是抽動不停，睡眠受到干擾，沒有辦法進入第三、四期的深睡期，第二天早上醒來，總覺得沒有睡足，會間斷的打瞌睡。嗜睡症是一種疑難雜症，同樣嗜睡也影響了患者的生活，以及身體健康。美國科學家研究發現了一種，可以消除睡眠，比咖啡因還管用的藥物。在他們對猴子進行的實驗中顯示，含有天然產生的腦部荷爾蒙可以消除大腦的疲勞感。有了這個荷爾蒙即使睡得很少，也可以照常很活躍的活動。全面補充荷爾蒙，對嗜睡患者來說是一個最有效安全的治療方法。