人的體重超標，皮下脂肪增多，會引起血脂升高所以會經常睏倦。肥胖會引起很多疾病的，如心臟病，高血壓，糖尿病等，需要及早預防。可以用運動減肥的方法降低體重，免引起很多併發症。

胖子的心臟工作量增大，心臟也得到了鍛鍊，但是心臟是空心的，當心肌越來越粗的時候，心臟的房間就變小了，牆壁變厚，這時候後果就是，本來一次可以擠出100毫升的血，現在只能擠出50毫升，供血量在下降，全身的細胞感覺缺氧，所以胖子比較愛睡覺，容易睡著。

胖子應該要開始注意減肥了，而且也健康科學的減肥！

小活別吹了一畝地2萬元，農村有多少人能掙2萬元，國家給農村補貼百十來塊，和你們無知的人大有關係！知道不，工人經常漲工資從來沒人說工資夠花了啦！動動腦筋急轉彎！

大多數的人在日常工作生活中總是充滿了生機活力，而中、重度的肥胖人卻時常打盹，或鼾聲如雷，以致許多肥胖人都被封上了“瞌睡蟲”、“睡夢虎”的綽號，這也是其自身所不願意的。易困，具體說來就是精神不振，嚴重的就是嗜睡，更重的病人則是昏睡，乃至在睡眠中死亡。導致肥胖人易困的原因就是超重的人，在能量消耗中易產生乳酸，從而使人感覺疲勞，故需要靠休息來解乏。重度肥胖人的嗜睡則與肥胖所派生的肥胖通氣不良綜合徵有關，呼吸不暢、缺氧、二氧化碳瀦留所產生的二氧化碳麻醉，會使一些人整日昏昏沉沉，一旦形成肺心病，心力衰竭，肺性腦病，嗜睡、昏睡就會時常發生。鼾聲如雷的根結在於熟睡中咽後壁肌肉及舌根阻塞後咽部，氣流透過摩擦而產生的原因。中醫認為溼性重濁，肥胖人的易困，多與體內痰溼積聚較多有關，脾胃虛弱，運化不及又是痰溼產生的根源之一，採用化痰祛濁，扶脾益氣，佐以通絡祛溼的方法能夠更好地振奮肥胖人的精神。