你說的應該是辣木籽吧，經常食用辣木籽可增強免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、並對多種慢性及重大疾病都有極大的改善功效。辣木籽的幾大功效：

　　1.降血壓:辣木籽中含鉀量高，有助於減低高血壓中風的危險，維生素B3能促進血液迴圈、擴張血管、降低血壓以及膽固醇，所含的鈉還能維持血壓穩定。

　　2.降血脂:辣木籽中的礦物質銅、鐵、維生素E、維生素C有助於降低血脂。

　　3.降血糖:辣木籽中含有鈣、鎂、硒等礦物質，能有效降低血糖、抗氧化、拮抗自由基，可控制症狀、緩解病情，甚至擺脫糖尿病的困擾。

　　4.骨質酥鬆:含有特別高的植物鈣質，可以預防骨質疏鬆症的產生。

　　5.改善痛風:辣木籽蛋白質含量高，結合豐富的各種礦物質、維生素，可以促進新陳代謝，降低體內酸鹼值，有效緩解關節痛和痛風。

　　6.增強免疫力:根據國外研究報告，經常吃辣木籽可以增強免疫力、排毒、抗衰老、抗癌，並對多種慢性及重大疾病有改善的功效。

　　7.改善睡眠質量:辣木籽可協助改善睡眠、增記憶力、延緩衰老，還可以協助改善、預防肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。

　　8.補充礦物質營養:辣木籽是天然的純綠色食品，含有人體所需要的大部分營養物質，它可以取代很多複合維生素、鈣片、魚肝油等營養品。