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    因為你的豬肝沒有選好。一般挨著苦膽的豬肝就是苦的。所以你選擇的時候要看下。勁量選一片一片的那種。

    豬肝營養豐富,味道頗佳,很受食者喜愛.豬肝有粉肝,面肝,麻肝,石肝,病死豬肝,灌水豬肝之分.,前兩種為上乘,中間兩種次之,後兩種為劣質品.

    粉肝,面肝:質均軟且嫩,手指稍用力,可插入切開處,做熟後味鮮,柔嫩.不同點:前者色似雞肝,後者色赫紅.

    購買豬肝時應選擇表面有光澤,顏色紫紅均勻的豬肝;

    有關專家測定,一般豬肝中分散殘存著不少有毒血液,有的毒物可以萬計為單位。這樣,若豬肝不經認真長時間反覆沖洗,就“嫩爆”、“鮮滲”,對人體健康是不利的。它不僅可以誘發白血病等頑疾,還可以導致癌變而致命。

    當然,這絕非讓人談豬肝而色變,只要在吃前認真沖洗,再浸沒1~2個小時,就可去掉散存於肝血竇中的毒物和毒汁,可安全食用。如果立等進食,可將肝切成幾塊置於盆中輕輕拍洗,再置於網中在自來水龍頭下衝洗乾淨。

    另外,在烹調中,不可追求“快炒急滲”,不可以烹食鮮嫩“落鍋即起”,這樣會儲存豬肝中病源和蟲卵的生命而傷害自身。烹調時,時間應儘量長一點,以確保食用安全。實驗還證明,科學洗烹豬肝,並不會損失其中營養。

    正確清洗是關鍵

    豬肝是豬體內最大的解毒器官。食物中殘留的或是體內代謝產生的有毒物質,都要經過肝臟處理,轉化為毒性小或溶解度較大的物質,最後隨膽汁排出體外。所以,豬肝中一般會殘存不少的有毒血液和膽汁。另外,肝吸蟲等寄生蟲也會寄生其中。因此,豬肝在食用前,一定要認真反覆沖洗,再於水中浸泡1~2小時,去掉散存於肝血竇和肝管內的有毒物質,然後進行烹調。也可將豬肝切成片,在盆中輕輕抓洗,然後沖洗乾淨,再烹調。烹調的時間應儘量長一點,以確保食用安全,切忌為追求鮮嫩而“落鍋即起”。豬肝中含有的維生素A性質比較穩定,一般的烹調和加工是不易被破壞的。因此,科學洗烹豬肝,並不會損傷其中營養。此外,雞肝、鴨肝、鵝肝、魚肝等其他動物的肝臟,一樣能提供人體所需的維生素A。

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