亥時就應該休息了，亥就是豬，豬貪睡，也就是21時-23時應該睡了。而肝膽工作的時間在子時，如果肝膽不好的人，血液肯定不好，比如高血脂，高血壓（為什麼熬夜的人，大部分會高血脂，高血壓），而肝又開竅於目，大部分休息不好的人，常伴有近視，晶狀體紅血絲，黑眼圈等等；膽又是消化脂肪，分解脂肪，所以會出現油膩，高血脂，發胖等等。

實際例子，很久很久以前就高血壓，經過幾年的維護保養，血壓已經平穩。可是近一個月來，休息很差，終於，血壓開始高了，眼球明顯的紅血絲，而高血壓的人，頭髮會掉的很多，尤其男性，洩頂。

希望年輕人儘量不要熬夜，保養自己。控制自己的慾望，使自己不要太興奮，心態和理念的調整，健康的活著，只要健康的活著，時間就會長，就有機會更好的實現自己的夢想。

你比別人多活十年，什麼都有了。控制自己的慾望。

由於被平臺扣了40大分，不敢再發作品了，只能透過這種方式回血、休養了。也是好事吧，給自己的興奮、過激、執著，澆點水，冷卻一下，也能讓自己審視自己，更好的回頭看看。是禍也是福。關鍵是如何理解。塞翁失馬焉知非福。

當看到自己釋出的作品播放量按秒鐘的時速飆升時，那種喜悅和滿足……

希望滿滿，動力滿滿，可是總有這樣那樣的絆腳石。哎。

壯志未酬身先死，常使英雄淚滿襟。命啊！