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  • 1 # 使用者710995342817

      可以透過以下護理方法使頭髮變軟變柔順:  

    1、正確洗髮:洗髮時首先用40度的溫水徹底淋溼秀髮,溫度不應過高或過低,以免清洗不淨或燙傷頭皮。洗髮時避免將洗髮液直接倒在頭髮上,可先倒於手中,搓起泡沫再塗抹頭髮,同時不要過分用力擦洗,也不可用指甲撓頭皮或將頭髮盤繞堆在頭頂(長髮),應用手指肚輕輕按摩髮絲,最後,徹底沖洗。  

    2、正確幹發:溼發變幹也有很多技巧。用棉質毛巾將水分壓出、吸乾,用木梳梳開打結的頭髮後,讓其自然晾乾。如果你習慣使用吹風筒,注意溫度和距離不可太高太近(至少與頭髮距離10釐米),並要不斷變換吹風位置。  

    3、正確梳理頭髮:頭髮溼時最容易受損,因而梳理溼發要更加仔細。首先要從髮梢部分梳起,逐漸向上梳,最後再從髮根梳至髮梢,以免頭髮打結,拉傷,弄斷。當然,短髮就無需這麼多慮了。選擇梳子時最好選用齒端圓滑、粗齒的梳子,避免使用金屬髮梳。  

    4、食物調補:以含維生素A的鐵質的食物為主,還有維生素B1、維生素B6、維生素B、維生素F,以[被遮蔽廣告]及碘、銅等礦物質都是必需的,含有這類成分的食物有奶製品,黃綠色的蔬菜(特別是紅蘿蔔、菠菜)、肝臟、蛋黃、海帶等。  

    5、每晚睡前堅持做頭皮操:雙手由前額向頭頂輕輕按摩,手指在頭皮上打圈。一般臨睡前十到十五分鐘即可。頭皮操的好處是促進血液迴圈,讓頭髮的根部得到刺激,從而使頭髮的韌性加強。

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