失戀的時候當然難過啦，如果難受就哭出來，不要憋在心裡，更不要勉強自己去裝出不在乎的樣子，把心裡的情緒儘量發洩出來，錯的愛是人生的必然經歷。
我們傷心，是因為處於事件之中，你可以對你哥哥說，他不值得你再留戀的話，就爽爽快快地放棄。不要去想如果沒分手會怎樣，如果我那樣說那樣做又會怎樣，全忘掉它。
要是忍不住想起的時候，就找些感興趣的事，讓自己忙碌起來，或者呆在人群之中，不要一個人。熱鬧的時候心裡也會難受，但無論如何都比一個人獨自傷心好。
是不是會覺得心裡空蕩蕩的，好像一切都沒有方向沒有意義了？……不要把感情看得太重，我們的生命裡還有很多更重要的：家人、事業，而且今後還會有再讓我們去愛的人。
生命中需要在乎的並不只有這段感情而已，所以不要將你的注意力一直集中在這件事上，難過的時候想想家人，想想未來，前面會更好，而且對於你的人生更重要。
當你把注意力放在前方的時候，當你對前路充滿信心的時候，憂傷的情緒就會慢慢消失。人最重要的是向前看，向好的方向看，要堅強、要樂觀啊！
放下是一件很難的事情，而且需要時間，時間會沖淡一切。要知道，這個世界上我們能在乎得起的，只有完全屬於自己的東西。所以不要把他人看得比自己還重，在乎自己，無法控制的失落就會少一點。
讓你哥哥多和周圍的人交流；多交朋友；多參加團體活動；多勉勵自己；總之儘可能地讓自己快樂，這一點很重要，有時候，快不快樂端看你自己想不想這樣做而已。
不要去想值不值得的問題，不要糾纏在過去的情緒裡，他既然不值得你對他好，就更不值得你分手之後還去想。
有個方法可以讓你不想他，每天把日程排得滿滿的，上課、圖書館、社團活動、朋友聚會，不讓自己閒下來；
選擇第個方法，你會學到更多的東西，交更多的朋友，建立更多的社會交往，但是你要有堅強意志，要懂得在心靈軟弱時鼓勵自己；
《伊利亞特》裡面有句話我很喜歡：讓既成的往事過去吧，即使心中痛苦，對胸中的心靈我們必須學會抑制。
自我剋制，是每一個人都要學會的一課。我也不希望你哥哥選擇交新女朋友，雖然它更有助於你擺脫痛苦，但這其實是一種逃避。對於痛苦，我們應有的態度是：面對它，然後挫敗它。
失戀對於我們的人生來說，其實是一件非常具有積極意義的事情，它並不是你的失敗，而是加速了你的成長，是一個必然的過程，所以它並非壞事不是嗎？
失戀的時候當然難過啦，如果難受就哭出來，不要憋在心裡，更不要勉強自己去裝出不在乎的樣子，把心裡的情緒儘量發洩出來，錯的愛是人生的必然經歷。
我們傷心，是因為處於事件之中，你可以對你哥哥說，他不值得你再留戀的話，就爽爽快快地放棄。不要去想如果沒分手會怎樣，如果我那樣說那樣做又會怎樣，全忘掉它。
要是忍不住想起的時候，就找些感興趣的事，讓自己忙碌起來，或者呆在人群之中，不要一個人。熱鬧的時候心裡也會難受，但無論如何都比一個人獨自傷心好。
是不是會覺得心裡空蕩蕩的，好像一切都沒有方向沒有意義了？……不要把感情看得太重，我們的生命裡還有很多更重要的：家人、事業，而且今後還會有再讓我們去愛的人。
生命中需要在乎的並不只有這段感情而已，所以不要將你的注意力一直集中在這件事上，難過的時候想想家人，想想未來，前面會更好，而且對於你的人生更重要。
當你把注意力放在前方的時候，當你對前路充滿信心的時候，憂傷的情緒就會慢慢消失。人最重要的是向前看，向好的方向看，要堅強、要樂觀啊！
放下是一件很難的事情，而且需要時間，時間會沖淡一切。要知道，這個世界上我們能在乎得起的，只有完全屬於自己的東西。所以不要把他人看得比自己還重，在乎自己，無法控制的失落就會少一點。
讓你哥哥多和周圍的人交流；多交朋友；多參加團體活動；多勉勵自己；總之儘可能地讓自己快樂，這一點很重要，有時候，快不快樂端看你自己想不想這樣做而已。
不要去想值不值得的問題，不要糾纏在過去的情緒裡，他既然不值得你對他好，就更不值得你分手之後還去想。
有個方法可以讓你不想他，每天把日程排得滿滿的，上課、圖書館、社團活動、朋友聚會，不讓自己閒下來；
選擇第個方法，你會學到更多的東西，交更多的朋友，建立更多的社會交往，但是你要有堅強意志，要懂得在心靈軟弱時鼓勵自己；
《伊利亞特》裡面有句話我很喜歡：讓既成的往事過去吧，即使心中痛苦，對胸中的心靈我們必須學會抑制。
自我剋制，是每一個人都要學會的一課。我也不希望你哥哥選擇交新女朋友，雖然它更有助於你擺脫痛苦，但這其實是一種逃避。對於痛苦，我們應有的態度是：面對它，然後挫敗它。
失戀對於我們的人生來說，其實是一件非常具有積極意義的事情，它並不是你的失敗，而是加速了你的成長，是一個必然的過程，所以它並非壞事不是嗎？