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  • 1 # ALING097

    說說我個人的真實感受吧!

    我去年10月1號在湖南跟親戚一起去水庫玩,路途風景挺不錯的,主要大家都是游泳愛好者,而我(做過幾年游泳教練,證件:指導員、救生員)也對大自然的水庫充滿憧憬。

    圖一是遠照,看起來水庫真的挺美的,而且很大,圖中只拍了這個湖的六分之一,這個湖形狀像只長長的海星,說真的我也第一次去這樣的大湖游泳,心裡確實沒點數。

    我們把東西都拿下去了,發展水特別冷吖,10月份大家都知道,水感覺跟冰一樣。可是怎麼說我也是游泳教練吖,表面不說自己也知道得帶好開頭吧,這樣個時候退出就沒面子啦!!!岸邊很淺於是我第一個跑下去的,哇!不得了,渾身雞皮疙瘩都起來了。

    於是我趕緊先遊一小段,50米來回熱身,畢竟是我第一個下水,而且也是第一次遊這種深不見底的水庫,

    剛剛出發5米左右,湖底根本沒有能見度,只有綠色一塊,腦子裡面也開始胡思亂想了,會不會有水怪?會不會有大魚?會不會有大章魚???於是我加快速度,不一會都到了對岸,站起來那一刻感覺好多了,於是我看見他們陸陸續續下水,跟著過來熱身,我心裡也放鬆了。

    接著大家從圖一起點,開始出發向圖三“好望角“出發,這個時候三個男生一起出發了。我帶頭出發,圖五最高的!!這個時候三個人一起心裡也舒服一些,剛剛游到一半就出現了小插曲,圖五左1沒跟上節奏,而且方向也搞偏了,他水性不怎麼好,只會狗爬式自由泳,用力不均勻導致方向差的有點遠,他突然一荒,趕緊抱著跟屁蟲,可是抱的太緊了,頭又往後仰腳部翹起來(游泳的人都知道),我也一下子謊了,趕緊回頭加速過去幫他。

    救生員培訓的時候講過,救人一定要在溺水者的後面(這樣不容易被他抱著),我用手托起他的頭部,一邊自己踩水,才緩過來。(腦子裡突然想起,救生員證起作用了),後來我們慢慢遊過去了好望角(估計300米左右)。

    圖4就游泳回來了,沒想到,我剛剛回來一會,小腿肌肉有點抽吖,可能是太冷了,也可能是疲勞了(踩水其實是很消耗體力的),當然自己懂得怎麼處理,自己伸直腳,腳趾上翻就可以緩解。圖五來一個合照。

    最後給大家建議,去水庫游泳確實很危險,如果非去不可,

    1.帶上跟屁蟲,

    2.游泳前做好熱身運動,

    3.不會游泳的人不要帶太多下去(即使有救生圈),

    4.有游泳常識的人一定要照顧全域性

    5.不要在水庫大小便(一般是用於飲用的水)

    6.帶走生活垃圾

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