⊙2019.02.08

這是個相當嚴重的問題，嚴重到涉及生死。

因為達到長時間負能量爆棚，滿身戾氣，這種狀態其實應是焦慮症或抑鬱症的特徵，可能你已被煩躁、苦楚、失眠、焦慮、恐懼折磨的痛苦萬分，感到生不如死，甚至產生過輕生的念頭，這就是為什麼說問題已嚴重到生死的原因。

既然已知負能量爆棚，滿身的戾氣，戾氣就是邪氣，就是負能量，所以解決的辦法就要用正能量來攻克。

正能量其實是一種氣場，是養心養身的養氣場。養氣場聚集著美氣、善氣、大氣、豪氣、英氣、勇氣、志氣、骨氣、慧氣、雅氣等正氣，正氣浩然，能量巨大。

邪不壓正，營造了這種養氣場，你的戾氣就會消遁。

順頌安康！

一一《養氣場》

學會消化所煩惱的人或事，多到有水的地方走走，聽聽音樂或看書聽書！學會靜、學會控制情緒，慢慢的內心深處也就平和了。

題主寫的正是我自己，由於原生家庭帶給我影響，在整個成長中沒有人指點，教導，關心，導致自己越走越錯，慶幸自己能重新來過，可是由於曾經的經歷，生活雖重來，但心理問題很嚴重，人消極，敏感，悲觀。總是覺得自己那麼認真用心對待其他人，凡事主動幫忙，而大多數人都是不太放在心上，甚至看不起我，我現在變得對所有人都很失望，心寒，不想再用心對人，我發覺自己已經將這種負能量傳染給孩子，這是我最害怕發生的事情，我希望他比我快樂，樂觀，勇敢，我不知道怎樣改變自己心態。

每個人壓力大時都會這樣，所以抗壓能力真的很重要！尤其是青少年時期，家庭和睦對人影響非常大！我也有過那種經歷，總想找人打架的感覺。我們改變不了別人，但我可以讓自己在任何條件下笑著，不為別人為了自己！我能做的就是讓自己Sunny！但請我的環境裡少些不公，少些無賴，我只想讓平靜祥和伴隨我！

負能量爆棚，滿身裡戾氣是非常危險的預兆。特別是近幾年，這樣的人特別多。好聽的名字是陰鬱證患者。

流水潺潺必是緩緩。氣球很柔軟能爆炸是沒有出氣孔。動物失去了自由被突然囚禁在圈子裡，哀嚎，暴躁。雄鷹被囚禁在籠子裡鬱悶而死。這些現象不都是戾氣嗎? 人嚮往的自由空間，比動物比飛禽比流水比空氣都要大的多。人是要有思想支配的。沒有思想就是行屍走肉。當一個人沒有信仰，沒有精神寄託。沒有資本的情況下，失去了尊嚴。看不到希望。抑鬱症也好，戾氣也吧。必然產生。一個人偶然陰鬱不可怕，可怕的是陰鬱症越來越多。這隻能說明社會有需要改進的地方。貧富差距不能太大。精神文明要重視。特別是崇高的信仰。信仰是人的靈魂。毛澤東思想武裝的人們，始終想著祖國和人民，哪裡還有負能量和戾氣？