創傷記憶真的能夠被消除，並令雙相情感障礙患者康復嗎？

這是一個偽命題，人的記憶不會被消除，如果真的消除了，是大腦受到意外的重大創傷，人也就基本廢了。

雙相情感障礙，包括抑鬱症、焦慮症、強迫症等等，都是受刺激驚嚇形成的，可以說都是心理創傷，一旦形成，會變為自動化思維，在大腦執行速度很快，並且遇到刺激點（時間、地點、相關人員）就會執行，實際就是發作，想忘記幾乎不可能。這是一種錯誤的，痛苦的思維模式，可以透過改變認知、建立新的思維模式來改變，把問題真正想明白了，那些東西不可怕了，在反覆練習體會，正確的思維壓住錯誤的思維，症狀就基本消除。

記憶是腦海中的畫面。這種畫面的記錄跟照相錄影的原理是一樣的。人的眼睛就像一臺照相機，眨動的頻率決定了這種畫面儲存到大腦中是動態還是靜態的。所以人們會說眼睛是心靈的窗戶;眼睛往上斜是在回憶什麼。創傷事件，應該說人在面對的時候，一般會睜大眼睛，表現出一種驚恐或錯愕。這時候眼睛是處於相對靜態的，就像相機的快門按一次形成一幅靜態的照片;如果在面對創傷事件的時候，發生了某個意外，眼睛處於看又不看的高頻疊加狀態，就像相機的快門高頻按動形成一組動態照片，即錄影。創傷事件的陰影到底是靜態還是動態？這個留給自己去感受和判斷。有一對兄弟，兒時的時候，哥哥的眼睛眨動頻率很快，異於常人;而弟弟卻有眨眼困難的障礙。這當中的謎題或許無人能解，只有自己感受最真切。至於你說的雙相情感障礙，躁狂和抑鬱交替進行，和眼睛眨動頻率應是共通的。

所謂的“消除”多是壓抑，只有不求消除的面對才是真正的解決問題的根本，諮詢師如果能用強大的接納性帶著諮客面對，那麼，面對之後的釋然才是真正的消除。

你教我善待外物，教我平心靜氣，告訴我眾生皆苦，世人皆無辜。

感謝你給我不一樣的人生，無論你會不會離開，何時離開，我都珍惜有你的日子。

你看，我的世界如你所願，有多痛苦，就有多美好。