是十一點到十二點了。

早上七點開始，就在床上痛苦的起不來，掙扎，難受。

九點到十二點，工作好頭疼，想休息。

中午十二點，糾結午飯吃什麼，鬱悶。

中午一點，午覺睡不夠，煩躁。

一點到六點半，又是工作，沒完沒了的工作，煩躁。

七點到八點，操心晚飯，不吃了不吃了。

九點到十點，東收西洗，東西為什麼這麼多。

十一點到十二點，安心的躺在床上玩手機，舒服。

十二點到兩點，我應該睡覺的，我不應該熬夜的，憂心的玩手機。

兩點到七點，我睡著了什麼也不知道。

果然一天只有一個小時是最舒服的，糟心。

感謝邀請，我每天最輕鬆的一刻就是到了12點，一天終於忙完工作，做完手頭上的事，可以靜心的、無壓力的躺著那裡好好休息，為什麼這樣說？

因為白天總是有忙不完的工作，晚上有忙不完的家庭勞動，忙完之後再去剪輯影片，就已經晚上時間剩下不多了，再去洗衣服洗漱，時間也就一分一秒的到了晚上12點了，時而感觸時間過得如此之快，你有這方面的感慨嗎？

是中午午休以及晚上8點到11點前。

這段時間裡，自己可以聽歌，玩點小遊戲，然後閱讀，或者看電影，或者學習。

不管是哪一樣，都能讓自己感到進步和放鬆。

對我而言，早餐後（8點~10點）是最輕鬆，精力充沛的時間，這段時間可以做一天當中最重要的事。

過了10點大腦會出現第一個疲勞期，就需要稍微休息一下，這段時間我很難專注下來，不適合做腦力勞動，可以做一些體力勞動。

下午我的精力不是特別好，瑣碎的事情比較多。

晚飯後我會有一個散步的習慣，大概一小時左右，帶著孩子聊聊天，吹吹河風。9點回家洗漱後我的精力又恢復了，特別是孩子們上床睡覺後，沒人打擾，我就會覺得特別放鬆，心情也非常愉悅，這段時間我會選擇做自己喜歡的事情，看看書，寫點兒東西。

個人覺得，一天中輕鬆愉快的時光就是十二點到兩點，吃完午飯，美美的躺在床上睡個午覺，睡到下午兩點醒來，帶給下午的工作滿滿的動力。

早上是新的一天開始，一天的開頭，所有的工作都要準備，是最忙的時候，下午是工作的結尾，很多事等著你去交接，登記，書寫，打掃衛生等，直到下班結束了一天。

一天中擁有好的心情和輕鬆愉快的時候，要保持一顆積極向上的心態，用最好的狀態進去一天的工作這要每一時刻工作都輕鬆愉快，為明天加油

每個人最輕鬆愉快的時間不一樣，但應該都是做自己喜歡的事情的時候。

有個剛剛結婚的女同事，我問她這個問題，她說是每天回到家，和老公一起做飯，一起吃飯，一起看電影的時候最幸福。

在她的眼裡，只要兩個人在一起，無論做什麼，都是輕鬆愉快的瞬間。

我問女兒這個問題，她說是做完作業，我不再管吼她，不再催她，她愛做什麼做什麼的時候。

而我呢，就是躺在床上拿著手機刷劇的時候。一天的事情，不管忙完沒忙完，決定撒手了，徹底結束這一天，半躺在床上，沒有工作的事情，沒有孩子的吵鬧，沒有生活瑣事，放鬆身體，放鬆大腦，跟著劇情走，覺得一天的疲乏緩解了一大半。

我喜歡看韓劇，編劇敢寫，導演敢拍，像現在正在播放的《60日，指定倖存者》，聽說是翻拍的美劇，但是完全考慮了南韓的國情，忽然有一天，議事堂爆炸，總統和正在開會的所有長官都被炸死了，大學教授出身的環境部長樸武鎮因為前一天被免職，沒有參加國會，又因為辭職流程沒有走完，他成了倖存的唯一部長級官員，根據南韓憲法，他被指定為代總統。

有人說他：“有些人僅僅因為活著，就擁有了一切。”樸武鎮看起來非常幸運，因為沒有在恐襲中遇難，變成了代理總統，然而這個時候的南韓，卻是內外憂患，外有北北韓虎視眈眈，內有不同黨派的利益權利爭奪，代理總統能處理好危機嗎？對於權力，他真的沒有慾望嗎？就像秘書長說的：一旦嘗過了權力的滋味，他就會改變了。

恐襲案的幕後黑手是誰，都有哪些人物參與了恐襲，這是一部一貫拿政治和人情作為戲碼的韓劇，但是看起來仍然燒腦。

還有一部《請輸入搜尋詞WWW》，是關於職場和愛情的電視劇，女主角38歲了，是個不婚主義者，卻和28歲的男生相戀了，男生想要結婚，女生卻說：戀愛可以，結婚不行。女生不敢想象自己48歲的時候如何面對才38歲的愛人，那分手是最好的選擇嗎？還有作為國內數一數二的入口網站，如何處理政府要求的刪除搜尋詞的要求？面對人造熱搜網絡公司又是什麼態度？

看劇是我放鬆自己的方式。