近年來不是一個所謂的太極名家出現這一情況，還有別的可以自己查查，既然作為一個標榜養生的人，總得有點實踐意義吧。都是苦海名利客，還是低調一點，好好研究明白了再到處教人吧。很多出名晚的老先生，反而是做出了很多貢獻。

因為到處宣傳書畫家長壽，養生專家長壽，運動長壽。結果梅墨生短壽，人們猜測、懷疑、反思，種種言論都有，不為奇怪。

已去作古，一路好走。然其書畫及太極拳術，皆可質疑，恐無以垂範，實徒有虛名耳。何者？炒作也，過度則一命嗚呼。誠可鑑。

梅墨生，著名書畫家，曾任教於中央美術學院國畫系，2001年起在中國畫研究院從事專業創作和研究。他去世之後，熱議最多的不是他的藝術成就，而是他“養生”的人生態度。

梅墨生除了有“書畫家”美譽之外，還有養生專家、太極拳家的頭銜。他生於1960年，今年59歲病逝，在現代而言，他屬於短壽。畫畫寫字可以修心養性，打太極拳又可以延年益壽，偏偏梅墨生未到古稀之年就不幸去世，這正是大家熱議的點子。

不得不說，“萬般皆是命，半點不由人”。梅墨生的養生秘訣是“心態儘量好一點，無害人之心”，他所遵循的養生只是人生中的一種生活態度。疾病要來時，怎麼養都無法避免。

梅墨生先生在書畫方面的成就自有書畫界的人士評論，不是我們外行人能摻和的。我想對他有爭議的可能是其“太極宗師”和“養生專家”的頭銜吧。為此，我特意看了梅先生打拳和養生方面的一些影片，對他的這些頭銜也覺得確實有些言過其實。會不會是一些人想借著他在書畫界的名頭拉大旗作虎皮呢？

宗師不是大白菜，

帽子怎能隨便戴？

三拳兩腳誰也會，

只爭愛了與沒愛。

感知身體比認知自然更難！人類對自我生命能瞭解萬分之一都不到，健康長壽是每個人的願望，但其長壽之道，非一人之力能總結，去偽存真，追求最科學之法，不妨先看看《黃帝內經》《傷寒論》《張三丰詩集》《現代體育運動原理》《本草綱目》《呼吸》《力與勁》《靈與肉》《中外偉人傳記》《世界菜譜大全》等等書籍，，身外之物可以一無所有，身內之物不能一無所知！至於議論枉評誰誰某某多少歲多少歲死了，毫無意義！

身為太極拳大師、氣功大師、資深養生專家一生踐行氣功養生治病篤信陰陽五行相生相剋理論能讓人祛病長壽的梅墨生死於腸癌這對傳統醫學的衝擊是非常大的，其實這一點也不需要奇怪，這在中醫界不是新鮮事，中醫泰斗鄧鐵濤的兒子當年也是患腸癌被鄧大師誤診錯過手術良機去世的，　鄧鐵濤的兒子經常便血，他辨證為腸胃溼熱，吃他開的中藥半年。未愈，後行腸鏡檢查，結腸癌伴轉移，錯過最佳手術時機而亡。其妻素有高血壓/高血脂，一日突訴劍突下疼痛。他診斷為胃脘痛，吃中藥，直到第二天查心電圖。下壁心梗擴散，心衰而亡。

梅墨生平時經常用氣功為朋友們治病，每天的生活也是非常規律和精緻，但最後還是沒逃過癌症的魔掌，這說明中醫是不懂癌症為何物的，更別說治療癌症了。前些日子臺灣國學大師曾仕強也因為癌症去世，一生篤信中醫的曾老拒絕手術拒絕化療，接受了幾次放療之後症狀轉輕就認為病好了，還信心滿滿的創造出一個荒謬至極的“癌症的自救之道”，而這一切其實都是本人對醫學知識的嚴重缺乏導致的。

看了一張梅墨生的西裝照片，面色晦暗無華，可見氣血已虧。頭髮枯燥，可見血分已傷，這決不是一個養生專家該有的樣孑。反倒象一個腎精嚴重虧虛的久病之人。

梅墨生的養生知識可能是養生市場及社會上流行的養生觀念，而這些東西又都是不良商家買通一些不良專家編撰出來誤導民眾，以達到斂財目的的錯誤觀念。梅墨生可能根本不懂什麼是真正的養生。

首先明確養不是補，適度的輕補有助於養，但前提是識寒溫（藥）辯陰陽（體），這一點除了老中醫恐怕沒人作得到。因此普通民眾追求精準的養生是不現實的，好在人體有良好的抗逆性，所以養生只需作到大致及可，養生的關鍵是凡事適度，不刻意追求。

白金肺，綠木肝，黑水腎，紅火心，黃土脾。五色食物對應五行五臟，大家可依此在普食的基礎上適度針對性，重點推薦有萬能藥食，不老仙丹美喻的雞蛋，禁飽食。

午睡補氣，夜睡養陰，故養成良好的睡眠習慣有利身體健康。也許有些年青人說我經常熬夜照樣龍精虎猛，其實那是因為你身體還強壯，身理自動調節以適應生活習慣，不代表傷陰不會進行，二十年後你就知到利害了。禁熬夜。

和血，行血，活血，破血。適度活動是和血的，是人體標準身理狀態，適度體育鍛煉是行血至活血的，有利身體健康。但高強度的體育鍛煉則活血至破血，是傷精破氣的短命之舉，偶爾為之可以恢復，長期進行極為有害，如長跑，健身房，競技體育等。禁強煉。

太極拳是行活血的，極有利於身體健康，但梅墨生把自已煉成了太極專家，如此執著的高強度，不短命才怪呢。

著名書法家養生大家，之所以死後能引起社會轟動，媒體炒作難逃干係。生死乃自然現象，壽命的長短與自身體質、遺傳等因素相關，和你的名氣社會地位毫無關係。華人就喜歡炒作，中國每天死那麼多人，只有有名氣者才會被媒體曝光，老百姓誰知道你是誰？