不敢斷言，但有點那個意思，我一開始的想法大概也是那麼個情況。

你先試著網上搜幾套抑鬱症的測試題做一下看看，如果有傾向，或者等幾天還不見心情好轉，就去診斷一下，記住，不要弄那些心理話療一類的，最好是儀器診斷的結果可靠一點。

如果真得了病，要治療就一定得抓住最開始的這個機會，醫生要是開了藥，你最好還是慎吃，藥效有點猛。

請不要輕易的定義抑鬱症，每個人都會有低落的想法，幾天或幾個月都屬正常吧！我個人覺得抑鬱症是你深陷某種想法無以解脫你需要的是一個轉彎，如果抑鬱是生理性疾病可能只能藥物治療，如果是心理疾病，真的你只需要一個轉彎！為什麼會有死的想法呢？！你連死都無所謂了，你還？有所謂什麼呢？！你就賤命一條，無所謂了！你有所抑鬱一定是你再擔心什麼？你在害怕什麼？你無所眷戀嗎？你要學會說服自己，其實就是另一個自己在作祟？！自己和自己和解這是解救抑鬱的唯一途徑？！你要把內心的自己照顧好，和它好好談談，你會輕鬆很多！試試吧？！我是說當你內心的這個情緒發聲的時候，你要和它好好談談！胡亂說了一通！唉！

這不是什麼病，應該是為了什麼人，我以前經常為了自己愛的人流淚，因為愛得深所以他去總認為我背叛了他，讓我連親戚朋友都不能說出心裡的委屈，所以我也想過無數次去結束自己的生命，當我看到自己的孩子還小需要要人照顧，所以我就應該活著，而且要活得好好的，因為我的孩子還需要我

根據DSN-5的診斷標準，抑鬱症在下列情況中至少持續時間2周也就是14天以上，有下列5個或以上症狀，可能就是抑鬱症了。

幾乎每天大部分時間都心境抑鬱，既可以是主觀的（例如，感到悲傷、空虛、無望），也可也是他人的觀察（例如，表現流淚）。

幾乎每天或每天的大部分時間，對於所有或幾乎所有的活動興趣或樂趣都明顯減少（既可以是主觀體驗，也可以是觀察所見）。

在未節食的情況下體重明顯減輕，或體重增加（例如，一個月內體重變化超過原體重的5%），或幾乎每天食慾都減退或增加。

幾乎每天都失眠或睡眠過多。

幾乎每天都精神運動性激越或遲滯（由他人觀察所見，而不僅僅是主觀體驗到的坐立不安或遲鈍）。

幾乎每天肚皮疲勞或精力不足。

幾乎每天都感到自己毫無價值，或過分的、不適當的感到內疚（可以達到妄想的程度），（並不僅僅是因為患病而自責或內疚）。

幾乎每天都存在思考或注意力集中的能力減退或猶豫不決（既可以是主觀的體驗也可以是他人的觀察）。

反覆出現死亡的想法（而不僅僅是恐懼死亡），反覆出現沒有特定計劃的自殺觀念，或有某種自殺企圖，或有某種實施自殺的特定計劃。

如果你沒有超過14天以上有5種或者5種以上的情況，那麼你不是抑鬱症，不要給自己貼上抑鬱症的標籤。

哎！也許是心裡承受的事情，實在是太大了吧，卻又無人訴說，就算說了，可能聽者也不懂你的心，所以又選擇不如不說

太過於壓抑，就透過眼淚來發洩，其實發洩出來也挺好，不像我，憋的心口疼

只是“解鈴還須繫鈴人”，希望你遇到的所有問題，都可以及時解決

實在不行，就要學會放下，放下很難，但是堅持學著放下，會越來越好的。

天堂裡沒有房貸！

天堂裡沒有車貸！

天堂裡不愁吃不愁穿！

不用打卡，不用上班！

按照你說的，自己動不動就流淚，還出現過自己死亡的想法。這很明顯就是抑鬱症了。當你抑鬱或焦慮時，你是在用一種非邏輯的，消極的方式進行思考，你不可避免地是在以一種自己打擊自己的方式在行動。

我一個同村的朋友得過抑鬱症，是中度抑鬱，總是在努力和努力的意義之間矛盾！

“以前身體很好，沒有什麼心事，耿耿於懷的只有小學經歷的校園暴力和爸爸的毆打，初中轉學，平穩的度過了最後一年，中專二年一次聚會酒後上頭，朋友跟別人發生了口角，很多朋友在場沒人幫忙，只有我一個人打抱不平，被打成骨折，我知道不是什麼光彩的事，打人的一個因為監控沒有拍到他拒絕交醫藥費，從此變得不相信朋友，不再愛笑也變得不善於交際，感覺做什麼事都是在逼自己，不再有動力，脾氣極端，也可以說一直很極端，但現在更極端了，18年中專分配，後來因為領導喝酒之後言語過激發生了爭執，在那以後我就知道他不想用我了，不久被辭退和發小去北京闖蕩，當了四個月保安，後來領導騙我和發小說有一個好專案需要我們兩個形象好個子高的人，去了之後發現住在一個小平房，只有一個大床墊，暖氣還是壞的，在12月的北京熬了半個月買票回家，知道了社會底層的難，之後去醫院診斷，有中度抑鬱和輕度焦慮。”

他的症狀是由於過多陳年舊事不能解決，積累成為抑鬱症。根源在於過去的傷痛有關係，也與他行成的思維定勢有關係。的確生活很難，但在那麼難的情況下他堅持下來了，那麼他堅持的動力在哪？這也許就是生命的希望。