不要被某些女星產後的美照欺騙了啊，生個孩子怎麼可能跟沒事一樣呢？

事實上，每個女人剛生完孩子肚子都是這麼大的，有的身體條件較好的女性，生完幾天後肚子能稍收縮點了，條件不好的，產後幾個月還是很大。

凱特王妃每次生育完寶寶，基本都是兩天內出院，即使身體條件再好的產婦，也不可能在一兩天內肚子就收回來，所以她能在產後保持端莊大方的形象示人，卻不能掩飾產後仍未能收縮的肚子，也許外華人真的不介意，畢竟生兒育女在外國是很光榮的事呢。

女性懷孕生產，整個過程十分漫長，肚子變大是必然的，產後肚子還很大，也是由很多因素造成：

1、胎兒不斷的生長，胎兒在媽媽肚子裡，從芝麻大變成一個6－8斤的小人兒，子宮也會隨之增大，這要佔用媽媽肚子的不少空間，再加上羊水與胎盤等，相當於在肚子裡藏了二十斤的東西，一個正常人把一個二十斤的大西瓜藏衣服裡，得漲多大？衣服都得撐壞了吧，那在肚子裡，勢必也會把子宮、肚皮撐得大大的，要一下子收縮回來，需要一個過程，快則半個月，慢得一年半載也不一定。

2、孕期的體重增長。孕期為了滿足胎兒成長髮育，媽媽胃口會變大，而運動量卻只能變少，體重自然會漸漸增長，肚子上也會開始堆積脂肪，這也是為什麼有的媽媽產後很久肚子仍未平復，那是因為脂肪已經長了，必須透過減肥來收肚子。

3、孕期水腫。有的媽媽在孕期會發生水腫，手、腳、臉等看上去像胖了很多，其實是因為水腫而變脹，肚子更會比別的孕婦大，不過這種水腫一般在產後半個月內會退，如果本身比較瘦的產婦，肚子也會很快恢復。

不過無論是哪一種的原因，產婦的身材恢復得再好，肚子也不可能像孕前那樣平坦光滑有彈性，就像一件被撐大了很久的衣服，即使重新洗過收縮回來了，也不會像新的時候那樣貼身。

所以當你看到產後的一些女性，肚子依然比較脹大時，不要覺得很奇怪，她需要時間去恢復。

我是兩個寶寶的媽媽，用我的實際經驗為您帶來專業的孕產和育兒知識。

凱特王妃生完喬治王子後肚子還那麼大，那是人家真實的情況，沒戴什麼東西。說明凱特王妃是個真性情的人，沒有遮遮掩掩的。

每個孕婦生完孩子後肚子都會很大的，雖然不像生之前那樣硬鼓鼓的，但是還是很明顯的，穿以前的衣服還是穿不進去。我現在生完孩子都快6個月了，肚子還像懷了4個月身孕的樣子呢。

她們特別注重形象，為了向外人展示美好的一面，做了很多功課。在衣服上、妝容上稍做改變，拍攝的人再蹲得低一些，讓你看到的情況就是人家生完孩子迅速恢復到原先身材了。

這是虛構的情景，卻迷惑了我們的眼睛，讓我們誤以為真。

每個產婦都有產褥期，國內的、國外的都是這樣的，不分國籍和民族。產褥期是生完孩子6周時間，理想的情況是6周內子宮恢復到原來的狀態。

子宮恢復了，但是已經撐大的肚皮需要經過鍛鍊，慢慢燃燒脂肪，才會慢慢恢復。肚皮又不是有彈力的橡皮筋，拉大了會迅速縮回去。肚皮是肌肉組織，它被慢慢撐大，勢必也要慢慢回縮。

順產的產婦在前幾周就可以嘗試做一些腹部訓練，以便讓腹部縮小。而剖腹產的要在6周後才可以做腹部訓練。否則因為拉伸，傷口會痛、也會影響到癒合。

我是兩個孩子的寶媽，我來說說我的經驗，子宮本身就如雞蛋般大小，懷胎十月過程中隨著孩子的不斷長大，我們女性的子宮也會慢慢變大，隨之子宮壁也會變薄，猶如氣球一樣。剛生完孩子，子宮不會一下子恢復如初，我們的各個內臟也不會一下子由被胎兒在肚子裡被擠的變形錯位的狀態而立馬歸位和恢復。所以剛生完孩子還是會顯得圓鼓鼓的，不過隨著身體慢慢地恢復和適應，肚子就會恢復，當然這個時間和身體狀況和鍛鍊程度成正比，有的人快一些，有的人慢一些，年輕人一般恢復的快，高領產婦有的要用兩年的時間甚至更久才可以恢復。我生完頭胎，出了月子，肚子就下去了，只是肉皮還是很鬆，一年以後肉皮也就平坦了，但是二胎以後恢復的很慢，也許是需要照顧兩個寶，比較勞累，還可能和年齡有關。我是兩個寶寶的媽媽，歡迎大家關注我，我們一起分享更多的育兒知識

哪裡有照片顯出Kate的大肚子，好像你看到過似的，卻一張照片也沒上傳，你在靠王妃生孩求流量、蹭熱度? 好像除了王妃 所有新媽媽第二天都變成小肚皮了。一兩個月肚子就會恢復很好的情況多得很。你給王妃開什麼處方讓她瘦下來?

我剛生完了雙胞胎時，老公還調侃我說是不是肚子裡還有啊？真讓人氣憤，那是還沒恢復的子宮和孕期被擠移位的內臟啊！出了月子又有一段時間，肚子才平了。請不要嘲笑產婦的肚子！不然你們也生個看看，能不能立馬恢復！

問這個問題的應該是個男人吧，誰家生完孩子一下子就回去了，不得有個過渡期啊，它是一點一點變大的，你還想讓她一下子縮小啊