正確的洗臉方式：1、洗臉之前如果有化妝，第一步先卸妝，卸乾淨後再洗臉。

2、選擇適合自己的洗面奶，建議用氨基酸洗面奶，比較溫和不刺激不傷面板。

3、洗臉時水溫不要過高也不要過低，不管什麼季節，儘量用溫水洗臉最好。

4、洗面奶先擠在手心抹出泡沫再上臉，這樣不傷面板，洗臉時間不要過長，一分鐘左右。

5、洗完臉不要讓臉上的水分自然風乾，這樣會流失面部水分，也不建議用毛巾擦乾，毛巾長期放置容易滋生細菌，建議用一次性洗臉巾擦乾臉，保持乾淨，然後再開始護膚，水乳精華必不可少。

洗臉是最基本的護膚工作，大多數女性朋友們都會使用潔面乳或者是洗面奶清潔肌膚，但是我們是不是少做了一步，就是先“卸妝”！！

很多女性會認為，自己沒有化妝，只是塗了一點BB霜，不需要卸妝！但是 BB霜也是屬於彩妝系列，所以，雖然沒有化濃妝，但是即使塗了隔離 BB也需要卸妝。

我發現許多的美眉一天之內要洗好多次臉，認為這樣聊臉才會乾淨，然而這個做法是錯誤的。甚至有些女性朋友們認為洗臉的次數越多，面部就越乾淨，這也是大多數女性朋友們在清潔肌膚的時候存在的一個大誤區。如果你是油性肌膚的話，可以在晚上睡覺之前或者是早上剛剛起來的時候使用溫和性的控油潔面乳來進行清潔面部，總的來說，我們的面部幾乎一天只需要經過兩次洗臉工作就可以了，你們知道了嗎？那下面我們來說一下如何正確的清潔。

1、首先第一步就是卸妝，如果不去卸妝，就直接用洗面奶去清洗，這樣是不行的，大家可以選擇溫和的卸妝水，或者是潔顏油，先做一個簡單的彩妝清潔。特別強眉毛和眼部的彩妝，之後擦拭乾淨。

2、選擇適合自己的潔面產品

①乾性肌膚

乾性肌膚因自身角質層薄弱，不僅油脂分泌少，而且血管細，對外界的刺激也很敏感，嚴重的話還會出現脫皮的現象。

幹皮常年還會感覺肌膚乾燥緊繃，其實日常中用洗面奶時更會造成肌膚受損，所以幹皮選用洗面奶還需謹慎。

對於乾性肌膚來說，運用無泡型或是凝膠型的洗面奶是乾性肌膚的不二之選。無泡型的洗面奶能夠儘可能減少對肌膚的摩擦，而凝膠型的洗面奶接近肌膚的PH值，足夠的溫和，而且保溼力度強，也不會刺激破壞肌膚屏障。

②

油性肌膚

油性肌膚常年面部都會顯得特別油，因為油皮肌膚的皮脂腺油脂分泌過旺，皮脂膜較厚，毛孔就較為粗大，面板也很粗糙。

特別是T區部位，很容易吸收外界紫外線和汙垢，導致肌膚越來越油膩，從而引發痘痘和粉刺的症狀。這類肌膚要特別注重選用泡沫型的洗面奶，很適合肌膚厚皮脂的油性肌膚。

③

混合性肌膚

這類肌膚較為麻煩的是呈現的兩種肌膚狀態，T區部位出油嚴重，而臉頰處則乾燥缺水，而且混合性面板也會隨著季節的變化產生不同的症狀，由於兼顧了乾性肌膚和油性肌膚的特點，混合性肌膚在潔面乳的選擇上比較麻煩。

混合性肌膚想要T區和臉頰處保持平衡，不能只考慮出油嚴重的T區而選用清潔力強的洗面奶。

面板清潔是很重要的環節，被很多人忽視。

首先判斷你是濃妝還是淡妝，如果是濃妝，用濃妝的卸妝乳進行卸妝，相反用淡妝的卸妝乳進行卸妝，這很重要。

卸完妝以後就是潔面。

1.首先用化妝棉卸妝。2.盛好溫水。3.將黃豆大小的洗面奶擠與手心，加幾滴水反覆多次打出豐富的泡沫。4.五點式塗抹。額頭，兩夾，下巴。5.手法:由裡向外打圈洗。6.T區著重清理。7.用清水衝乾淨，檢查髮際線不留殘留。8.用涼水再衝一遍。

面板清潔很重要，別以為沒化妝就不用清潔面板，人的面板會出油(多少就因人而異)，空氣中的粉塵顆粒等粘在面板上，如果沒有徹底清潔，會堵塞毛孔，造成過敏，悶痘等，所以晚上一定要做好面板清潔，化妝的人更加要清潔面板。

首先，用溫水澆溼臉部，用卸妝棉擠上卸妝水或者卸妝油，全臉擦一遍，最好買可以連眼睛嘴唇都可以的那種，然後用洗面奶打起泡泡洗臉，洗完用溫水清洗乾淨，再用冷水一遍，完了塗上爽膚水，潤膚乳，也可以不塗，讓肌膚休息一下。

不同的膚質對水溫和洗臉方式要求都不一樣，我具體給您講一講。

水溫的選擇一般選擇35度左右的溫水，有助於開啟毛孔，如果敏感肌膚可以選擇溫涼水減少對面板的刺激，如果是油性肌膚可以選擇溫熱水，清潔更徹底。

潔面的時候用手在臉上輕柔的打圈，時間不要超過3分鐘，洗臉的力度一定不要過大，力度過大容易損傷肌膚屏障，導致面板脆弱敏感。（肌膚屏障有皮脂膜、角質層和細胞間脂質組成詳見下圖）

潔面次數早晚各一次為宜，不要過多，夏天油脂分泌量大的時候可以適當增加次數，正常膚質晚上用洗面奶，早上可以不用洗面奶。

洗面奶要選擇溫和弱酸性的洗面奶，因為面板是酸性環境，不要選擇含有皂基的洗面奶，含皂基的洗面奶清潔力度過大，容易損傷面板屏障。乾性面板或是敏感面板不要用一些磨砂類產品或是脫角質的產品，其他膚質也應該少用。