謝邀，這是一個人們經常遇到的問題？我個人認為：表達能力有兩種，一種是口頭表達能力；一種是書面表達能力；無論那種表達能力的提高都離不開社會實踐的鍛鍊。比如：口頭表達能力，一般領導崗位，尤其是中層以上管理人員，都要求要有很強的表達能力，最基本的就是“念檔案丶讀報紙”久而久之就有了一定的表達能力，“用心”的透過鍛鍊提高很快，不用心的就會差一些。一般人，尤其是業務員，表達能力的提高，一業務的熟悉，其次，就是多讀書，多交談，必要時還要培訓等等這都是提高口頭表達能力的途經。

至於，書面表達能力的提高，就是靠多寫勤練，多讀書，瞭解各種文體進行反覆的練習，多思考多總結，詩歌、散文，雜文，理論文章都可以練習，文無定式，章無定論地反覆練，練的多了，經驗就有了，自然就知道文章的分類。讀一些有關多作的書，看一些，寫作成功人士的經驗之談，透過多讀多寫多觀察多感受，堅持二三年，寫作的規律自然就“把握”了，表達能力也就提高了，

個人感想，僅供參與！

謝謝邀請，提高表達能力，我認為最重要的就是先培養自己的信心，然後針對你的行業，做到深入研究，學的多了，瞭解多了，自然水到渠成，表達見解比別人高出一層。當然多看些語言類節目和書籍，注意表達技巧，不能生板，多練習，多揣摩，也要注意傾聽者喜好，你自然就會很優秀

我是噌龍快婿，求波關注！！！

很多情況下會溝通交流可以很有效的提高辦事效率，改善自己的人際關係。而且溝通時候，如果無法明確表明自己的意圖，會造成雙方都會很尷尬，那麼如何才能提升自己的表達能力？又如何讓自己變得善於交流呢？

首先是要人表現你的真誠。不要擺出一份高高在上的姿態，那樣只會讓表達的結果適得其反，而最好是通俗易懂、簡明扼要的，充滿真誠的。

最後是多與人交談。在你的社交圈子裡，多給朋友們表現出你想要表達的意圖，而且多說話有傾聽者，可以很大程度上提高你的語言表達能力，當然，你找的這個表達練習物件要有良好的耐心，哈哈。

在我的工作閱歷中，經歷過多家公司。我不是一個善於表達的員工。而我卻能夠在公司有所提升。講一個我親身經歷：我平時積極的學習，掌握專業的知識。每一次活動時我最早到現場，服從領導安排。積極對待每一個來賓。有一次大型活動現場，我早早的來到了會場，做迎賓。由於是雨天，來的賓客有些忘記帶雨具☔️。而我淋著雨給每一個客人撐傘。沒想到的是第二天我就在總公司會議上的影片裡出現了，還得到了表揚。原來老闆在會場對面看了我半個小時。後來他說我是他見過最敬業最自覺的員工。所以說不一定要善於表達才會受到重視！錐子總有一天會出頭，金子總有一天會發光！

每個人從生下來開始學習說話，小的時候我們是透過模仿來鍛鍊自己的語言表達能力，其實現在也可以。

一、透過閱讀積累

很多時候我們表達不清楚，是因為表達的邏輯一團亂麻，沒有重點。多讀讀書，看看書中作者的邏輯是怎樣的，慢慢建立自己的表達邏輯，要簡潔明瞭。

閱讀還有一個好處，就是談資的積累，“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。透過閱讀，可以擴充套件知識面和眼界，讓自己的世界更加開闊。

二、善於聊天

你知道嗎？聊天也是一種鍛鍊表達能力的途徑。今年夏天，我去拜訪一位客戶，前期只通過兩次電話。

我們在辦公室聊了兩個小時，後來吃飯又聊了兩個小時，離開時他說:我不太會跟女孩子聊天，今天居然跟你聊了快四個小時，你太會聊天了！

我們從工作聊到淘寶，從淘寶聊到股市，又從股市聊到孩子教育。聊天內容天南海北，我的收穫也很多，漲了很多知識。

如果有機會，多跟成功人士或者能力強的人聊天，看看他們如何表達自己的意見以及如何思考問題，慢慢模仿，不斷修改自己的風格，直到尋找到最適合自己的表達方式。

三、世界很大，學會走出去

想要提升表達能力，一個重要的前提是:每天都有新知識攝入。否則你的表達能力只能遠地踏步，進步緩慢。

世界很大出去走走，外邊的人外邊的事會豐富你的生活，多參加一些社交活動。

表達能力最好的鍛鍊還是來自於生活！

首先應先從孩子聽了檢查做起，判斷是否為聽力障礙的問題，如果聽力沒有問題，那寶寶可能存在語言發育遲緩。

語言發育遲緩是指由各種原因引起的兒童口頭表達能力或語言理解能力明顯落後於同齡兒童的正常發育水平。

孩子語言發育遲緩一個重要表現為精神因素：選擇性失語（可以說話，但是很少說話或不說話，有些雖然可以說一些話，但往往卻是一些重複語言、自言自語，或者是一些根本讓人聽不懂的能跟人交流的語言）。導致選擇性失語的原因與多巴胺、血清素的濃度有關。

其次，寶寶出現語言發育遲緩究其原因在於，寶寶在胎兒、或嬰幼兒時期，由於腦力營養不足，缺乏身體及智力發育所需的必需脂肪酸、微量元素等，導致大腦及語言中樞神經系統發育不完善，神經元細胞發育不全，接受資訊能力受限，腦細胞膜流動能力減弱，資訊傳遞速度變慢，相應的孩子孩子就會出現語言障礙、語言發育遲緩等問題。

目前主要的調整方案為營養干預配合專心康復訓練方案。