面部有沙粒感，是面板過敏？長脂肪粒了？還是閉口粉刺？要先分清楚是哪一種，然後再對症下藥，找到解決的辦法。

如果是面板過敏，注意不要亂用護膚品，可吃些消風止癢顆粒或氯雷他定來治療，不可吃辛辣刺激和易過敏食物。

如果是脂肪粒：脂肪粒是一種長在面板上的白色小疙瘩,一般發生在臉上，特別是女性的眼睛周圍。注意要儘可能地避免使用高營養成分的眼部護理品，可以選擇用鐳射去除，也可以使用美容針挑出，直接外用碘伏消毒面板防止感染。注意面板衛生，防止油脂阻塞面板毛孔。可以使用硫磺乳膏清洗。

如果是閉口粉刺：臉上有閉口嚴重的可以塗抹維生素A藥膏，護膚品中應選擇水楊酸類產品，潔面應選擇溫和的產品，冬季要控制面板的水油平衡，在乾燥季節要選擇溫和性去角質產品，避免角質堆積可以預防閉口粉刺，化妝的MM要注意卸妝要正確徹底。

以上建議僅供參考，還是請教專業人士，或去醫院面板科就診比較好，希望你早日解決此煩惱。

這個是閉口。閉口是老費角質和皮脂沒有及時排出，堵塞毛孔形成的。這時，你需要水療，排出廢舊物質就可以了

噴霧➕精華乳➕精華油

應該是過敏症狀，面板受到含金屬結構護膚產品的刺激第一反應就會起一些顆粒感的小疙瘩抗議，不過立刻停止使用就會消失也不用刻意去用藥治療。

最好看一下面板沙粒感的狀況、因為不能根據沙粒感判斷面板就是某種型別，比如閉口粉刺、缺水、過敏、屏障受損、過度清潔、激素累積，內分泌失調、食物過敏、因生活習慣引起的等等……都可以造成面板貌似沙粒感的可能性，所以一定要看面板情況是哪種型別的沙粒感找到針對性的才會更好的幫你解決❤️最好發張素顏圖片看一下面板情況，希望可以幫到你，祝福你越來越美麗❤️

應該是毛孔堵塞多餘的油脂不能排出造成的，處方藥配合正確護膚，很快就能解決。

正確護膚的標準是，溫和清潔，科學保溼，堅持抗氧化，四季防曬

面部有沙粒感可以自己仔細看一下是否是像沙粒狀的小痘痘，如果是一些小痘痘，那麼可能是毛囊炎，可以塗抹維A酸乳膏或者紅黴素軟膏之類殺菌消炎的乳膏，並且注意觀察臉部情況變化，如果感覺臉部沒有其他不適的症狀，也可能是日常的面板問題，比如面板缺水，這種情況則不需要太過緊張，平時洗完臉簡單的塗抹一點保溼霜即可，保持面板溼潤，肌膚不缺水，臉部面板會慢慢變好，如果感覺臉部明顯不適，病情不斷加重，建議進一步明確病情，最好有時間去醫院讓醫生看一下詳細情況。

建議平時注意臉部衛生，不要隨意用手摸臉，因為手上可能會有細菌，飲食上要注意不要吃過於油膩或者過於辣的食物，作息時間要規律，熬夜會加重身體負擔，不要晚於晚上11點睡覺，面板是養出來的，好的習慣堅持下去，壞的習慣堅決摒棄。

應到專業面板病防治機構就診,鑑別三種皮膚病,一是汗管瘤,二是汗孔角化症,三是脂黃瘤。

治療原則也完全不同。

這個主要是面板粗糙度很大，所以摸起來才會有沙粒感。

建議您平常不要清潔次數太多、用溫和的潔面氨基酸或油都行，推薦Elta MD氨基酸潔面、Minon氨基酸潔面泡沫、雅漾舒緩特護潔面乳。

一般來說有沙粒感，面板屏障可能已經受損了，在使用化妝品感到刺痛，建議馬上用高保溼成分撫平角質層，推薦科顏氏高保溼面霜、珂潤保溼霜、啟初倍潤面霜等，停止用功效類化妝品，減少刺激。