是我這樣的情況嗎？早上刮的乾乾淨淨，下午就長出鬍渣，而且就算刮完還有胡青，這樣的話真心覺的要麼把鬍子留個胡型，每次修修就好，總是刮的話真的越來越茂密，還有一定要用鬚後水，配上點毛孔收縮的乳液，我也是用了才好一點點。

多刮刮就好了，不用想著如何抑制，千萬別拔，容易損傷毛囊，引發感染，雖然機率不大，但是畢竟也是有的。若是感染了，也有機率引發顱內感染，那樣就麻煩了，說什麼鬍子越刮越粗的，你拔鬍子和刮鬍子的效果是一樣的。

十個男人九個須，男人長鬍須是一種自然美，沒有鬍鬚就不是男人。二十二歲身體健康發育正常，體內雄激素旺盛，可刺激鬍鬚發生，是正常生理現象，沒有什麼不好。有什麼方法可使鬍鬚長得慢？我認為是沒有方法可以控制的。國際領袖馬恩列斯等偉人，還有許多名人都長有鬍鬚。長鬍須不必煩惱，三五天刮除一次，也不影響健康和美觀。可也有不少人不長鬍須或鬍鬚長得少，這是體內雄激素少的表現，可對身體健康無妨。(僅供答題)。

哈哈，這還不簡單啊，每天刮就是了！如果嫌麻煩，就買個好點的電動剃鬚刀，利用休息時間兩分鐘就搞定了！順便說一句，據說每天刮鬍子有兩個好處，一是臉上不易長皺紋，二是減少中風率。

1：你可以選擇電動剃鬚刀，每天起床只要一分鐘即可解決。電動優點是方便，隨時隨地。缺點是刮的不乾淨。

2：手動剃鬚刀，刮的乾淨，像我一天不刮第二天就長出來了。如果你想泡妹子乾淨很重要，見面必須刮乾淨。手動優點就是刮的乾淨，缺點是程式反鎖，需要泡沫，溫水，流程下來要好幾分鐘，時間比較長。

3：直接去做鐳射去除毛孔。優點是以後可以長期不用刮鬍子，省去跟多的時間。缺點是需要一筆費用，價格每個醫院不同。

個人感覺鬍子長太快了有很多種解決方法，比如勤快點經常刮呀，或者乾脆留一種比較適合自己的形狀，也是不錯的。

第一可以用剪刀，優點就是剪的比較快，但是呢有一個小缺點就是不能剪的特別乾淨。

第二呢可以用剃鬚刀、優點呢就是刮的挺乾淨，而且使用也方便，但是充電是一個軟肋。

第三可以用一種破釜沉舟的方法用鑷子拔掉、這個呢方法不是太建議，但是基本上能達到緩解一段時間，拔的時候會比較痛苦，畢竟是一根一根的，但是呢優點就是能很長時間不用擔心鬍子問題，比較適合鬍子較少而且不願意留鬍子的人。

第四可以用一些絕毛膏之類的緩解增長速度、這類的用的比較少，但是可以起到比較緩慢甚至達到一勞永逸的結果。

鬍子長的快的原因有以下幾點：一、體內雄激素過量，鬍子就會長得快。二、熬夜會使面板毛囊對雄性激素極為敏感，刺激糊塗的生長。三、經常刮鬍子，刺激呼吸跟部的頻率增大就會越刺激長得越快。如果想讓鬍子長的慢點，可以採取以下幾種措施：一、起床半小時後再刮鬍子，由於仍在休息一晚上之後人的生殖機能恢復，剛起床時剃鬍子鬍子很快就會長出來。經過30分鐘左右的時間，人體內的雄性激素分泌已經沒有那麼旺盛，鬍子的生長速度下降，這時候在刮鬍子就不會很快長出來。二、按順序剃鬚。三、繃緊面板，一方面繃緊面板可以使剃鬚更乾淨，另一方面可以免受面板被刮傷。四、千萬不要拔鬍鬚，鬍鬚處是危險三角區，一旦感染病菌很有可能上行到大腦引起腦膜炎。

首先，如果你沒刮過鬍子鬍子千萬不要經常刮，不然會長的更快 ，更粗

如果刮過鬍子，則可以 早晨起來不應急著刮鬍子，否則，可能不到下午就會長出新鬍子茬兒了。最好起床20分鐘後刮鬍子，才能保持一天的面部清潔。這主要是由於剛起床時，經過一夜的休息，生殖機能旺盛，鬍子生長也快。經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那麼旺盛了，鬍子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。

如果臉上、鬍鬚上留有汙物及灰塵，一旦刮鬍刀對面板產生刺激，或輕微地碰傷面板，汙物就會引起面板感染。洗淨臉後，將熱毛巾敷在鬍鬚上，或塗抹軟鬍鬚膏，使鬍鬚軟化。過一會兒，再塗上剃鬚膏或皂液，以利於刀鋒對鬍鬚的切割、減輕對面板的刺激。剃鬚時，應繃緊面板，以減少剃刀在面板上執行的阻力，並可防止碰破面板。尤其年紀大或瘦弱的人，面板易起皺褶，更應繃緊面板，使其保持彈性和一定的支撐力。剃鬚的順序是：從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦淨或用溫水洗淨後，應檢查一下還有沒有鬍子茬兒

用刮鬍刀先刮乾淨，然後將香油抹在刮過鬍子的地方，這樣一來就會長得很慢了，而且沒有任何副作用。

鬍子長得快的原因

生殖機能越旺盛。

生殖機能越旺盛、鬍鬚生長就越快。長鬍子部位的血管分佈要比頭髮根部多，養分也容易得到，所以，剛颳去鬍子，不幾天就又長出來了。

青春期後的男性一般都會長鬍子。鬍子比頭髮長得快，這是雄性激素作用的結果。

擴充套件資料：鬍子長得很快，健康男子的鬍鬚每天長0.4毫米，比頭髮長得快，這是因為長鬍子部位的血管分佈要比頭髮根部多，養分也容易得到。

一般成年人的鬍子約有25000根，根據不同個體，差異比較大。男性從十幾歲開始長鬍子，30歲左右最茂盛，到了30歲以後會慢慢減少，因此鬍子不見得是越剃越多的。

身體健康的男子，體內雄激素水平大體上是一致的，但每個男子鬍鬚多少卻相差很大。鬍鬚的多少和形狀同民族有關，與家族遺傳也有關，這是正常的，完全不要對此有什麼顧慮。