只要是人，都比自己強，不論是哪個方面自己都是一無是處！還有就是容不得別人說自己一點兒不好，可能有些人會覺得這是性格比較強，其實就我觀察來說也有是因為自卑引起的！因為自卑，所以自我認同感很低，急需鼓勵和讚揚，這時如果有人對其批評甚至是意見不同的建議，就會本能的認為別人是在責怪自己從而引起不滿情緒，由此心理承受力不高比較脆弱！

總之，自卑對人生活的方方面面影響都很大，會嚴重阻礙了一個人自身潛力的發揮！

沒有底氣，總是有點自卑的人有這樣的特徵：一直把“抱歉”掛在嘴邊；依靠別人會有罪惡感；害怕被別人嫌棄、被討厭；凡事總覺得是自己的錯；反覆回顧自己過去的醜事；和人交流後，近乎自虐程度地反省自己剛才的言語；對未來充滿不安，心懷絕望；避免人際交往；容易受傷。

曾經，只要哪個女生說喜歡我，我就立馬跟她不來往了，我都覺得她挺沒品位的。

能不說話就不說話，能匿名就匿名，萬一大家發現我很愚蠢和無聊怎麼辦？！前面的話我已經讀了七八遍了，應該沒什麼語病吧？

請問，我可以回答這個問題嗎？

會駝背啊，因為長期低頭。

就算你化了再精緻不過的妝，可當別人盯著你的臉的時候，你不會覺得對方是在欣賞你，你會下意識地躲開別人的目光，下意識地想照照鏡子，此時此刻的自己，是不是仍然像個小丑。

時時刻刻在意他人的眼光，一句話可以消極一天。

外表不言一語，假裝高冷；其實內心風起雲湧，忐忑至極。真害怕被誰看破。

不敢與人對視；看到人就低頭；從不敢發脾氣；經常幫別人做事；別人看我一眼就覺得是因為我醜；早上穿了一件好看的衣服，要出門了再換下來，不敢穿出門；不敢和人說話；別人稍微不兇一點，就覺得這個人真好。

她比我高，她比我好看，她眼睛比我大，她鼻子比我挺，她嘴巴好好看，她還有酒窩，她手怎麼那麼長，她腿比我長，她腿比我細，她穿衣服比我好看...別人哪兒都好，我哪兒都不好。

好不容易找到了女朋友，可是和女朋友在一起的時候卻不想讓任何人看到。原因很簡單，感覺她會覺得尷尬，覺得丟人。是的，我感覺自己讓她丟人了。

普天之下，無一人不帶譏色觀我。

是個人都比我更珍貴。

無論別人讓我做什麼，我都會去幫忙，哪怕被騙。

看到身邊的朋友過得紅紅火火，又羨慕她們，又恨自己，覺得自己活得很low，人生一團糟，沒有什麼希望了。別人過得越好、越成功，我越難過於自己的一事無成。我以為是我心胸狹窄，對她們羨慕嫉妒恨，其實不是，就是自卑。

自尊心很強，能力又弱，太在乎別人的感受，沒有疏導情緒的方式。生活中鮮有成功案例來刺激自己，一次一次的失敗把最後一點自信打擊得蕩然無存。

自我折磨，明明已經做到別人很滿意的程度，卻無時無刻不在自我懷疑。這樣好辛苦。

當你覺得整個世界都與你無關（的時候）。

外表的自卑：不敢照鏡子，人群裡不敢抬頭，有鏡子的電梯簡直是折磨。內裡的自卑：事事把自己放到最後；總怕自己做了什麼說了什麼，惹得別人不開心，寧願自己受委屈；強烈希望受到肯定，但在聽到一點點鼓勵後都會很惶恐，覺得配不上；時時刻刻拿自己的短處和別人的長處比，越比越自卑；害怕焦點在自己身上，希望自己能埋到地底下去，誰也別關注我。

覺得別人的誇獎都是客套。

“算了吧”。

如果得了癌症，我選擇放棄治療，覺得父母不值得為我付出，養我也覺得是浪費。

所有得到都是暫時，所有被愛都是意外。

更喜歡一個人獨處，雖然有時也會寂寞，但是好過在別人面前因太過在意對方的看法而不知所措；選擇困難，害怕想法愚蠢，害怕別人生氣，害怕自己不配；遇事先逃避，不相信自己有解決的能力，害怕嘗試，害怕失敗；事情做好了高興一分鐘，事情搞砸了幾年有陰影；無法與人建立親密關係，害怕暴露自己，害怕承受別人對自己的坦誠；每當被誇或自誇時，心裡會有一個聲音及盡所能地嘲諷自己，而它幾乎每次都能贏；時時刻刻活在恐懼裡，偶爾承受不住時也無人訴說，或是害怕被人知道這樣醜陋膽怯的自己。

走在街上，生怕眼前路過的人注意到自己，拿著手機裝作打電話，一遍遍地對著手機說：你他媽就是個廢物。

突然有一個人誇我不錯，我開始坐立不安，就像作弊考了班上第一，卻被老師誇獎，很難受；不相信有什麼好事會落在我頭上，畢竟我又醜又窮又沒本事，真的不知道到底什麼好事會青睞我；說不出曖昧的話，我怕自己說出來，女方會感覺噁心；怕去大城市，怕高富帥聞到我一股子鄉下味道的氣味會打我；覺得自己走出自卑唯一的方法就是掙好多好多的錢；愛情這東西是不可能降臨到我頭上的，曾經追過一個女生，一開始她對我很禮貌，直到有一次得知她背地裡稱我為臭屌絲，我反而鬆了一口氣； 有一天被一群人莫名其妙地毆打，我會鬆一口氣，省得我每天提心吊膽，我知道有人看我不爽。