按現在凋零的內線姚明將是無解的存在，首先姚明移動速度不慢。因為他不需要增重。其次姚明能拉開空間，能護框，能策應，能終結。最後就是反駁一下說姚明被針對的說法的。

姚明被針對，怎麼針對？繞前包夾？打快速攻守轉換？

1 姚明沒有人能單防（至少現在的聯盟沒有）

2 姚明有藍，有腳步，只要他能在聯盟把身材練到易建聯在nba的身材的話攻防兩端完爆現在所謂的大帝

3 真正限制姚明的是他的身體以及天朝的藍聯

首先在進攻端，姚明有著非常強的得分能力。他有著靈活的腳步以及當時很多內線球員所不具備的柔和手感，這也讓他不僅可以內線得分，也能輕鬆完成中投，這也是當時聯盟不少中鋒做不到的。另外，姚明的罰球甚至比一些後衛還要準。

另外，在防守端姚明也是非常出色的，他在籃下能夠阻擋對方內線球員得分，還能很好地干擾對手其他球員的上籃。當時同樣處於巔峰期的霍華德在姚明面前得分顯得很吃力，足以說明姚明在防守端的強大。

因此巔峰期的姚明不僅是出色的得分手，而且也是球隊內線的重要屏障。他可以和巔峰期的奧尼爾扳扳手腕，多次打爆“魔獸”。雖然姚明職業生涯沒有入選過最佳一陣，也沒有入選過最佳防守陣容，但這也不能否定他攻防兩端的出色表現。

感謝邀請，說實話在NBA鼎盛的時候，姚明在那個時代裡在中鋒的位置上可以說沒有人能夠很好的限制他，在他初入聯盟的時候有很多人都不看好他，因為他瘦弱的身體，但是經過後天的努力他擁有了一身強健的身體。他的身高2米26天生是個大優勢，再加上他內線進攻的技巧，以及不錯的投籃能力，讓他在NBA的這個聯盟裡走的越來越遠。地位也是十分重要，可惜的是後來因為幾次傷病不得不提前退役，對於全世界的球迷來說都是一種大的損失。

姚明全盛時期為聯盟三大中鋒之一，與奧尼爾、霍華德並肩而立，三人各有所長，相互剋制。

當時，大鯊魚奧尼爾雖然已經巔峰不在，但實力依然不可小覷。 三人相互過招時，大鯊魚奧尼爾比姚明更重，籃下難以撼動，能有效剋制姚明；姚明比霍華德更高，腳步更靈活，因此小巨人與魔獸較量往往能佔據優勢；而霍華德與奧尼爾過招，由於腳步靈活，往往資料上會壓倒一頭。

姚明的確是中國難得的籃球奇才。在他這個身高等級裡，他的步伐靈活，反應靈敏，被稱讚為上海舞步。

姚明各項技術比較全面，尤其是罰球命中率很高。中鋒由於身高等原因，大多技術相對粗糙，內線罰球命中率大多慘不忍睹。這點在奧尼爾身上體現得更明顯，命中率基本在50%左右，砍鯊戰術就是抓住他這一軟肋窮追不捨，以至於聯盟後來專門改變規則，對此進行了相應扼制。姚明的罰球命中率則高達百分之八九十。

另外，姚明的一個優點是情商較高，語言關過得也比較好，所以能很快的融入團隊。因此各項資料穩步增長，基本保持在20+10水平。

可惜，受制於東方人的先天力量不足，姚明需要透過增重提升內線控制力。增重也加大了他肢體負擔，最後導致他的職業生涯相比較短暫，也影響了他的各項資料。

總體而言，姚明的巔峰期正是湖人科比光芒四射的時期。但姚明的綜合實力基本能排名當時的球員裡10名左右。因此姚明多次入選全明星，不僅僅是他身後的廣大中國球迷支援，他的場上表現和迷人魅力，也深深贏得了包括美國球迷在內的全世界聰明的深深喜愛。

姚明的技術，有非常值得稱道的優點，例如中鋒裡首屈一指的柔和手感，例如相對於他龐大身軀而言不可思議地靈活的內線步伐，例如純天然無新增反對內增高的2米26。

他也有很明顯的劣勢，導致他容易被人掐住命脈。例如速度太慢，慢到幾乎只能進行陣地戰，例如一被繞前就沒有迅速擺脫糾纏的能力，例如多年透支身體導致的傷病。

也就是說，進攻雖然有強大殺傷力但卻有致命穴道；防守方面，雖然低位防守和對球防守很強（所以都是壓著霍華德打），但非常害怕提速而且覆蓋範圍不廣。

真正的“殿堂級”中鋒，起碼是在那個時代的進攻或者防守當中幾乎能達到“打遍天下無敵手”這個水平的，同時又有幾項絕技傍身。所以姚明在一箇中鋒逐漸凋零的時代，也依然不能統治聯盟，就足夠說明他離“中鋒”這個位置的巔峰統治力差距甚遠。

但我們又要考慮到，由於奧尼爾這畜生實在變態，以及斯特恩開始認可外線突破怪們的精彩表現和商業價值，聯盟在規則和判罰尺度上不斷地在限制中鋒的發揮。姚明只是正好趕上了中鋒第一批也正巧是最後一批凋零的十年。資質本不及那群怪獸，身上反而背了更多枷鎖。所以他不夠登峰造極，部分也是因為天時不正。

解開這些枷鎖的戰場，就是FIBA。姚明職業生涯的水平，也是在08年奧運會達到巔峰。有姚明的中國隊，是世界級的隊伍，沒有姚明的中國隊，是國足級的隊伍。這就足以證明姚明的籃球實力不僅是他在現代NBA比賽裡展現出的那樣。

但這些也不過是紙上談兵，最終的結果就是，姚明只是中鋒裡的A-。雖然在04-09年，一個A-的中鋒已經足夠佔領西部中鋒的鰲頭，但這不能掩蓋他實實在在的缺陷。

【歡迎辯論？刪者是碩大個。綠色烏龜！！！】先說火箭隊八年連西部季後賽都未打進，毛成績皆無，所謂02年狀元在2018年重新排名選出十名，姚明卻名落孫山？！回國後賣下上海隊，自稱懂球，自我炒作，自吹自擂姚老闆掌控上海隊又是八年，連一次CBA聯賽冠軍都未拿過？！內定藍協主席才年半正值亞運會中國藍球四金，就都歸功於好大喜功姚明，這不是特大奇葩怪事嗎？！再有08年奧運會男藍共同努力而並非姚明一人所謂？！這就是“中國再沒有下一個“姚明”的全部？！莫非是國際巨星？具有世界級影響力！中國藍壇第一張名片？百年不遇天（奇）才？前無古人後無來者的中國最大的巨星？！