首先，我們先看看壞習慣帶來的壞處：辦公坐姿不良容易導致頸椎病，長期不運動暴飲暴食容易導致肥胖，習慣在背後說別人的壞話會導致不好的人際關係等。這些都是壞習慣給你帶來的，那麼，好習慣能給個人帶來什麼呢？好的生活習慣能夠讓你的身體處於最佳狀態，好的學習習慣讓你更快提升自己，好的工作習慣能讓你在職場上獲得更多的機會。

1.好的生活習慣

早睡早起、每天吃早餐。每天早上6:30起床，晚上23：00睡覺，早餐8點之前完成。

2.好的學習習慣

集中精力，手寫記筆記。

3.好的工作習慣

今日事今日畢，寫總結，及時反饋。

良好的生活習慣會給人帶來什麼呢？良好的習慣首先是會對自身的健康有益。有規律的生活狀態，可以滿足身體健康的需求，如果該休息的時候不休息，就會對身體造成損傷。其次是良好的生活習慣也會造就個人的自律。就是養成對自己有信心，也不會影響他人的正常生活。再次良好的生活生活習慣也會對心理產生影響，會積極樂觀，坦然面對生活，無論是對年輕人還是老年人都是十分必要的。

好的生活習慣可以帶來無限的可能，形成了好的生活習慣，你就擁有了自律，自律的人是非常厲害的

首要，身體方面你會保持得非常好，其次，會讓你對每件事，那個計劃都提前做出安排，讓你有更充足的時間來做準備！

最後，好的生活習慣會讓你充滿正能量，會無形中吸引著你身邊的人！

好的生活習慣，不一定會讓你馬上成為厲害的人，但是有了良好的生活習慣，慢慢會你讓的前進道路充滿了無限的可能

由於工作原因荒廢了一段時間沒鍛鍊，體重暴增了20多斤，整個人精氣神都差了很多，直到一個多月前才慢慢恢復擼鐵，會一直堅持下去專家告訴我們：良好的生活習慣，身體的新陳代謝也會有好的習慣，從而身體健康，身體健康了，當然生活，學習，工作都會有條有理。

養成良好的生活習慣，可以培養一個人的性格，自身提高個人素質，塑造獨有的氣質和魅力。

良好的生活習慣就是人經過多年的生活經驗總結出的統籌方案，會省時省事省力，對自己對社會都有好處，更重要的會影響和你一起生活的家人。

男神女神們，要不要跟我一起健身房擼鐵啊？

這個問題也很好回答：好的生活習慣給自己帶來了健康。對於生活習慣主要是人的生活方式和生活理念，也就是人的生活心理。在人的生活中一般都是三餐，這就是生活習慣，早晨以稀飯為主，中午以菜和其它食物為主，晚上也是以稀飯為主。三餐要早吃飽，午吃好，晚吃少這樣的規格化進行，這樣就會對身體有健康保證。對於生活習慣還有其它方面，這個主要是平時所養成的習慣，比如：飯後一支菸，生活賽神仙，這也是人的生活習慣但是不是好的習慣，所以人要有好的生活習慣這樣才能使自己的生活更加美好。

大家好，我是小蕪同學。

2，一、生活有規律

按時作息，講究衛生，衛生習慣不好，直接影響孩子的身體健康，要常洗手，早晚刷牙，同時還要注意講好公共衛生的教育，養成不隨手扔垃圾的習慣。

一旦習慣過一種有規律的生活，那麼時間觀念就已內化成一種寶貴素質，自我意識的控制力與意志力就得到了長足的發展。

二、自己的事情自己做

有意識的從小鍛鍊自己的事情自己做的習慣。發展責任感、自立能力、自尊心、自信心和辦事能力，因為這些都是健康人格的基礎。當在生活中養成了自己的事情自己做的習慣，養成主動做一些家務勞動的生活習慣時，獨力意識與自我責任感就已增強了很多。

三、學會節儉

要培養節儉的習慣，定量零花錢，自己去支配這些錢，如果提前花完，不補，不預支，學會節制、學會理財。

四、上網要有度

玩遊戲是天性。要多培養多種興趣愛好，這樣就不會把注意力只放在玩遊戲上了。自制力差要多一點耐心，自己學會控制，要養成自我控制的好習慣。

五、待人有禮貌

文明禮貌是一個人有教養的表現，在一個缺乏教養的人身上，勇敢就會成為粗暴，學識就會成為迂腐，機智就會成為狡猾，質樸就會成為粗魯，寬厚就會成為諂媚。

到別人家去時先敲門，不亂動他人的物品;在家接待客人時，學會讓坐、請茶、送客，且不影響大人之間的交談;到公共場所要愛護環境衛生，自覺遵守公共秩序;尊敬老人、師長等。

六、養成讀書好習慣

閱讀要從感興趣的東西入手。等喜歡上讀書之後再去讀一些作用更大的書。學會自覺的提高自己的效率，久而久之就實現了自己學習的目的。

3，1、習慣源於細節，細節造就成功。不願做平凡小事，就做不成大事，因為大事往往是從一點一滴的小事做起來的。所以，讓我們從現在開始，從一點一滴做起，從細節做起，養成的好習慣。

2、良好的生活習慣，身體的新陳代謝也會有好的習慣，從而身體健康，身體健康了，當然生活，學習，工作都會有條有理。

3、好的習慣可以讓我們更好的與他人相處，從而獲得更多的友誼；

4、好習慣可以對自己的學習有幫助，比如早睡早起，或者今天的事情今天做等良好的習慣，對學習是很有好處的。

良好的生話習慣給人們帶來了不一般的收穫。使人進步，使人開朗，使人明智，使人大度。更使人健康快樂。

晚上健步河堤上，三五行人談笑言，

天南海北家國事，聊聊知自隨緣安。

健身健體身體壯，不去醫院賺大錢。

總之，好的生活習慣給人們帶來的是有正能量，有規律，有良好心態的大好能源圈。古言閱，跟好人學好人，跟著叫花學流神，就是這麼一個道理。

我深深喜歡了現在的生活，而且熱衷於現在生活。它給人們帶來的是幸福，是吉祥如意。是人生，不，是神仙仙人一般的生活。