痛經不止是宮寒，它的原因多種多樣，如你不會注意到的壓力，不斷抗拒的痛感催眠的淺意識，甚至於情緒的不穩定都會引發痛經的洪災！微博“譽醫來了”也講了痛經的原因。

1、原發性

有一半的婦女都有痛經，但他們都有原發性的，大概是 50％，這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服，比如說下腹痛都是一些正常的生理現象，每個人來月經的時候都會有一些不舒服，只是每個人感覺不一樣而已。也就是說痛經影響正常的生活才是一種疾病。

2、子宮發育不良

子宮發育不佳容易合併血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。

3、身體虛弱

腹部的上些肌群有支援腹腔內臟器官的作用，如果這部分肌群發育不健全，支援有關器官的作用就差一些，由於臟器重量的牽拉，就會產生疼痛的感覺。

4、精神緊張

一來月經就感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼，所以對疼痛的感覺比一般人敏感。即使輕微的不適，也會覺得疼痛，而且精神越緊張，越感到疼痛。這種疼痛主要是由心理作用產生或加重的。

5、子宮內膜異位症

它與原發性痛經症狀極相似。

如果病人有進行性痛經或內膜異位症家族史（母或姐妹中有患此病者），應儘早做腹腔鏡檢查以明確診斷。

肯定有的，我自己就是我16歲第一次來月經的，17歲來始宮寒痛經的。每次來月經都像要半條命。在學校要請假，工作了每個月還是要請假，老闆最討厭我這樣每月請假的人，可是沒辦法。

我每次都這樣堅持過來的沒吃藥，有次痛暈過去了，生孩子別人都說宮縮疼我覺得就比月經疼一點。不過生完孩子我就好多了至少不用每月請假了不用一直躺著了。有宮寒的朋友一定要做暖宮。以前我不知道有這個後悔死了

肯定是有關係的呀，就像平時長期吃冷飲，涼性食物，或者熬夜都會引發痛經，想要不痛的這麼惱火，可以試一下本氣堂的紅糖姜棗茶，十分鐘左右有明顯的緩解。

如今市面上的什麼養生館、原什麼點治療館之類等等，只要是女性進去諮詢，兩三句話後就說你是宮寒，要進行什麼什麼體內外祛寒，否則就好不了。

以我愚見，真寒者有之、真熱者有之、寒熱者也有之，為何開館之人一看來者就認為是宮寒？而且是個個都宮寒。真是華佗再現吖，乃真神醫也。

後進者慎之！慎之！

許多女人都有宮寒痛經病，病因多是由於穿著單薄，過食涼飲。尤其是現在太多少女只為美不顧自身健康。月經期間若受外界寒風，內服寒涼飲食更是後患無窮。宮寒痛經極易導致宮寒不孕。

回答這個問題之前先明白什麼是痛經。痛經是指婦女正直經期或經行前後出現週期性小腹疼痛，甚責劇痛，全稱為“經行腹痛”。

西醫婦產科學將痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經又稱功能性痛經，是指生殖器官無器質性病變者；由於盆腔器質性疾病如子宮內膜異位症、子宮腺肌病、盆腔炎或宮頸狹窄等所引起的屬於繼發性痛經。原發性痛經以青少年女性多見，繼發性痛經多見於育齡婦女。

痛經病位在子宮、衝任，以“不痛責痛”或“不榮責痛為”主要原因，實著可由氣滯血瘀、寒凝血瘀、溼熱瘀阻導致子宮氣血執行不暢，不通責痛；虛著主要由於氣血虛若、腎氣虧虛制子宮失於濡養，不榮則痛。

痛經基本可以說是宮寒造成，痛則不通，由於寒涼使血液迴圈不昌，平時女孩子不注意經期保溫，受寒，受涼不覺著，愛美，愛小面子，愛漂亮，喜歡吃寒涼食物，導致月經期痛經難受很是痛苦，心情煩躁得不捨失。

痛經不一定是宮寒，但宮寒會痛經。所以把子宮養好還是有很大好處的。我之前也是宮寒引起的痛經，每次要姨媽都痛得在床上翻滾。我媽實在看不下去了，就帶我去看中醫。中醫就叫我喝一種紅糖水。

紫薑紅糖水成份：紫蘇、生薑、紅糖。這三種成分組成紫暖宮水。生薑能夠刺激毛細血管，改善區域性血液迴圈和新陳代謝，其實體寒、宮寒用生薑緩解具有很大的作用，而再用紅糖、紫蘇來搭配生薑食用，能增強偏方的驅寒保暖原理。

可以調節月經不適，改善宮寒益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀等作用。我每次姨媽前一週喝現在對痛經有很大的改善。

女性痛經和宮寒是有直接關係的。

分享幾點供你參考：

1.痛經分兩種，原發性痛經和繼發性痛經，繼發性痛經主要是由於器質性病變導致的，比如，子宮腺肌症，子宮內膜異位症等，這一類的痛經跟宮寒關係不大。但是原發性痛經就跟宮寒有較大的關係了。

2.宮寒，顧名思義就是子宮寒冷的意思。女性每個月經期都會子宮內膜自動脫落而產生經血，但是由於宮寒，該脫落的不脫落，久而久之，就凝結在子宮內，通側不痛，痛則不通，就是這個道理。

3.很多痛經的女性，年輕時大部分都愛食涼食，春秋保暖做的不好，還有一部分，母親宮寒時懷的孕，女兒大部分也會痛經。

痛經和宮寒是有一定關聯的。但是痛經並不一定都是由於宮寒所致，痛經有可能是由於痛經前後吃了一些辛辣刺激、生冷的食物，或者生活中不注意保暖，這些是有可能導致痛經的。

宮寒，顧名思義就是子宮寒冷。宮寒產生的原因是由於經常喝冷飲、平時不注意保暖造成的。宮寒會有可能導致痛經、月經不調、肥胖、不孕不育、氣色差。宮寒會可能導致痛經，但是痛經的原因是有很多的，並不一定是由於宮寒。

如果有痛經、宮寒的女性，要注意飲食，少吃辛辣刺激、生冷食物，多吃一些紅棗、枸杞、桂圓等補補氣血。

平時愛美也不要忘了保暖；可以多做一些運動，促進血液流通。