小寶寶，在各方面都容易受到驚嚇。家長應該在做某家寶寶不熟悉的事情之前就和寶寶說。不要認為寶寶小不理解。給寶寶洗澡前。可以溫柔的和寶寶說。我們要給你洗澡了。洗澡可以增強你的抵抗力你不要害怕。媽媽會一直陪在你的身邊。尤其是給寶寶打預防針。一定要告訴寶寶。打針的時候會有點疼。但是有媽媽陪在身邊。不要擔心。寶寶有時候的驚嚇不是因為疼或者什麼不舒服，只是因為他們不知道要給他做什麼。而是而發生的一種心理恐懼。

首先，當寶寶受到驚嚇後，出現精神狀態差、睡眠不安穩的情況，特別是小月齡的寶寶，有的會出現哭鬧、嗜睡、不吸吮的情況，這種情況家長無需過於擔心，是每個寶寶成長髮育都會經歷的一個階段，家長需要掌握正確的方法，來幫助他們緩解害怕的情緒。

其次，寶寶在洗澡的時候受到驚嚇，通常是不需要特別的治療，除非次數較多而且反覆發作，就需要在醫生的指導下使用鎮靜劑。當孩子受到驚嚇的時候，媽媽可以多輕拍並撫摸孩子，以肢體語言關心安撫孩子的害怕情緒。也可以用手掌托起孩子的臉蛋，左手輕輕晃盪，右手輕撫孩子的背，透過轉移寶寶的注意力，來讓寶寶的情緒穩定下來。

最後，有的孩子睡覺容易被驚醒，這時候家長可以透過在睡覺前建立好睡眠儀式，比如放一些輕鬆愉悅的音樂，讓孩子的情緒穩定，睡覺的時候，不要讓寶寶的小手壓到胸口，避免做噩夢，當孩子驚醒的時候，輕輕握住寶寶的小手，或者輕拍後背，給予安慰，寶寶就會快速入睡