形意拳集五行拳、十二形拳、套路、對練、器械、站樁、內功、養生、技擊性強的各種全面內家拳法。五行拳可單練，並不是崩拳是最難的。只不過郭雲深對崩拳悟性太高，打出了“半步崩拳打天下”的境界？五行拳是劈、崩、鑽、炮、橫，分別對應五臟是肺(屬金)；肝(屬木)；腎(屬水)；心(屬火)；脾(屬土)。五行拳金木水火土，五行相生相剋是強身健體的養生兼技擊拳法。總之，練形意拳等功法的人，壽命在70歲以上的不少？

崩拳，首先是一種勁，一種向前的崩彈勁，不是外形。

崩拳打人，不一定非得用拳頭，小臂、肘、大臂、肩，甚至是胸腹，都可以打出崩拳勁，這是最難的。

當練到高階境界，崩拳會形成發自後腳蹬力，由腿而軀體而拳掌的力的湧動，形意拳稱之為“翻浪勁”，這種力可以在劈、崩、鑽、炮、橫都可以體現，因此拳家說“五形非五形，拳要萬法歸一”。

明勁在形，暗勁在力，化勁在於一種勁可以蘊含在各個拳勢中。

劈、崩、鑽、炮、橫，五形拳，歸根結底是五種力，這五種力最初需要一個一個練，但最終是要合為一體的。

郭雲深半步崩拳打遍天下，其實他是把各個拳力放到一個崩拳拳勢上了，五形拳中哪種拳他都能贏人，只不過習慣用崩拳罷了。

崩拳和炮拳都是爆炸力，有什麼區別？崩拳打近身，炮拳適合中遠距離，當然練深了都一樣。

練崩拳，和練其它拳法一樣，要勤操單式，在疲勞時多堅持一會兒，肌肉記憶都是在疲勞中產生的，萬法一理。

身催步撞，崩拳力運到哪，哪接觸對手，就拿哪打，萬勿以為崩拳只能用拳頭打人。

窺斑見豹，練習崩拳，最難的是樹立正確的理念。

形意拳的五形拳那個都不好練，因為它是修煉六個方面的力，上下，前後，左右力的訓練，要說難練的應該是上下力的訓練。

形意拳崩拳在中國傳統武術最有盛名拳法歷史上很多形意高手用崩拳打便武林沒有對手可是如此強大崩拳現在中國武林還有嗎在幾年前央視武林大會形意拳搏擊比賽沒有一名形意高手打出像樣的崩拳都是空有形式沒有力量我看來他們崩拳技術還不如國內二流拳擊手後手直拳到底是為什麼我的看法是一崩拳發力技術失傳現在很多形意拳手使用現代搏擊發力打崩拳當然不能打出他的力量二儘快使形意拳成為長期搏擊運動只有這樣形意拳才能一代高於一代三形意拳成為有限制搏擊術是否會影響他的發揮我的答案是不可能影響的現代搏擊規則早已十分開放對形意拳技擊術發揮限制很小在此情況下我們還不能戰勝對手只能說明我們無能怪不了形意拳

形意五行拳，脫槍為拳。在徒手習練後，只要持械稍加對演熟悉，即可執槍殺敵，成為戰鬥中的有生力量。這是因為任何歷史階段的軍事力量水平都是以對科技發展的充分運用為上限。無論冷熱兵器時代，由軍方而民間都是秉承這種力量崇拜。橫向舉例，就如化雙械為拳的太極，詠春，八卦(此說只針對這些拳法的技術剖析)。縱向舉例，就如元代的弓箭社，現代的全美步槍協會。在槍法為重的時代，形意拳這種設計充分說明我們的老祖先是明瞭科技提升戰鬥力的與時俱進者！在這種制約中(不能練槍還練槍)，依然堅持最實用至上的"槍操"，也能夠用來技擊其實是一個必然的副產品。在中國哲學知一而得萬，萬理相通的哲學思辨下以及工具僅是人體的區域性加強的特點。這些訓練所得能力可自由在徒手，執械下隨意切換。這點從命名中即可看出，劈鑽崩炮橫明顯表示了五種力學態勢，說明了訓練目的是可對任意趨向施為的能力，而非具體技術。事實上這種訓練方法也正是現代運動中綜合平衡力量，速度，靈活，感知的思路。

就崩拳而言，崩拳的力更重於向前向兩側的發散。崩字是指對方接觸到我的臂(械)時，必會受力崩開的力學趨勢，而非我方剋意做崩態。因而在實戰中實現你打你的，我打我的，但最終你受傷害的克敵功效。實際上傳統武學中的渾元力，六面力，整力是在中華哲學思辨下人體認識的致用。任意人體形變中肢體本自含有多向複合力。在具體運用中相對突出那個方向上的力，可根據主觀意圖存乎一心，發乎一念。其實各拳本一理。

如果非要說崩拳難，可能是它的習練在手臂形變，中線體認上更悖於日常習慣，從而不適。就普通人言，崩拳力感在幾分鐘內即可體認，形意崩拳之理與詠春日字衝拳相通。雖然我未習練過任何傳統拳法，但以後會跟大家一一影片剖析，到時自知真偽。

這個問題我來回答一下，能問出這個問題的人一定對崩拳不完全陌生，很大程度上應該衝著郭雲深半步崩拳打天下這句話來的。崩拳作為形意拳主流拳架之一，是形意拳核心技法的載體，說它不難，沒有人會相信。但要說它最難，又如何定論？那將形意拳開門第一拳劈拳，又將置於何地？況且橫拳就不難了嗎？所以你這個問題不是來讓人回答的而是難為人的。形意拳五行沒有一個難易這個分法，不管從哪個方面來說也沒有哪一個拳更難，哪一個拳更易這種說法。按說到這裡，這個問題就回答完了，但是你肯定覺得這個回答不夠，總之這不是你期望的答案。我呢也覺得這樣交代你有些過意不去。既然出手了，一定要讓你滿意，我就給你說一說你這個問題之外的問題。五行拳為什麼不能用難易程度排出次序？五行拳的學習次序應該很多人知道吧？其實聰明人一聽這話就明白我要說的了意思了。劈鑽崩炮橫對應著金水木火土，金生水，水生木，木生火，火生土，這是五行相生。大家不要被著幾個五行嚇著了，跟著我的思路走，體驗古人的智慧，這不難，不要被陰陽五行嚇著。道理都在這裡頭。相對應的還有五行相剋，我就不列了。簡單的說五行拳練得時候用相生，用的時候用相剋（不是絕對）。用一個你們好理解的話語就是我中有你，你中有我，我離不開你，你也離不開我。它們在一起是一個完整的體系。是一套系統。硬說誰比誰難就脫離它的體系了。練五行拳要用形意拳的思維來理解五行拳，去解釋五行拳，相生相剋我想你一定能明白了，其他如陰陽，水火，輕重也是一樣的道理，你看， 我這麼解釋你是不是就不糊塗呢？古人的說法不難理解而且你是不是覺得古人這樣論拳反而說的很透。如過我從動作，功用，練習來給你解釋排個座次，就把你帶偏了。我想，關於這個問題不用再多說什麼了吧。我的回答你滿意嗎？關注支援，如果你是練形意拳的，不用多說吧。