能用來對付痘痘的精油實在太多了，隨便列一個清單就有二十多個：廣藿香、百里香、杜松、棕櫚草、胡蘿蔔籽、沒藥、天竺葵、薰衣草、檸檬、羅馬甘菊、佛手柑、德國甘菊、苦橙葉、快樂鼠尾草、尤加利、茶樹、蓍草、迷迭香、橙花、薄荷、橘、金盞草、玻璃苣等等。　　我們先看看精油為什麼會對痘痘的治療有幫助吧。道理其實並不複雜，主要有這麼幾個方面：一是精油可以起到消炎和減少皮脂分泌的作用，二是透過精油按摩可以刺激面板微迴圈，幫助人體排出毒素。　　首先要建立戰勝痘痘的信心，積極配合整個療程，這樣才能更有效的治癒。其次，長了痘痘就要儘量避免使用刺激性的食品，煙、酒、咖啡、巧克力、奶油等都有可能使病情加重。有些朋友認為水果對去除痘痘有幫助，其實並不一定，水果中含有大量的糖分，這對祛痘沒有太多好處，如果非要說好處，其實是因為水果中的維生素。　　可以用這個簡單的配方來蒸臉：薰衣草、茶樹、德國甘菊各一滴。倒一大碗冒熱氣的開水，把精油滴將進去，水蒸汽會把精油分子蒸出來。這個時候把臉湊近蒸汽，就可以讓面板痛快地吸收精油嘍。哎，薰臉的時候注意點安全，可別被熱氣薰傷了呵。薰臉結束後，就已經使皮脂腺張開並排出毒素，這個時候，咱們如果趁熱打鐵，用祛痘護膚複方精油來按摩的話，效果是相當好。小鹿公佈複方油的一個配方，大家也可以自己調：玫瑰5滴＋棕櫚草5滴＋羅馬甘菊3滴＋沒藥3滴＋葡萄籽30毫升。