首先知道自己的面板性質，再各種化妝品使用比較，才能知道那種適合自己，適合別人的，不一定適合自己，貴的不一定好用，便宜的也不一定難用，長期堅持才能看到效果！

建議選擇正規商家生產的合格護膚品，而且適合自己面板特點的，此外，保溼和防曬很重要，BBC《美容真相》也這樣說。

1.要知道一個產品是否是正規品牌，是否像商家宣傳的那麼神奇，只需要開啟國家藥監和美麗修行軟體，輸入品牌名和產品名，如果是已備案透過的產品，會顯示產品的成分，生產廠家的名字，地址，委託生產商的名字地址。備案成分資訊，在這裡就可以看到是否像商家宣傳的那麼好。如果看不到備案資訊，產品即使效果再好，也是三無產品。

2.想一直保持好的面板狀態，建議選擇不含酒精、香精、激素等對面板有害的物質。用無新增的純保溼補水產品，每週可3次玻尿酸補水面膜作為補水保養。

選擇護膚品，主要看面板是什麼膚質，適合自己膚質的護膚品才是好的，不要人云亦云，跟風購買。

乾性肌膚建議選擇補水保溼滋潤型的護膚品。乾性面板面板膜不發達，皮脂分泌少，面板比較乾燥，容易發生脫皮、幹癢、缺水性細紋等問題，因為乾性肌膚需要做好補水保溼的護理，建議使用氨基酸類的保溼潔面乳，用完乳液後必須加一個保溼霜鎖住水分，每週定期做保溼面膜的護理。

油性肌膚建議選擇控油類的護膚品。油性肌膚油脂分泌旺盛，容易導致痘痘、粉刺、黑頭等的肌膚問題、油性肌膚，在潔面方面，建議選擇深層清潔的潔面泡沫。另外後續建議使用控油類的護理產品。最後切記不能忘記補水，肌膚缺水，會導致油脂分泌得更旺盛。

敏感性肌膚建議選擇舒緩修復類的護理產品。敏感肌的面板膜較薄，無法抵禦外界的刺激，很容易出現敏感、過敏、不耐受的問題。因而敏感肌的護理需要特別小心，選擇溫和修復類的護理產品，修復角質層，修復敏感肌。

挑選護理品也要注意：

不要選擇三無產品。三無產品不僅沒有質量的保障而且衛生也無法保障，使用後可能會引發相關的面板疾病。

不要選擇含有激素類的產品。激素類的產品可能會短期內實現你的護膚需求，但是激素是對面板傷害很大，而且會產生一定的依賴性。譬如市面上宣傳三日美白，七日美白的，可能是非法新增激素，面板的新陳代謝的週期是週期，正常面板把黑色素代謝出去，是需要時間的，所以短短几日實現美白的效果，想必是不可信的。

怎麼選擇護膚品？這個話題應該是很多學生黨和護膚小白最關注的話題，所以我挑選了一些價效比比較高的，我自己現在也在用的來給大家安利，分享使用感受。

碧柔卸妝乳

朋友給我推薦的碧柔卸妝乳，之前都是用碧柔家的防曬，覺得還不錯。我是油性面板，用卸妝油的話對面板負擔太重，用卸妝水又怕卸不乾淨，卸妝乳的話，比較溫和，挺好的。卸妝很乾淨。

美寶蓮眼唇卸妝液

感覺用的還不錯，沒有刺激感，用前搖一搖，然後倒在化妝棉上，多倒點溼敷？卸的還比較乾淨。

水泊蘭綠茶洗面奶

重點推薦的洗面奶。真的超級超級超級好用。弱酸性的，特別溫和，清潔效果還不錯，感覺洗完臉臉上比較清爽，很乾淨，但是不會緊繃，平價大碗，價效比高。重點是對油性痘痘肌有幫助，可以改善油痘皮。

雅漾的噴霧

雅漾的噴霧我是做為每天護膚的第一步曲，它主要的作用是在於舒緩表皮的乾燥，它的噴霧很細，每天晚上洗澡好我就會狂拍拍拍，臉上脖子，包括手腳，然後再擦上身體乳！夏天經常待空調房，這款水是我多年來護膚中必不可少的一款！每天早上出門前也手腳也是先用這款噴霧 ，然後再塗防曬，夏天每天都是隨身協帶。

薏仁水

溼敷下來不粘膩，很清爽，把當尖成日常一般保溼水就好，別想著有多大的效果，美白更不可能。

城野醫生爽膚水

用它來溼敷，橘子薄荷味道，敷著涼涼的，還是挺不錯的，最重要的還是要堅持使用，畢竟改善毛孔粗大不是一天兩天就可以的，這款水很適合油性面板和混合性面板偏油的膚質。

珂潤面膜

溫和不刺激，敏感肌可用，上海後延展性好容易推開，不油膩，不幹燥，容易吸收，水潤剛剛好，後續化妝也不會搓泥，這點很重要。

boots小黃瓜眼霜

學生黨必須人手一支，我是沒事就拿來塗一塗，因為是凝膠質地，所以很容易吸收，補水挺好的，非常適合小白和學生黨。

接木骨眼霜

眼霜質地是透明啫喱狀的，很適合喜歡清爽質地的朋友用，而且吸收得特別快，一點都不膩，吸收完就很滑，功效真的是補水，還能去一去浮腫，細紋和黑眼圈肯定就去不了啦。而且去黑眼圈最有效的方法是早睡早起，這款眼霜適合年紀比較，眼周沒什麼問題的女生。

DHC唇膏

每天塗口紅，用些啞光的比較幹，使用了這款唇膏打底，質地較軟，無色無味，潤澤度適合，一會抹完一嘴油。

碧柔防曬霜

開啟感覺有水珠一樣，超級水潤，比好多乳液還水潤 ，不油膩，質地感人，而且上妝很順利，不愧為口碑最好的平價防曬，適合學生黨。

水泊蘭深海礦物泥面膜

心得體會:我必備的一款面膜。很溫和，上臉後不會像其他面膜泥那麼刺痛。去油和清潔毛孔的效果都不錯。質地是偏向於半固體泥的狀態，很好推，用手指就能很好的延展開。經常化妝，毛孔很粗，感覺很多髒東西堵在毛孔裡出不來，每週用一次這個面膜，面板乾淨多了，閉口粉刺和黑頭都沒有了，每次做完清潔面膜都覺得面板好好。

是否回購：會。

選擇護膚品，首先要知道自己的膚質！ 比如油性、混合型 膚質、還有乾性膚質。

很多人的面板因為過敏過、還有敏感膚質。知道自己的膚質了，然後再去選擇適合自己的護膚品。

這裡我要教會大家看成分，儘量不要用含有酒精 廉價防腐劑，或者香精類的成分。 因為要這樣成分會損壞肌膚屏障。肌膚屏障受損就很難修復。

另外選擇成分極簡的品牌，不給肌膚增加負擔。不要瓶瓶罐罐成分太多了，極簡很重要。

首先問問身邊的人對自己面板有什麼意見嗎？二我面板有什麼優點嗎？這是為了規避自己看自己有時候會給自己美化，所以別人評價會有一點客觀，

其次，自己的肌膚自己明白有什麼感受，是幹，還是油，還是混合型，

自己想達到什麼樣的效果

然後把產品介紹的能力放低十倍，基本就可以選擇產品了