感謝邀請，假如突然想到自己快步入老年了，肯定會有恐慌的情緒，不過因為我學習了心理學，早就知道人生的發展是個連續的過程，從青春年少到壯年，然後慢慢步入老年，是人生走進了一個更成熟的階段，按照孔子的劃分，六十而耳順，這個階段我們的智慧成長到一個新的高度，看遍了人生的起起伏伏和大自然的潮漲潮落，基本上沒有什麼事可以讓我們驚慌失措了，身體確實會開始出現很多的功能退行，如體力不如從前、睡眠不好、飯量也減少了等等。不過，只要我們接受現實，並且保持積極心態，積極參加學習和力所能及的工作，參加志願者服務等社會活動，還是可以體會到那夕陽無限好的美麗的。關鍵是要學會放慢腳步，放下貪心，欣賞路邊的風景，愛身邊的人，同時也要學會關照關照自己的內心世界。身體開始走進下坡路，精神上的成長沒有止境。祝天下所有老年人都能過得安詳健康幸福！

進入老年段，這是既定的事實。我從來也沒有過突然想到的感覺。心理上也沒有恐慌的感覺。生老病死是規律誰都逃不脫。但我又想如果有人還真為此恐慌，那他可能死的更早。

這種恐慌也會因自己當時的狀態而定吧。

今天如果我想到步入老年，我不恐慌，那時候應該退休了，生活無憂，只要享受就好吧，我現在恐慌的是中年。

一事無成吧，和年輕人搶飯碗，還沒什麼可以與人家競爭的，這才是最可怕的，真的老了就恐慌生命變脆弱，動作變遲緩。

似乎現代人更容易恐慌，各個時期，各個階段，那還能怎樣呢，勇敢面對吧。

不恐慌。如果以前我會恐慌，現在不會了。

以前的我很怕老，整天面膜各種化妝品，生怕自己老了。非常在意。臉上長個紅血絲，都要去醫院看醫生這種程度，特別恐懼。

現在隨著經歷的增多，智慧的開悟。反而不那麼怕老了。一個年紀有一個年紀的美麗和魅力，並不是年輕最美。年齡增長之後的閱歷本身就是一種財富，活的更加灑脫，活的更加明白，通透。

不管什麼年紀，好好面對眼前的生活就是了。生活一樣可以過的有滋有味，多姿多彩。

所以，不用恐慌，不用焦慮。踏踏其實的過好每一天就行了。

假如突然想到自己快步入老年，自己會感到恐慌嗎?我不知別人的感受，反正自己有一點點的恐慌。過年了，我帶著老父親去澡堂洗澡，父親己經八十了，明顯有點老態龍鍾的樣子，步履緩慢，又怕地滑，一步一個腳印的向熱水池移動，我則慢慢跟在身後，以防萬一，無論跨腿入池，還是自己搓揉，都有板有眼，動作遲緩，望著老人的身影，我想我3O年後會不會和他一樣，能否和他老人家一樣健康，自已都是未知數，每每看著老人吃力的穿脫衣服。自己則悵然若失，這或許有對老年的恐懼。每當和父母在一起吃飯，母親在旁邊總是在叨叨父親，吃飯老掉菜啊，衛生不好啊等，我們作為兒女總是這樣寬慰老人，老人都這樣，也許我們象您們這麼大年齡時，還不如您們呢?然而從孩子和媳如的味口小了，分明能感到她們的不習慣，我在想，我們老了的時候，子女會不會嫌棄?我們還有沒有自主的生活能力?唯有慶幸父母身體尚好，而且還可以相互依靠，有自己的工資，衣食無憂。我經常也接觸一些老年人，子女不在身旁，依然堅強的活著，老人沒有收入，靠兒女贊助，渡著淒涼和孤獨的歲月，老人的現狀也就是我們的未來，所以當一天有個小女孩模樣的，叫著我爺爺問路時，我雖禮貌告訴了她，我仍然不自然的搖了搖頭，心中一絲苦笑，也許自已己經老了，可渾然不知。我格守著，只有明天和死亡是無法預計的，儘量過好每一天，也是對步入老年的恐懼和無耐。

恐慌不恐慌，該來的都會來，該去的都會去，不是因為恐慌就可以迴避的。

人生每個階段有每個階段的精彩，責任，義務。痛苦，喜悅，憂傷，成就等情緒伴隨左右，躲不過，也請不來，一切都有著生活自身的發展軌跡。

時間是最公平的，對每個人都一樣，怎樣度過全在自己，痛苦的度過，快樂的度過，憂傷的度過，都是自己的選擇，所以，順其自然迎接生命中每一個時段。

與我同命運的友友都知道，風裡來雨裡去，一把汗水一把淚水，辛辛苦苦掙的錢，年終還要自費繳納全年社保金，我縣去年養老險一項就7050元現金。

心已死、身已憊，沒有盼頭的日子活得很苦很累，盼星星盼月亮只盼自己早日步入老年社會。

會的。

誰心裡都會恐慌。

想一想，怎麼年少輕狂的樣子，一下子就被青年人叫成了老爺爺，老奶奶了。

經常嘴裡會說：不服老不行了。

每一年都覺得自己的身體越來越差。

原來健步如飛的樓梯，現在爬的上氣不接下氣。

乘車的時候，也會有年輕人給自己讓座了。

最恐慌的時候是，聽到自己的老同學又或者老同事突然之間猝死的訊息。

匆匆去參加對方贊禮。

看到他們的親人在那哭的悲傷。

不由會覺得生命的愕然脆弱。

感覺歲月不饒人。

無常無處不在。

死亡焦慮。

對死的憎恨與對生的渴望。

對生充滿渴望的老年人，會突然像轉變了性格一樣。

原先內向的人，會突然變得外向。

原先對很多事物都不接受的人，會突然樂於接受一切事物。

並且這些事物一定與延續生命有關的健康問題。

難怪那些莫名的保健品會特別暢銷於老年人市場。

而對死憎恨的老年人。

會特別忌諱關於死亡的一切話題。

而容易變得敏感多疑。

會抱怨世事不公。

對年輕時沒有做成的事有遺憾感。

有一些會抑鬱反而有自殺傾向。

假如突然想到自己快步入老年了，你心裡會感到恐懼嗎？

心理善於調節的人不會。

心理不善於調節的人會。

恐懼的源頭就是死亡焦慮。

而坦然面對生活。

哪怕生活虐我千百遍。

我依然對它如初戀的人將會坦然接受死亡的到來。

這其中起作用的就是積極情緒的影響。

己經快到7o邊上。

恐慌的感覺慢慢淡了。

睡到自然醒，然而手衝咖啡，和老公對坐窗前。

下午，對著鏡子仔細淡妝，花白的頭髮梳理整齊，衣鞋適宜地出門。

曬太陽，購物，小拉車裝滿各式食品。

晚上，看電視，聽新聞……

知道終點是什麼，二人只當閒事聊，也有安排，但更多是去哪旅遊。

時日不多，珍惜彼此，過好每一天。