想念是由心而發的，一個人失眠可以去想任何事情或者人！但是身體是不會說謊的！是因為你想念的人會給你充足的安全感和保護！

總在每個夜晚想一個異性想到失眠？樓主，我們是一樣哦。原因有兩種可能，一個是你喜歡上他/她了，所以不由自主的就在大腦中幻想，想他/她的點點滴滴。

第二種可能，可以稱得上喜歡，但不是那種會發展成愛的喜歡。是一種近似於依賴的喜歡，潛意識裡把他/她當成自己的親人，就是這種感覺。每天想他/她想的失眠，證明你很在乎他/她，不過熱戀的時候還會失眠，可能是你太幸福了，心裡激動得睡不著，等時間長了自然就好了，也不用苦惱。

而且有的人天生不愛睡覺，有的人怎麼睡都跟沒睡過一樣，這也和自己本身的習慣或體質有關，如果失眠沒有耽誤你日常的生活，也不用太在意，就是容易出黑眼圈，早起來按摩下就好了，實在不行應該去看看醫生的。如果你想去愛，不要糾結別人的說法，是你和他/她過一生而不是你的朋友們。希望你能明白這一點。

要有自己的選擇，我和我女朋友就不是一條路上的，相差很遠，但是我們彼此上愛，這就足夠了，你難道不這樣認為嘛~！

愛情就是這樣簡單，要敢去愛，(如果你愛他/她)不需要任何理由^-^祝你好運呵！農夫老嶽:2019.11.27.

總在每個失眠的夜晚想念同一個異性，是因為睡眠不好導致的，還是因為對他產生了感情？夜深人靜，除了真正的失眠，或者身體原因，每個失眠的夜晚都想同一個異性，不是睡眠不好而且恭喜你，你喜歡這個人，對他產生了感情。

小芳和王林是在一次單位組織的籃活動中認識的，兩個人因為球而結緣，小芳負責這場活動的策劃，而王林就是A隊的隊長，一番接觸下來，特別是球場上，小芳看著王林的矯健的步伐，球在他手裡上下翻飛，而且王林是個很有愛心的人，跑前跑後的幫助別人，聽說還是單位的骨幹。恍惚中，彷彿他在多年以前似曾相識的感覺，忙了一天，本該好好睡一覺，可是王林的身影總在腦海轉悠。

這就是所謂的日有所思，夜有所夢，當你喜歡上了一個人，每天都想看到他，做夢也會想念他，如果他未婚，你未嫁，那關係是不是有所進展，一個讓自己魂牽夢繞的人，應該是戀愛的前兆，所以不是睡眠不好，而是產生了美好的感情。

常言說的好，若有所思，夜有所夢，而且還是屢次都是，證明了你對這個人非常的在乎，可以說是他，她可以影響到了你個人的神經問題，如果長時間這樣下去有可能會出現神經問題，那就是我們說的相思病，導致你變成一個精神病串這，到這種病一旦出現治癒很難，所以說不管何時何地，我們都有剋制自己，釋放自己內心深處的秘密，哪怕找一個沒有人煙的地方大聲的把他喊出了也勝過你每天的相思之苦，痛苦了自己，卻沒有一個人知道你這是怎嘛了，懂你的覺得你出問題了，不懂你的覺得你這人就是一個腦殘，！所以說有愛就大聲說出來，告訴別人，至於結果如何我們都沒有這個權利去決定，做過了，努力了就不後悔，相信自己的勇敢一定會有意想不到的收穫謝謝！個人認為不代表全對謝謝願有情人終成眷屬

題主問題是總在每個失眠的夜晚，想念同一個異性，是因為睡眠不好導致的，還是因為對他產生了感情？我覺得你失眠是因為缺少運動引起的，不單純的是因為總想同一個異性。你可以試一試每天散步一個小時，晚上睡覺之前再用熱水泡腳15分鐘，這樣堅持做你一定不會再失眠了。至於你總想同一個異性，你懷疑自己對他產生了感情，說明你精神上比較空虛，對這個異性產生了一定的依賴。你們現在也許是已經過了談情說愛的年紀，只能在精神上互相陪伴對方。對於這樣的情感，你們一定是處於萌芽階段，你們之間的關係還存在著不穩定的因素，他沒有給你足夠的安全感，才會讓你感到很茫然。否則你不會像現在這樣，連自己都弄不清楚，對他是什麼樣的感情。如果你們是真正的兩情相悅，一定會明白對方對你是什麼樣的情感，而且弄清楚之後你就不會有思想上的壓力了，就會睡覺特別好。好的感情可以讓人精神快樂，不論做什麼事情都會有動力，不會讓你精神變抑鬱的。如果你們都有家庭了，你就要剋制你自己的感情，不能隨心所欲的放縱你的情感。你要學會理性的處理你們之間的關係，不能做出傷害家庭的事情，你們可以當做知己一樣的朋友，保持一定的距離，只添香不添亂，永遠只在精神上互相陪伴取暖。總之:你不能因為想念一個異性，就迷失了自己，就不把自己的身體健康當回事了，你要讓自己活得更好才對。同時你也要經營好你自己的家庭，成熟的人會處理好各方面的事情，不會有任何的煩惱。歡迎友友們點贊支援我，留言說說你們的想法，歡迎和我分享你們的情感故事，記得關注我:夢想成真。

失眠的時候想念同一個異性，說明他對你已經產生了情感上的烙印，你對他也產生了好感，會不自覺的去想念他。

失眠是指入睡困難，入睡時間超過三十分鐘；睡眠質量下降，整夜覺醒次數大於等於兩次；總的睡眠次數通常少於六小時。

此為正常的失眠。

如果是因為想念一個人而失眠，其實就不是生理上入睡困難的問題了，是他在你內心已經悄悄種下了愛情的種子。

如果天天想念，夜晚也因為思念而失眠，那肯定是喜歡上他了，喜歡一個人就不要約束自己的感情，在合適的時間，合適的時機告訴他，愛就要說出口！

愛要主動。

不要太去在意對方的想法，讓對方知道才是最重要的。或許他對你也有情，愛要主動，把幸福把握在自己手裡，而不是被動的等待。

很多愛情的錯失都是被動的等待，沒有主動追求，直到失去時才後悔莫及！

總之，若因思念一個人而無法入眠，肯定是愛情的種子已經萌芽，能遇到讓自己心動的人不容易，好好的去追尋自己的幸福！不要讓自己後悔！

讓大家都挺好。

如果是真感情你會一直失眠，即使睡著了也會想對方。如果是偶爾出現這個情況，那就同你肚子餓了睡不著一樣，只是慾望的一種。