我覺得會炸，因為經常會有人這麼說，但是也總是避免不了的要遇到不得不憋尿的情況，比如高速堵車的時候，比如學生黨在考試的時候…

說到憋尿首先想到的就是學生時代經常會在漫長的考試時間想上廁所，可是又不能去，只能忍著，好多次都憋到感覺膀胱快炸了，最後去廁所的時候感覺都要尿不出來了…要醞釀好幾秒才能尿出來…我覺得就是因為憋太久造成膀胱失去彈性所以不能很快收縮。按照這種推理的話肯定再繼續憋下去就會炸掉了（想想就恐怖）~

不管會不會炸，憋尿都是一個極不健康的行為，它會造成毒素在體內長時間堆積，時間久了就是膀胱炎、尿毒症，男性還會影響前列腺，所以這個現象不用想也知道一定要杜絕！

首先，很明確的告訴您，憋尿是不會引起膀胱爆炸的，但如果長期憋尿，可以導致膀胱破裂。可能大家都聽說過這樣一句話“活人不能讓尿憋死”，也相信大部分人都經歷過“尿已憋到極致，可就是找不到廁所，或者好不容易找到廁所，卻發現裡面有人”的痛苦。雖然說在無奈的情況下憋上幾次，並不會對身體健康產生太大影響，但若頻繁長期憋尿，則可能會對身體造成一些不好的影響，甚至最終因疾病的不可治療而死亡。那麼，憋尿可能會對身體造成哪些危害呢？

首先，長期憋尿可能導致前列腺炎，尿液在人體憋尿的過程中，可發生反流而進入前列腺位置，此時，尿液中的細菌也趁機而入，最終引起細菌性前列腺炎；當然，尿液反流進入前列腺部位後，前列腺不僅會受到尿液中的尿酸鹽等成分的刺激，還可能會因這些成分的沉積而發生前列腺腺管堵塞，使前列腺病變“更上一層樓”。憋尿除了會引起前列腺炎以外，還是膀胱炎的引發原因之一。憋尿過程中，尿液中的細菌在膀胱內滯留並大量繁殖，最終使膀胱發生炎症感染，若細菌繼續沿輸尿管逆行感染，又會導致腎盂感染而發生炎症。另外，我們知道，膀胱是有一定的安全容量值的，如果長期憋尿，膀胱則處於過度充盈狀態，久而久之，膀胱壁彈性會發生減退，很容易使膀胱發生破裂。另外，長期憋尿還有可能會導致泌尿繫結石的發生。比如，公交車司機就是泌尿繫結石的高發人群。因為工作場所的特殊性，他們不得不強忍尿意的同時又少喝水以減少小便次數，導致憋尿的同時體內水液也不足，最終導致了泌尿繫結石的發生。

總之，憋尿並非一個好的習慣，希望您“且尿且珍惜”，以避免憋尿可能帶來的各種危害。

本期答主：醫學碩士 周凱

結論就是不會，肯定不會。相信很多人都有過聽過‘不要憋尿，膀胱會爆’這句話，可以說一半對一半不對了。

膀胱作為泌尿系統中的一個器官，由平滑肌組成，並且由交感神經和副交感神經同時支配，它主要是起著儲存尿液的功能。在正常情況下，交感神經支配佔據了主要地位，在這種情況下，膀胱平滑肌鬆弛，尿道內括約肌收縮而儲尿。在醫學當中，人們所能儲存尿液約為300ml～500ml，某些極限情況下可以儲存800ml尿液。而且在已經感受到尿意的情況下，根據實驗可以證明人類可以忍受48小時的尿意。如果超過48小時這個均值之後，後果不是膀胱爆掉，而是尿失禁！這個實際上可以說這是人體的一種防禦機制，人類經過幾千年的演化，怎麼會發生‘自爆’這種極端的方式呢！

我們知道，我們所想要做出的任何動作都需要經過大腦中樞，但是此時的尿失禁不會聽你個人指令，只會聽從大腦發出的指令。所以，憋尿不會膀胱爆掉。但是，憋尿容易損害黏膜，造成尿路感染，所以有尿的話儘量排出最好。

當尿意實在非常難以忍受的時候，膀胱最內層黏膜層中的感受器將會受到刺激，順著神經軸傳至大腦中樞，大腦中樞會分析，覺得情況危急，就會傳出衝動給副交感神經，同時一直交感神經系統興奮，那麼副交感神經支配的膀胱逼尿肌收縮，尿道括約肌受抑制，尿就會自然流出來了，你會想:"可不可以自己想著不能讓尿流下，並收縮尿道口?"這是不可能的。

憋尿這事兒，相信大部分人都經歷過，例如冬天太冷賴床不想起，學習、工作太忙沒空去上廁所，玩遊戲、打麻將正盡興，就先憋會兒吧......並且很多人覺得，憋尿沒什麼影響，只要不尿褲子就無傷大雅。

事實並非如此，憋尿憋太久，不僅會憋出糗事，還會憋出下面這些疾病！

尿結石

尿液是人體的代謝物，憋尿時間過長會導致尿液中的晶體物質和鈣磷等化合物沉積，從而導致尿路結石這種疾病出現在身體上。

尿失禁

長時間的憋尿，會導致逼尿肌長時間處於高壓之中，時間久了可能會導致逼尿肌失去應有的功能，就會無法憋住小便，最終形成尿失禁。

尿路感染

正常排尿不僅能排除我們身體內的廢料，還對泌尿系統有自淨作用，如果不及時排尿，大量細菌在尿路聚集，則容易感染細菌，誘發尿路感染，嚴重的還可能會誘發腎盂炎、膀胱炎等。

尿毒症

如果膀胱總是處在高壓狀態，時間久了，尿液也就有可能逆流而上，這樣不僅會導致腎積水，影響腎功能，還容易帶來腎盂感染甚至引發尿毒症。

膀胱破裂

憋尿時膀胱壁因膨脹變薄，此時若遇到意外撞擊，膀胱壁就有可能破裂，大量尿液進入腹腔，致使腹腔發生感染，搶救不及時可致生命危險。

排尿性暈厥

突然、用力性排尿引起胸腔內壓力增加，可導致腦缺血而暈厥。在尿液迅速排空時，透過迷走神經反射引起心動過緩，也可誘發排尿性暈厥。

不孕不育

女性憋尿可能導致性交痛，更甚者會出現不孕。男性憋尿會引起如陽痿等男性性功能障礙，從而影響生育。

引發心腦血管疾病

有些人，尤其是老年朋友，常常有高血壓、動脈硬化等疾病，腦部小動脈彈性比較差，能承受的壓力小。長時間憋尿，會刺激血壓升高，甚至引起腦血管破裂出血。

1.不貪念被窩，有尿意一定要趕緊去解決；

2.外出前、睡覺前、開會前先去上個廁所；

3.工作或學習時應該有個“中場休息”的時間，讓自己“方便”一下；

4.喜歡打麻將或玩遊戲的人，不要憋，尿完再繼續玩；

5.萬一憋尿，除了儘快將膀胱排空外，最好再補充大量水分，強迫自己多次小便，這還可以沖刷膀胱，避免細菌滋生。