愛美是每個女人的追求，但是很多女人為了孩子為了哺乳，可能暫時會不太美。媽媽們生完孩子後也會發現自己身體各個部位都在慢慢變老，不要著急，這些都只是暫時的，只要媽媽們掌握一套產後抗衰老的方法就讓美麗長存。媽媽產後如何抗衰老?作為過來人分享一下我的心得…
來總結一下生產過後的心聲：產婦在產房拼了命的生孩子，是多麼的痛苦，而外面等待的人只想知道一個答案：男？女？這種場景想想是多麼的心酸，自己的孩子豈容得下旁人說三道四？？？
老一輩的人重男輕女的思想都很悲哀，卻還要帶給我們這一代年輕人，他們完全不知道現在社會在變化，時代在更新，現在是拼錢拼教育拼房子拼車子的年代了，享受生活，而不是單單隻拼生個男孩。我頭胎順產女孩，本也不想生二胎，過了這麼多年，老的都給壓力讓生二胎作個伴，我主要看我老公也想要個二胎，但男女沒有說得那麼明確。我心裡清楚，他們家何嘗不想生個男娃。所以我還特意提前找了熟人介紹的調理鹼性的偏方，自己出錢花了差不多2萬塊錢吃。終於是懷孕了。十月辛苦懷孕，一朝分娩，我疼了一晚上，拼了半條命順產生下寶寶，醫生說是個妹妹，我聽了倒沒啥感覺。腦海中浮現的畫面是：一家人都在產房外面等訊息，如果聽到是女孩肯定都很失望吧！反正我才懶得理他們。我很感性自己哭了，我給老公發微信告訴他：做女人不容易，這生孩子的痛苦男人是永遠都體會不到的，既然生了2個女孩，以後更加要好好愛她們，好好教育培養長大。此生誰給我一千萬我都不會再去挑戰嘗試生孩子這個事情，哎！要人命真的是。
她婆婆打電話告訴寶寶爺爺說生了一個女孩，爺爺說了一句：怎麼又生了一個這樣的。我倒是一點兒都不覺得生氣，因為他說的話我根本就不叼。為什麼這樣子說呢？因為我直接想爆粗口：你祖宗留下來的基因全部都是生的女兒，我花錢都改變不了你家這個強大的家族女孩基因。我老公他5兄妹3女2男。5個裡面生了7個女孩。他爺爺6兄妹就5女1男。一代代怎麼生隨便生都是女孩。這叫我有什麼辦法。所以我家這個新出生的女寶寶我也不準備擺滿月酒，二胎我也不想擺酒天氣熱太麻煩，我心想如果生的是個男孩，她爺爺會搶著出面吆喝擺酒的，因為可以給他長面子。（聽說爺爺曾經在外面吹牛說：如果我和弟媳婦誰生了兒子就獎勵10萬。切，我鬼的媽稀罕他的這個錢，我前面做手術，備孕，吃鹼性，請人，自己用的錢早就超過十萬塊，也沒見他們給過一分錢來接濟一下我，我還自己找孃家媽媽借了點錢週轉用）反正我的二胎任務完成了，現在專心照顧好小寶寶，我身體恢復好了還有更多的工作等著我去弄。
人生有很多美好的風景等著我們去欣賞，而不是偏偏鑽牛角尖去拼怎麼樣生個男孩紙，我經常鬱悶一個話題，非得生個男孩到底有什麼好處？可能對老一輩的人來說，男孩是根，沒有男孩就是斷根了，斷了延續的香火，哎！真是愚昧！女孩不也是傳後人嗎？人生生兒育女只是一種陪伴，過完自己的一生，快快樂樂就行！我在想等二寶長大了，我和老公要帶著2個女兒每年抽個時間出去簡單旅旅遊，這難道就不幸福嗎？
我開玩笑說：弟媳婦二胎還沒有生，你們家還有希望抱男孩！呵呵！對於他們老一輩的這種重男輕女的思想，我表示無法理解和呵呵！……
再來說說產後恢復經歷：以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！ 搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！
之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好。 第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
現在婆婆也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好。
產後如何抗衰老?
個寶寶，女人付出的代價不可謂不是昂貴的。幾乎每一個媽咪們都要面對，產後最大的肌膚問題莫過於面板鬆弛，皺防衰老。尤其是以下幾個部位，是你必須打起十二分精神來面對的：
臉部面板：孕期習慣了素面朝天的媽媽如果在產後還疏於護理面板，那麼不知不覺中面板老化的速度會提升，面板鬆弛、臉色暗黃的你就會成為老公眼中的“黃臉婆”。
腹部：看吧，寶寶出來了，但肚子上仍然堆積著一圈圈的肉肉，苗條纖細的水蛇腰不復存在，這個時候就需要新媽咪們認真對待了。
胸部：寶寶要喝奶，所以產後胸部的變化可以用四個字來形容——漲了又縮。如果這個時候新媽咪不注重護理，胸部很容易變得乾癟而下垂，大大影響夫妻之間的生活。
眼部：在產前炯炯有神的大眼睛，在面對產後頻繁餵奶而睡眠不足的生活，再加上產後大量的膠原蛋白流失，新媽咪也要記得預防出現眼紋、眼袋。
產後媽媽如何抗衰老
一、保證身體每天所需的鈣;
二、及時補充水分：果汁、牛奶、湯等都是很好選擇;
三、適量地補充鹽分：有助於產後體力恢復;
四、多吃含膠質的食物：如豬蹄、骨頭湯等;
五、儘量少吃酸性食物。
六、營養均衡，不必刻意“大補”;
產後媽媽坐月子期間抗衰老營養很重要
科學的坐月子，其中包括藥、食補及生活調適。婦女產後“多虛多瘀”，所以必須透過藥補來去瘀補虛，去瘀的作用在於促進子宮收縮，去除子宮瘀血，其中生化湯為主要處方，最主要的作用在於調節子宮收縮、促進惡露排出。
當惡露順利排乾淨之後，準媽咪就可以開始補虛，也就是調補身體。調補時應以補氣養血的藥材為主，並搭配補腎壯筋骨的藥材。當然，每個準媽咪的體質不同，產後症狀也都不太一樣，所以服用的補藥也應視個別體質來選擇。
愛美是每個女人的追求，但是很多女人為了孩子為了哺乳，可能暫時會不太美。媽媽們生完孩子後也會發現自己身體各個部位都在慢慢變老，不要著急，這些都只是暫時的，只要媽媽們掌握一套產後抗衰老的方法就讓美麗長存。媽媽產後如何抗衰老?作為過來人分享一下我的心得…
來總結一下生產過後的心聲：產婦在產房拼了命的生孩子，是多麼的痛苦，而外面等待的人只想知道一個答案：男？女？這種場景想想是多麼的心酸，自己的孩子豈容得下旁人說三道四？？？
老一輩的人重男輕女的思想都很悲哀，卻還要帶給我們這一代年輕人，他們完全不知道現在社會在變化，時代在更新，現在是拼錢拼教育拼房子拼車子的年代了，享受生活，而不是單單隻拼生個男孩。我頭胎順產女孩，本也不想生二胎，過了這麼多年，老的都給壓力讓生二胎作個伴，我主要看我老公也想要個二胎，但男女沒有說得那麼明確。我心裡清楚，他們家何嘗不想生個男娃。所以我還特意提前找了熟人介紹的調理鹼性的偏方，自己出錢花了差不多2萬塊錢吃。終於是懷孕了。十月辛苦懷孕，一朝分娩，我疼了一晚上，拼了半條命順產生下寶寶，醫生說是個妹妹，我聽了倒沒啥感覺。腦海中浮現的畫面是：一家人都在產房外面等訊息，如果聽到是女孩肯定都很失望吧！反正我才懶得理他們。我很感性自己哭了，我給老公發微信告訴他：做女人不容易，這生孩子的痛苦男人是永遠都體會不到的，既然生了2個女孩，以後更加要好好愛她們，好好教育培養長大。此生誰給我一千萬我都不會再去挑戰嘗試生孩子這個事情，哎！要人命真的是。
她婆婆打電話告訴寶寶爺爺說生了一個女孩，爺爺說了一句：怎麼又生了一個這樣的。我倒是一點兒都不覺得生氣，因為他說的話我根本就不叼。為什麼這樣子說呢？因為我直接想爆粗口：你祖宗留下來的基因全部都是生的女兒，我花錢都改變不了你家這個強大的家族女孩基因。我老公他5兄妹3女2男。5個裡面生了7個女孩。他爺爺6兄妹就5女1男。一代代怎麼生隨便生都是女孩。這叫我有什麼辦法。所以我家這個新出生的女寶寶我也不準備擺滿月酒，二胎我也不想擺酒天氣熱太麻煩，我心想如果生的是個男孩，她爺爺會搶著出面吆喝擺酒的，因為可以給他長面子。（聽說爺爺曾經在外面吹牛說：如果我和弟媳婦誰生了兒子就獎勵10萬。切，我鬼的媽稀罕他的這個錢，我前面做手術，備孕，吃鹼性，請人，自己用的錢早就超過十萬塊，也沒見他們給過一分錢來接濟一下我，我還自己找孃家媽媽借了點錢週轉用）反正我的二胎任務完成了，現在專心照顧好小寶寶，我身體恢復好了還有更多的工作等著我去弄。
人生有很多美好的風景等著我們去欣賞，而不是偏偏鑽牛角尖去拼怎麼樣生個男孩紙，我經常鬱悶一個話題，非得生個男孩到底有什麼好處？可能對老一輩的人來說，男孩是根，沒有男孩就是斷根了，斷了延續的香火，哎！真是愚昧！女孩不也是傳後人嗎？人生生兒育女只是一種陪伴，過完自己的一生，快快樂樂就行！我在想等二寶長大了，我和老公要帶著2個女兒每年抽個時間出去簡單旅旅遊，這難道就不幸福嗎？
我開玩笑說：弟媳婦二胎還沒有生，你們家還有希望抱男孩！呵呵！對於他們老一輩的這種重男輕女的思想，我表示無法理解和呵呵！……
再來說說產後恢復經歷：以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！ 搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！
之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好。 第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
現在婆婆也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好。
產後如何抗衰老?
個寶寶，女人付出的代價不可謂不是昂貴的。幾乎每一個媽咪們都要面對，產後最大的肌膚問題莫過於面板鬆弛，皺防衰老。尤其是以下幾個部位，是你必須打起十二分精神來面對的：
臉部面板：孕期習慣了素面朝天的媽媽如果在產後還疏於護理面板，那麼不知不覺中面板老化的速度會提升，面板鬆弛、臉色暗黃的你就會成為老公眼中的“黃臉婆”。
腹部：看吧，寶寶出來了，但肚子上仍然堆積著一圈圈的肉肉，苗條纖細的水蛇腰不復存在，這個時候就需要新媽咪們認真對待了。
胸部：寶寶要喝奶，所以產後胸部的變化可以用四個字來形容——漲了又縮。如果這個時候新媽咪不注重護理，胸部很容易變得乾癟而下垂，大大影響夫妻之間的生活。
眼部：在產前炯炯有神的大眼睛，在面對產後頻繁餵奶而睡眠不足的生活，再加上產後大量的膠原蛋白流失，新媽咪也要記得預防出現眼紋、眼袋。
產後媽媽如何抗衰老
一、保證身體每天所需的鈣;
二、及時補充水分：果汁、牛奶、湯等都是很好選擇;
三、適量地補充鹽分：有助於產後體力恢復;
四、多吃含膠質的食物：如豬蹄、骨頭湯等;
五、儘量少吃酸性食物。
六、營養均衡，不必刻意“大補”;
產後媽媽坐月子期間抗衰老營養很重要
科學的坐月子，其中包括藥、食補及生活調適。婦女產後“多虛多瘀”，所以必須透過藥補來去瘀補虛，去瘀的作用在於促進子宮收縮，去除子宮瘀血，其中生化湯為主要處方，最主要的作用在於調節子宮收縮、促進惡露排出。
當惡露順利排乾淨之後，準媽咪就可以開始補虛，也就是調補身體。調補時應以補氣養血的藥材為主，並搭配補腎壯筋骨的藥材。當然，每個準媽咪的體質不同，產後症狀也都不太一樣，所以服用的補藥也應視個別體質來選擇。