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  • 1 # 使用者118895099781

    花膠和魚膠是同一種的滋補品。只是因為地方差異所以叫法會出現分歧。在內地一般都叫魚肚,而在臺灣香港就是花膠。 魚膠和花膠指的是同一種食材,它們之間根本沒有區別,只是有不同的地區人們對它的叫法不同,它在內地的食材市上,多會被叫做魚肚或者魚膠,很少有人把它們叫成花膠,但是這種食材在香港地區,卻只有花膠一個名字。魚膠其實就是魚泡,兩者是指同一個東西,那就是魚肚,也叫魚鰾。 瞭解了魚膠的定義之後,再來看看魚膠和什麼相剋?魚膠和什麼一起燉催奶呢? 魚膠中蛋白質含量很高,如果是富含鞣酸的食物一起食用,蛋白質和鞣酸形成的絡合物會增加消化負擔,導致身體出現不適的情況。 魚膠中膠質成分本身很高,可以滋潤腸道,可以幫助排便,但是吃魚膠的時候再食用其他富含膠質的食物,會增加腸道的滑利性導致糞便排出情況受到營養,不利於身體健康。 魚膠中膽固醇和蛋白質含量都很高,如果再大量食用富含膽固醇食物,會導致血脂含量快熟升高,進而出現影響身體健康的情況。 哺乳期的媽媽食用魚膠可以有效的增強抵抗力、幫助下奶、美容養顏等。魚膠下奶的最好吃法就是清燉,燉的時候可以同時放枸杞和紅棗做成甜的,也可以跟雞骨或者豬骨一起燉做成鹹的,可以一起搭配的還有銀耳、紅棗、桂圓、蓮子、三七、枸杞、雞肉、人參、豬肉、蟲草花、排骨、紅蘿蔔、山藥、蓮藕、沙參、玉竹等。

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